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皮膚保養-臉冒油光勤洗臉 男大生洗出敏感肌% R: A. O6 J2 W9 }
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& ?" I9 s' V" L* A) r3 j夏天容易出油,許多人卯起來猛洗臉,一天洗個6、7次,卻常常愈洗愈油,甚至因此皮膚敏感發癢。皮膚科醫師提醒,皮膚本來就會分泌油脂作為保護,每天至多用清潔劑洗2次臉,若過度清潔,皮膚為維持平衡,反而要分泌更多油脂,造成惡性循環。
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4 E3 g5 \9 [6 s4 o男大生林同學油脂分泌旺盛,近來他找到一款控油洗面乳,使用後發現效果不錯,隨身攜帶、想到就洗,有時一天洗了6、7次,不料臉卻愈洗愈油,額頭甚至敏感發紅,嚇得他趕緊就醫。+ I1 i- K! I, e5 U) V
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皮膚科醫師呂依琳說,臉出油就洗是錯誤觀念,臉部本來就有自然分泌的油脂作為保護,依照每個人體質不同,有人分泌多、有人分泌少,過度清潔、破壞這層保護,皮膚就會更加出油。建議民眾每天早、晚各用洗面乳或洗面皂清潔一次即可,千萬不能隨身帶洗面乳一直洗。
' c' f$ S' t" R4 W! O: M市面上有許多標榜各種功能的洗臉產品,常有民眾誤以為洗面乳愈貴愈好,呂依琳表示,選擇適合自己膚質最重要,價格昂貴不見得適合自己用,提醒民眾購買成分單純、少香料或添加物的產品。
( `. p; v" u9 o6 T皮膚科醫師蔡裕珍也說,一般洗臉建議用微溫的水,水溫太高太低都容易造成刺激。通常氣溫升高比較容易出油,民眾覺得臉很油或太熱時,可用涼水潑臉,再用紙巾、面紙以按壓的方式壓乾,稍微降溫可短暫控油。
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推薦單純無添加的洗面乳~ |
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