- UID
- 3261
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2818
- 活力
- 3445
- 金幣
- 15500
- 日誌
- 0
- 記錄
- 8
- 最後登入
- 2024-6-8
  
- 文章
- 3211
- 在線時間
- 1497 小時
|
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】看電視傷「心」！英國倫敦大學學院研究人員發現，一天坐在電視前超過4小時以上的民眾，罹患心臟病或早死的機率，較一般人提高2倍以上，即致死率提高48%。, Y: m9 ?4 A7 h/ Z q
' d0 x) ]3 R% H( C. g' ?* t) H' l% s( }/ V& U, E
英國倫敦大學研究人員斯塔姆塔奇斯表示，「過度看電視的民眾，最容易早死，或是出現心血管疾病，甚至一天看電視時間超過2小時以上就可能有危險。」
( J; [& y3 i- q: I9 [
: G: u! g7 A( M5 z/ i. E3 ~, q: _: }. J
在這次的研究結果中發現，一天看電視時間超過4小時者，致死率提高48％，發生心血管疾病機率較一天看不到2小時電視的人，暴增125％。3 @( \" H2 E. O1 ^2 Z; i3 d
% h8 u# |" G& |3 X9 h/ v/ @9 ^
6 ^5 S9 Z, X6 R( v斯塔姆塔奇斯補充表示，「其中最大的原因是習慣導致，因為大多數人回家做的事情就是看電視，這種習慣對心臟健康無益，」他指出，這也包括上班時間盯著電腦與開車通勤時間，回家若是再看個電視或打電腦，一天坐著的時間很容易就超過10小時以上。" A7 M# p( {5 ?4 [* v2 D: f
6 i; W j) ~7 j. k0 I$ v8 ~
+ c$ |% P( ]. P) ^+ d* `對此，美國心臟學會發言人費瑞契表示，「身體需要透過走動來分解醣類與三酸甘油脂，然而人類的生活習慣卻容易導致這些過程被影響，」因此他建議民眾除了減少看電視時間外，上班時多動動，廁所與茶水間最好離辦公場所有點距離，來增加走動時間。: }! z7 o8 ?" R4 L, Z" j7 `1 D$ U2 p: Q
$ i, j- w* [3 z' `" z* Y' k7 R$ ~8 ?5 F% `
本次研究人員分析4512位成年民眾，在4年觀察期間，共有325人死亡，發生215件與心血管有關疾病，這次研究結果則同時登在《 The American College of Cardiology》期刊。2 Y5 {3 I7 i7 U4 Z
" e6 p) r, V5 N* khttp://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110112/115/2koqa.html
7 o( [( H' U* M0 X9 m( q X" `. m
# x d, c" Z- o9 Z8 E* n1 F# l% ~
|
|
發表於 2011-1-13 07:36:54
收藏
讚