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最有害的情緒,不是憤怒,竟然是…- B, u" j6 |9 P5 X. a
著名心理學家David R. Hawkins分析了各類情感的能量等級,從最負面、傷身的情感,到最正面、滋潤的情感,所有情感裡面,排最低的不是憤怒、悲傷、恐懼,你認為應是什麼?排最高的不是驕傲、勇氣、真愛,你覺得會是什麼? 7 i1 z4 ?6 R* O$ V6 k
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【說明】能量等級從0到1000,200以下為負面,200以上為正面。 $ `9 O8 ?/ @0 L6 h, \& u" E
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Shame 羞愧:20 3 r% H) O; E3 K6 ^# \8 \
1 |3 }9 Y* _/ S, x$ f# h5 l) @3 L沒想到,最傷身的,竟然是羞愧!怪不得古今中外經常有人羞愧而死…… 0 f; K( _5 F. P' H
: e6 Z/ e% b# O3 }) A1 G. H" l羞愧的能量級幾近死亡,它猶如意識的自殺行為。在羞愧的狀況下,我們恨不得找個地縫鑽進去,或者是希望自己能夠隱身。
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Guilt 內疚:30 $ s5 x# ^ P8 t- B, c$ f
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內疚感以多種方式呈現,比如懊悔,自責,受虐狂,以及所有的受害情節都是。 # w# s3 _, I* H6 h
0 A- ?5 l6 v% o/ O1 i b' `無意識的內疚感會導致身心的疾病,以及帶來意外事故的自殺行為。它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。
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Apathy 冷淡:50
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這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。 " _8 [ N. B% t, e( P7 o8 V
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冷漠意味著無助,讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源,他們還缺乏運氣。除非有外在的幫護者提攜,否則很可能會潦倒致死。
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! G; c: ?2 U+ f1 v9 hGrief 悲傷: 75
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這是悲傷、失落和依賴性的能量級。 # @; d# T2 {9 ^. p$ Z
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在這個能量級的人,過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。在悲傷中的人,看這個世界都是灰黑色的。 8 j! _8 f4 Y n1 @; M8 E
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Fear 恐懼: 100 # X9 W) m; n( m8 F
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從這個能量級來看世界,到處充滿了危險、陷害和威脅。 # ]% ~. H. l P; Y- k+ \# U6 ^; O
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一旦人們開始關注恐懼,就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。之後會形成強迫性的恐懼,這會妨害個性的成長,最後導致壓抑。 0 M, L* l! F! m
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因為它是讓能量流向恐懼,這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。
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2 h8 b* r0 m) h0 h4 `; XDesire 慾望: 125
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慾望讓我們耗費大量的努力去達成我們的目標,去取得我們的回報。
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這也是一個易上癮的能級,不知道什麼時候,一個慾望會強大到比生命本身還重要。慾望意味著累積和貪婪。願望可以幫助我們走上有成就的道路。但是慾望卻能成為到達比知曉更高層次的跳板。 , V+ X' E3 ~/ z- y
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Anger: 憤怒 150 - [- u; k1 b: [: O( ?1 Z0 {
# K m+ F& ?6 G, b; E V% J9 b如果有人能跳出冷漠和內疚的怪圈,並擺脫恐懼的控制,他就開始有慾望了,而慾望則帶來挫折感,接著引發憤怒。憤怒常常表現為怨恨和復仇心裡,它是易變且危險的。
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, X) \- a2 Q1 L+ N1 z' k憤怒來自未能滿足的慾望,來自比之更低的能量級。挫敗感來自於放大了慾望的重要性。憤怒很容易就導致憎恨,這會逐漸侵蝕一個人的心靈。 $ G( `+ K1 i$ m2 A9 g
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Pride: 驕傲 175 / Q# G9 n5 L+ c8 t4 ]
) o0 e2 ^0 O* X& w6 E6 u比起其他的較低能量級,人們會覺得這個能量級是積極的。而事實上,驕傲只是相比其他更低的能量級讓人感覺稍好一些而已。 ) {+ x# M7 U9 O3 o5 I, C$ Y# j
a. p' ]- N! q$ X: m$ w4 p) X9 A驕傲是具有防禦性和易受攻擊性的,因為它是建立在外界條件下的感受。一旦條件不具備,就很容易跌入更低的能量級。
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& W1 o8 N9 X9 w9 B! C自我的膨脹是驕傲自大的助推劑,而自我常常是易受攻擊的。因此驕傲的演化趨勢是傲慢和否認。而這些都是抵製成長的。 * C8 ^- i" t' O; ?
Courage: 勇氣 200 . k6 L, Q& A% D* t7 K) v$ M' d
7 M7 w# C) L- K! G+ l到來200這個能量級,動力才顯端倪。這是一個重要的關節點,值得九型秀微信多說幾句。
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6 Z! c2 g: @% o- H2 ?+ Q勇氣是拓展自我、獲得成就,堅忍不拔,和果斷決策的根基。
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# e: X- n3 N. z- K) j在比之更低的能量級,世界看起來是無助的,失望的,挫折的,恐怖的。但是來到勇氣的能級,生活看起來就是激動人心的,充滿挑戰的,新鮮有趣的。 / S- M0 U0 z; i9 m* P# U
# r' f$ |+ R5 A) U( M在這個能動性的能級,人們有能力去把握生活中的機會。因此個人成長和接受教育是可行的途徑。那些能夠打擊能量級低於200的人的障礙,對進化到200能級的人來說,不過是小菜一碟。
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3 e2 A% z( ]9 z7 W$ N" S j |8 |這個能級的人們,總是能盡數回饋足夠多的能量給這個世界。而低於這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量,絲毫沒有回饋。
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Neutrality: 淡定 250 6 p* m9 ?& c! Q: K' L$ ^! w1 F
. C& b! O4 U j. l8 U9 I# W到達這個能級的能量都變得很活躍了。
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低於250的能級,意識是趨向於分裂和剛硬性的。淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現實中的問題。
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: }; P G; s* U& s到這個能級,意味著對結果的超然,一個人不會再恐懼挫敗和恐懼。這是一個有安全感的能級。
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來到這個能級的人們,都是很容易與之相處的,而且讓人感到溫馨可靠。因為他們無意於爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮定從容。他們不會去強迫別人做什麼。
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' Y0 g4 n: n% u' hWillingness: 主動 310( _. c9 T' k8 e7 j; n- W6 X5 Q
# T% ~* R) E! C3 m這個意識層次可以看做是進入更高層次的一道門。 0 O# [" Q! d9 [ G, B4 T
. p9 q: q% @' r' ]$ p在淡定層次的人,會如實的完成工作任務。但是在主動層次的人,通常會出色的完成任務,並極力獲得成功。這個能級的人的成長是迅速的,他們是為人類進步而預備的人選。 3 e3 `2 J; \0 U. u4 _
7 d0 q0 ]& a5 j. @, x, K: i3 I5 M低於200能級的人,他們的思想是封閉的,但是能級為310的人們則是全然敞開的。
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這個能級的人,通常是真誠而友善的,也易於取得社交和經濟上的成功。他們總能有助於人,並且對社會的進步做出貢獻來。
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他們也樂意麵對內在的狀況,也不存在較大的學習障礙。鑑於他們具有從逆境中崛起並學到經驗的能力,他們都能夠自我調整。由於已經釋放了驕傲,他們能夠看到自己的不足,並學習別人的優點。 ' {; g k; d0 F% t6 j
8 r6 P" G/ L5 B+ SAcceptance: 寬容 350 3 R4 S. l' ~! {
( X" I K* S! `2 }! s在這個能級,一個巨大的轉變會發生,那就是了解到自己才是自己命運的主宰,自己才是自己生活的創造者。
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低於200能級的人是沒有力量的,通常視自己為受害者,完全受生活所左右。這個看法的根源是,認為一個人的幸福和苦難來自某個“外在”的東西。
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; d, N0 q. I* L$ P& Y* V9 k0 T8 m在寬容的能級,沒有什麼“外在”能讓一個人快樂或悲傷,愛也不是誰能給或奪走的,這些都來自內在。
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寬容意味著讓生活如它本來的樣子,並不刻意去塑造成一個特定的模式。 $ A. [4 q/ R/ Z: B
: p8 i" w4 Z! p. K3 G7 E在這個能級的人不會對判斷對錯感興趣,相反的,對如果解決困難他們則樂於參與。他們更在意長期目標,良好的自律和自控是他們顯著的特點。
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7 V/ X. B. e6 Y, ZReason: 明智 400
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超越了感情化的較低能量級,就進入有理智和智能的階段。 1 X3 x* h; _7 K4 y; ^
% a! t2 n2 d E5 U這是科學、醫學以及概念化和理解能力形成的能級。知識和教育在這裡成為資歷。這是諾貝爾獎金獲得者、大政治家和高級法庭審判長的能級。愛因斯坦,弗洛伊德,以及很多其他歷史上的思想家都是這個能級。
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( d9 j6 X3 P' a1 Y+ O這個能級的人的缺點是,過於關注對符號和符號所代表的意義的區分。明智並不能讓人走向真理。它只是能製造出大量的信息和文檔,但是缺乏解決數據和結果差異性的能力。
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明智本身是通往更高能級的一個最大障礙。在我們的社會中能超越這個能級的人鳳毛麟角。 & d0 R4 C$ n; M% ^
+ i- R( @" x4 N+ MLove: 愛 500
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這裡的愛並非通常意義上各種媒體所描述的愛。通常意義上的愛,很容易就帶上憤怒和依賴的面具。這種愛一旦受到挫折,立馬就能轉變成憤恨。引發憤恨的愛是來源於驕傲而不是真的愛。 , Z% Q. z/ x- G9 a% O( K
+ F# |; s6 H, v1 E' S1 }
這個500能級的愛是無條件的愛,是不變的愛,是永久性的愛。這種愛不會動搖,它不是來自外界因素。愛是存在的基本狀態。愛是寬容,滋養和維持這個世界的。 . `3 G. M7 X, B0 P5 O
! w9 j+ N% [! M( }它不是知性的愛,不是來自頭腦的愛,它是發自心靈的愛。愛是總是聚焦在生活美好的那一面上,並且增大積極的經驗。這是一個真正幸福的能級。 : ~. G. p: J5 }+ C, g" N
; V- c" U2 H8 v世界上只有0.4%的人曾經達到這個意識進化的層次。
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Joy: 喜悅 540 : `& ~2 R5 z5 c
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當愛變得越來越無限的時候,它開始發展成為內在的喜悅。這是在每一個當下,從內在而非外在升起的喜悅。
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3 j) H/ C* p2 i1 `) R* c0 w X540能級也是擁有治療和精神獨立的能級。由此往上,就是很多聖人和高級修行者以及治療師的能級。
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4 R E! j# w. D這個能級的人的特點是,他們具有巨大的耐性,以及對一再顯現的困境具有持久的樂觀態度,以及慈悲。到達這個能級的人對其他人有顯著的影響。他們持久性的關注,會帶來愛和平靜。 , L, Q3 Y& D0 o$ d
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在能級超過500的人看來,這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造。一切都毫不費力的同時發生著。在他們看來是稀鬆平常的作為,卻會被平常人當成是奇蹟來看待。
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Peace: 平和 600 ( _7 f! p D, ?1 P) f# w
% ~7 d# j- [# V3 X# x, }; Z這個能量層級和所謂的卓越、自我實現有關。它非常稀有,一千萬人當中才有一個人能夠達到。
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7 G+ i9 i, I' ?- ~# F+ a1 ]( G9 T2 i一旦達到這個能級,內與外的區分就消失了,感官被關閉了。能級在600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣,時空懸停了——沒有什麼是固定的了,所有的一切都生機勃勃並光芒四射。 ) N, h7 I3 z# J' k
8 [ X5 Y. h; `! `4 z8 K% j雖然在其他人眼裡這個世界還是老樣子,但是在這人眼裡世界卻是一個,和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的,不斷浮動進化的流轉。 ) T* T: y; o% q2 n1 V$ w
1 J8 U2 y* o* Y這是一種非同尋常、無法言語的現象,所以頭腦保持長久的沉默,不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人,觀照者消融在觀照中,成為觀照本身。
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4 \# I- j9 b- m/ `% u* l* i. O能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建築能臨時性地把我們帶到通靈的和永恆的狀態中。 1 Z E6 I5 N, h9 Z( ~; |( ^
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Enlightenment 開悟 700-1000
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這是歷史上所有創立了精神模範,讓無數人歷代跟隨的偉人的能級。這是強大靈感的能級,這些人的誕生,形成了影響全人類的引力場。
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% ^. z" A: L3 S C! ]在這個能級,不再有個體與個體之間的分離感,取而代之的是意識與神性的合一。這是人類意識進化的頂峰。
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! l& }' C! W0 a! t. \到這個能級,不再對身體有“我”的執著,不再對其有關注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具,它的首要價值就是連接這兩者。 ) U/ o6 Z8 b5 `; H* w
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這是非二元性的,是完全合一的能級。在歷史上達到這麼高智慧能級的人,這些偉大的“阿凡達”(Avatar,道成肉身的神),用“主”來稱呼最為合適,他們是:主克里希納,主佛陀,和主耶穌基督。 * M' D4 u5 A: ~8 W
( O0 W! G6 g% L* n花彩精靈能量彩油,可藉由按摩、塗抹、嗅吸,透過肌膚、眼睛、神經、血液循環、脈輪轉化作用,可對應身體、情緒、心靈、能量場、電磁場之層面,幫助從根源了解自我狀況,並找出最佳的自我調理方式,啟動充滿愛的魔力。1 b+ p: V3 z; _3 G; h* k& v
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9 O( b. {' k! B7 ?& Y, X
/ B7 i" W+ g$ n$ S
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