iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 工商服務 › 商家廣告 › 【英格舞蹈團】賀！早安有氧瑜珈熱情開班囉！歡迎免費.. ...
12下一頁
返回列表 發新文章
查看: 2696|回覆: 15
列印 上一主題 下一主題

[休閒娛樂] 【英格舞蹈團】賀！早安有氧瑜珈熱情開班囉！歡迎免費...

[複製鏈接]
粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2013-10-3 23:38:46 |只看該作者 |新文章置後
感謝各位同學熱情的迴響！因為報名踴躍, B7 I6 O! x7 l, N' n

& H, j! R( I5 f, u* ^4 [英格舞蹈團再度為大家開了早上時段的有氧瑜珈
0 Y( n4 @4 x# s$ u( C
) m5 o" }& Y( L3 t2 b2 [+ K' b" v時間為10月11日(五)早上九點到十點
' ~3 }4 R. e7 O2 M) A, e& e- ^2 S  ~- G  e
剛好各位媽媽帶完小孩上學後可以順便來練練舞優+ `* \' z  V2 S1 n/ Y: G( m

5 ^* Z6 \7 d+ \0 }3 [有氧瑜珈兼具三十分鐘以上的有氧運動以及瑜珈皮拉提斯的肌力訓練
3 P% W2 ]  Q! e" [, ?7 a1 x; ]* ?& k2 z6 g1 L. Y( t( d; ^
是瘦身與保持健康的最佳運動方式
9 _& ]# z( g/ h) @4 ?, l! m" b3 R, _1 E) ?( m/ |# ~
特聘台灣藝術大學研究所榜首黃姮瑋老師教學
; D" a( f& u4 Z3 p6 U1 \/ h# p+ M- W: U' F+ R. b" l
歡迎有興趣的同學一起共襄盛舉 3 |7 {4 d0 C3 F! I' p( {

( @0 }0 B. v3 J" u7 l
/ W' G7 W& q. d8 f3 N8 `* X3 E( ^5 O  ^. R: V
: ~3 S; v4 ]8 t; w+ H

$ W& q2 Q2 i/ @; U) D
已有 1 人評分金幣 收起 理由
凱麗廚房 + 1 很好～我喜歡！

總評分: 金幣 + 1   查看全部評分

回覆

檢舉

粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
沙發
發表於 2013-10-4 00:24:02 |只看該作者

RE: 【英格舞蹈團】賀！早安有氧瑜珈熱情開班囉！歡迎免...

% u- v! X2 y" _# b; y0 I" v
8 p4 @! d' M- o. W+ Q9 m
英格舞蹈團地址：台北市三峽區復興路三十號二樓(郵局旁三商巧福樓上)5 c  N9 a5 M% r7 h& R
2 K- F0 [; [6 S5 Z" |- s, s
電話：(02)86743082 凃主任     0988428248黃老師
; Q" y8 B* s7 j) B  D4 b* Y) m% G& R8 l6 K) P

; E, `0 @3 {4 N/ C0 R3 H- {' Y) f9 p2 x/ W- e: ~; G
回覆

檢舉

粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
3樓
發表於 2013-10-4 23:03:06 |只看該作者
各位朋友大家好 ( ?$ x! |& B# y4 U, }

% D: j  d- g6 w1 \* v1 H) A/ G, i英格舞蹈團目前已開班課程
' {8 v5 V" Q; A0 }, A
  m& {4 Y+ G0 K5 D$ G' N/ T# M禮拜一晚上7:30-8:30 有氧瑜珈, I7 N& m- V8 V
1 C: R+ I. O( w3 h- @
禮拜二下午2:30-3:30 (新班)6 P; e  B4 n* [. j) }
/ g3 k. q0 A4 ]$ n7 E2 [
禮拜三晚上7:30-8:30 瑜珈皮拉提斯
7 q* V  |/ F1 j" l! M* i! ~# c7 j
# m3 m1 q  x% g禮拜五早上9:00-10:00有氧瑜珈
. A. W9 x& y  t; W1 b           晚上7:00-8:00瘦身有氧
* Z( }( A7 L+ P" i. }. X9 ]( `1 V$ @% k: Q0 A" y5 K7 y  a+ `" A
課程會越來越多喔，如果有想跳的時段也可告知
- d/ _, U! E. M8 T我們會陸續增新班7 Q$ t" w5 V$ p# u4 `

" O+ n8 ^: v. J% T8 }! V% d另外還有幼兒律動、芭蕾舞(成人、兒童)、中國舞(成人、兒童)、MV熱舞(成人、兒童)、功夫毯子功3 ?1 `1 @6 Y0 J6 ^) g8 c0 W+ f1 m
: m3 ]2 @8 W/ b8 p! a1 Z( w, T' q4 G
各種課程都歡迎免費試跳喔
. K9 ^$ _/ _+ k) @
2 I: a) ]/ U3 D1 G3 i% z& Z( t英格舞蹈團地址：台北市三峽區復興路三十號二樓(郵局旁三商巧福樓上)
' k6 |6 S( ~0 ?& o3 Z9 j
: \5 \: P! v# u1 z! J電話：(02)86743082 凃主任     0988428248黃老師
回覆

檢舉

粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
4樓
發表於 2013-10-7 13:41:28 |只看該作者
這禮拜五就要開班囉2 F+ U# |3 R) q4 m* ^) w3 W
歡迎大家前來共襄盛舉！
回覆

檢舉

粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
5樓
發表於 2013-10-8 23:36:37 |只看該作者
粉紅坦克 發表於 2013-10-7 13:41 7 o' Z# A" B% d: l* ?& y
這禮拜五就要開班囉6 j$ `  S- E% a+ m
歡迎大家前來共襄盛舉！

% m  N' i. L3 a* Q) A記得穿帶步鞋以及穿著輕便好活動的衣褲！禮拜五大家來相見！
回覆

檢舉

粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
6樓
發表於 2013-10-10 22:43:49 |只看該作者
哈囉各位朋友們. r# M7 O8 }; \+ Y0 D5 c
雙十假期過的如何阿/ b& m( n2 i) Q
明天早上就要開課囉
3 v4 i: D% e  w: e" Y# K參加的同學早上九點英格舞蹈團相見拉
8 H( N- L  t8 l# c# V記得帶乾淨步鞋來; |9 l7 t. K1 S8 h8 z* k, W5 M$ B8 i
我們舞蹈社有瑜珈墊不需自備喔 2 z+ l4 w7 f1 b8 `

; x- j& e% t) s" j) g1 f1 ]/ d) d. m6 C5 Y9 d

+ L. X. O% P8 H$ }& Y
回覆

檢舉

大頭智

2

主題

0

好友

768

積分

國中生

Rank: 4

文章
23
在線時間
180 小時
7樓
發表於 2013-10-11 13:10:58 |只看該作者
粉紅坦克 發表於 2013-10-10 22:43
! W9 t' _, @; S" ]哈囉各位朋友們
$ W) o! F! ~# `2 Z+ t; V; h) r雙十假期過的如何阿
  Y$ s# X' B# N5 y明天早上就要開課囉
# x0 m8 u+ V; k% Y) G( H
老師您好
& M8 g' h6 k. z6 x( I5 }6 z請問目前還有名額可以報名嗎9 R7 j! j3 m4 U
課程是上到何時呢
' {  k5 E7 H- B5 A% L. C8 a謝謝
回覆

檢舉

粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
8樓
發表於 2013-10-13 16:31:51 |只看該作者
大頭智 發表於 2013-10-11 13:10
/ z7 q8 a- F( N: n老師您好: p2 d2 d& I- R4 P5 t, a1 p
請問目前還有名額可以報名嗎
5 I4 r5 r$ }, {6 g& x* c2 ?課程是上到何時呢
6 @# a/ R, B! P8 F0 v
大頭智您好:# [7 E4 `7 v9 [0 P: F" {. O
名額還有喔
, y3 c# t) n' g) D( t) W3 y上禮拜才第一次上課呢# f: [( |8 u8 h: H
課程是永續課程
; [! @* d6 Q4 X- X0 u6 Y5 h! a沒有期數限定喔
! a$ D) {  S) ]開課之後會一直上下去
3 O; e! {" V& W/ D* L時間是禮拜五早上九點到十點
% t8 U/ e0 T4 J- K1 ?歡迎過來跳跳舞阿
回覆

檢舉

粉紅坦克

16

主題

4

好友

298

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
110
在線時間
54 小時
9樓
發表於 2013-10-13 21:49:02 |只看該作者
大頭智 發表於 2013-10-11 13:10 . o  L9 R6 I4 h: Y9 y8 C. v6 T
老師您好
- z1 X5 R9 g$ ]) ]) V請問目前還有名額可以報名嗎
  P$ }' ]/ }% ?( b課程是上到何時呢
: C9 K: N6 U6 u/ V: j$ l+ g" X
大頭智您好:
- Y& k, s% J4 A/ N名額還有喔
1 h7 C1 c/ z) a; `  c4 y上禮拜才第一次上課呢
# b8 @6 ~9 S  O$ s+ f5 }% G1 r課程是永續課程
  R& c  n) n1 L) P% V4 a& m沒有期數限定喔
# |% d% h9 v+ `% x$ Q開課之後會一直上下去
/ {' O$ L3 ^% U! c: R時間是禮拜五早上九點到十點
! u- J9 ]1 j4 `歡迎過來跳跳舞阿
回覆

檢舉

大頭智

2

主題

0

好友

768

積分

國中生

Rank: 4

文章
23
在線時間
180 小時
10樓
發表於 2013-10-14 08:16:14 |只看該作者
粉紅坦克 發表於 2013-10-13 21:49   h- {/ V) Z# p+ a& q, _
大頭智您好:2 O) z3 k  r1 f5 u' u( n
名額還有喔$ U& h! j5 x' D; S  B: ~
上禮拜才第一次上課呢
# H+ I' i3 V! E% B3 P3 D
請問我是初學者.適合上星期二還是星期五的白天課程呢3 l- G/ V  x/ I9 [6 M8 o
晚上不行
回覆

檢舉

12下一頁
返回列表 發新文章
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部