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一、預防流感的方法？+ V9 o# T3 R, {/ o) S0 W2 v
(1）均衡營養、適度運動、保持正常作息，提高免疫力。1 ]/ T6 \+ ]# v
(2）勤洗手，養成良好衛生習慣，如有呼吸道症狀時戴口罩，咳嗽時使用衛生紙、毛巾、手帕掩住口鼻，接觸到呼吸道分泌物之後要洗手。
, N! m0 \; C7 l* ]1 E$ B(3）注意居家環境清潔衛生及通風。
3 y# _3 b' R8 i(4）流感流行期間避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
$ b0 O' `) ~5 C6 K(5) 接種流感疫苗。
: |) z8 @) D; F3 d; j) W0 o5 w. m; L' u7 R0 i7 ]; v
二、感染流感後，應該怎麼辦？: D4 J% y1 c5 w. m
(1)出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道症狀時，應戴上口罩並儘速就醫。' Y/ s2 ]4 A6 W, X8 _$ h
(2)感染流感時，應遵循醫師指示按時服藥並在家休息，儘量避免外出。
1 j2 j; r$ M4 D. i(3)與同住家人及朋友等密切接觸者保持適當距離，避免傳染他人。/ E' j9 c8 }7 C; L! t$ }# ^0 `! L
(4)隨時注意自身症狀，若未改善或症狀加劇，請再次戴口罩就醫。* l: f+ K* v% ?/ X0 S5 l _+ f
; R2 ~$ z2 B* S2 Z0 h7 u
三、流感症狀及危險徵兆?3 ]% L9 c. M6 U
有症狀即就醫，流感症狀包括發燒、頭痛、肌肉酸痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等。在流感流行期更應提高警覺，如出現危險徵兆(如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時以上等)，應戴口罩儘速就醫及早治療，依醫囑服用藥物，並於家中休養。! r2 j/ d2 |! b' R
# z2 A1 b- a( u% [8 J四、流感是否有藥物可以治療？什麼時候可以使用？( Z, O1 O* V% W
流感抗病毒藥劑(包括克流感及瑞樂沙)可以治療流感，只要至本市流感抗病毒藥劑合約醫療機構就診，經醫師診斷符合用藥對象即可使用。就診資訊請電洽衛生局專線：2258-8923或上網http://www.health.ntpc.gov.tw/「流感防治專區」查詢。. j2 y% b0 t3 B
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( \* |: ^+ f7 m9 E0 h0 s" Z文章出處：新北市政府衛生局  |
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發表於 2013-9-23 09:18:28
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