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轉至 康健雜誌 的8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」 s H- @- m$ i. c% ?( O- k6 l
6 N6 V: ~3 G/ O8 x1 |
不過也是擷取部分，所以想知道詳情的大家也就只好去網路上找囉！0 _5 ^4 T$ e6 a! M6 K: p. y1 t" l2 J1 _
(個人很害怕被告，又很想分享這樣。)
% v, q9 a N; k5 I8 C(私心而言：個人很推康健雜誌，資料很多，而且很多邱品齊、張麗卿這些大咖的建議！)
" q- u+ x5 f( a. `6 |: G2 a( I6 R刪除線---(而且邱品齊醫師還推薦過我們的眼唇卸妝液)
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以為這樣保養能「水噹噹」，沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」，你是不是也犯了這8種錯誤？* A7 S6 d0 ~# l$ J
文／謝曉雲 圖／4 W: B5 M: Z- Z2 S
2006年12月 康健 雜誌/ D9 H5 y2 p: I' V( L
1. 勤奮洗臉，清潔產品忘了換季
( X! t9 B! L2 A% e4 b& b 告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉愈洗愈乾，更且引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、發癢。! d4 B) K3 w% d7 o
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2. 每星期去角質 Q D5 u$ `" E4 u- } W
冬天的肌膚易顯得暗淡無光，雖然去角質可以幫皮膚恢復健康，重拾光采，但去角質太頻繁，例如每週做一次以上，或同時使用好幾種的去角質產品，像是用了磨砂膏，又敷清潔面膜，然後再擦含果酸的化妝水，會讓角質層變得愈來愈薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力，嚴重時，臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。
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) t {) G* }6 [- ^7 ^5 [8 C% K3. 只擦化妝水保濕9 D- _: M2 R4 m
有些人希望臉上總是乾淨清爽，討厭油膩感，因此不敢碰任何含油的保養品，洗完臉後只擦保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水，反而更乾荒。1 J/ ?4 H1 ~- v, d8 G) \, W
$ l2 o+ x4 L+ a4. 頻繁噴礦泉噴霧補水 g' Q% B$ M: @
搭飛機或到比較乾燥的地區旅行，甚至平日保養，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，覺得臉乾時，就拿出來噴一噴，補充水分，舒緩不適感。
. S" v0 z: G' z# i4 h 可是，隨時往臉上噴礦泉水，反而可能吸乾皮膚原有的水分。$ g3 Y) s) P$ }
1 i: x$ M$ A0 u; |$ I
5. 天天敷面膜+ K' e6 @0 s+ }. c/ b
台灣人瘋面膜的程度，世界無敵，業者估計一年可以敷掉上億片。但看在皮膚科醫生及保養專家眼裡，面膜並非創造水嫩皮膚的萬靈丹，也不是每天必要的保養程序。4 _$ q- O: h0 s- g/ A. e3 A
: Y; o2 k1 x3 C3 L; p# x6 C' Y6. 迷信某種保濕成分7 }# E3 A0 x; s( Y% s
每隔一段時間，保養品市場就會冒出一些火紅的保養成分，被廠商大炒特炒，例如前幾年的膠原蛋白，及這一兩年被稱為保濕聖品的玻尿酸。彷彿只需擦上它，就能給你一張水亮臉龐。
" L6 h7 T) Z& L" h$ a# ^: Z8 d2 Y9 X 不過，這些成分真的神奇萬能嗎？& L: X* o' z7 D# [: P2 r
/ y$ N1 Q! K% V) y7. 油性、痘痘族不用保濕8 f' K/ T- T; O: M( h- `
「痘花臉」或油光滿面的人，他們常嫉油如仇，拒乳液一類含油的保養品於千里之外，而且認為保濕是乾性皮膚該做的事。但事實上，「皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關係，」邱品齊說，油性皮膚的人不一定就不缺水，有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象，屬於「外油內乾」的膚質，還是需要使用適當的保濕產品。/ X' e! k7 l9 }6 ]# y
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8. 疏忽防曬
; N! T! S) ] ]( s( d 冬天的太陽和煦，或經常陰天不見陽光，使有些人鬆懈警覺心，自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅，而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差，因此，冬天持續防曬也是保濕的重要一環。5 V: [8 e" q4 N% W {
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發表於 2010-11-4 17:23:30
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