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樓主: kasa1107
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[私房料理] 美味簡單的早餐~乾煎虱目魚肚

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發表於 2013-1-28 22:15:08 |只看該作者
本帖最後由 珍 於 2013-1-28 22:16 編輯
' l& F+ Y& T, j' c" \+ L5 u
( w4 \5 u7 \0 R# K* P/ r8 d. x看到虱目魚就想到台南0 W2 J7 I, ?5 p" y2 ~# t% Y4 Q
真的是好好吃的感覺。
( j; {# g- T, p; l用不沾鍋煎的話不用放油就不會到處噴了^^& n8 o+ V- y% I; ~  |+ U4 M" G
ps我都會先請市場裡的魚販把魚肚上的油刮掉....

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發表於 2013-1-28 22:18:57 |只看該作者
珍 發表於 2013-1-28 22:15 ! E2 K' K" I/ f$ y+ h( w% k
看到虱目魚就想到台南' O1 Y* p; P+ T! X+ Z
真的是好好吃的感覺。
9 q! P" j& Y7 K- B: s用不沾鍋煎的話不用放油就不會到處噴了^^

2 n; X  X" H/ k7 E( b把魚油刮掉實在太可惜了,虱目魚就是那塊最肥美阿~~~& Q) c$ u: R7 d  G' q; x% h- S+ [( I' X
* j, \( i6 v. E/ A! I# v% q/ R; ?' k. k
怕油爆可以用廚房紙巾先吸水吸乾點,在用小火慢慢煎,就可以避免油爆囉~

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發表於 2013-1-28 22:35:58 |只看該作者
kasa1107 發表於 2013-1-28 22:18
% [6 y# g- Z! C+ e/ |2 j3 j/ m把魚油刮掉實在太可惜了,虱目魚就是那塊最肥美阿~~~$ }+ n9 Z6 D! K0 j
5 ]# N, M( `9 S0 _% u
怕油爆可以用廚房紙巾先吸水吸乾點,在用小火慢慢 ...
9 H! X- w6 Z; ]2 _2 }. t4 y6 V! E
還是會爆啊......因為虱目魚的水分實在太多了1 z$ A7 b2 e$ Q4 ~. t: i
大概是小時候吃太多了,所以現在不太敢吃魚肚上的油^^+ X4 \3 J& R8 i7 ]8 p9 z
但還是超愛吃虱目魚的^^

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發表於 2013-1-29 09:54:52 |只看該作者
珍 發表於 2013-1-28 22:15
# `+ I6 y# D3 [9 k9 ?: A看到虱目魚就想到台南
8 R1 i4 w9 B7 n3 ]* K真的是好好吃的感覺。
. H9 @2 B2 a. K, r6 q用不沾鍋煎的話不用放油就不會到處噴了^^
+ P" y+ {; b( o# K+ M5 I$ J# v: r1 p
其實虱目魚肚的重點不就是肚, 把魚油拿掉就剩虱目魚了

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發表於 2013-1-29 12:30:07 |只看該作者
andy826 發表於 2013-1-29 09:54
7 m7 ?! }7 Y6 P9 N+ l6 [其實虱目魚肚的重點不就是肚, 把魚油拿掉就剩虱目魚了
6 j! J3 P1 |5 T7 e4 o. v- M
ㄏㄏ~還是好吃啊^^( U7 g: |& ~* K" R) P! i
啊就不敢吃那層油咩

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發表於 2013-1-29 13:25:01 |只看該作者
     

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發表於 2013-1-29 15:20:25 |只看該作者
珍 發表於 2013-1-29 12:30
8 v* H! G+ r( e" |: Iㄏㄏ~還是好吃啊^^
) l, J, e4 d* P啊就不敢吃那層油咩
: ^4 K' e( x! ]- [2 T$ Q
多催眠自己魚油有益身體健康就好
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