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樓主: 小和子
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[烹飪討論] 糙米有更方便的煮法嗎?

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發表於 2012-11-28 08:44:08 |只看該作者
我也有用過鴨間稻( \( C4 K# ?  a8 W: c" I/ i( y
我的做法是白米跟糙米分開洗(糙米先洗多泡15分)
. V( i8 ^5 e" E+ u& U5 J3 p  G用1:1比例(想慢慢改全吃糙米,但白米飯太好吃嚕~~)4 J% ~. P+ p8 b& j4 k3 h1 s# X+ f
水多放一點~~

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發表於 2012-11-29 23:33:22 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-11-28 08:44
8 ~  N$ P$ {+ x+ s7 a& }  f' J我也有用過鴨間稻
# N9 h" ]# {/ v6 I" \" V我的做法是白米跟糙米分開洗(糙米先洗多泡15分)# y+ N3 v/ V8 K5 E
用1:1比例(想慢慢改全吃糙米,但白米飯太 ...
) p) L# Q+ x$ U) j1 d
之前吃他家的胚芽米用白米的煮法都一樣好吃(也不用泡)
/ `& g- \5 w0 \5 @' ]我從來沒煮過糙米飯,所以.........2 y2 m: p& z5 E) B& \! F
  ]& o6 r; i2 R! v: i- L
打算這批糙米當做實驗來作,
/ ^# f+ ^- y  }反正半硬不軟都能吃進肚了
0 }3 A  M( W2 T0 C# t如果還是不盡人意,就換回吃胚芽米好了.....
" o9 K0 R. @" k/ c
胸部是父母給的,胸襟是自己給的!

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發表於 2012-12-14 10:04:37 |只看該作者
糙米包裝袋標示的建議煮法:
: M3 Z$ v. i7 W, h/ P, R( Q電子鍋 / 米:水 = 1:1.5% \- W( a% [* x+ M1 b" Y
電 鍋 / 米:水 = 1:1.3 (外鍋約1.5杯水, 想吃軟一點的, 可以再多加1/5杯水)
! D) v7 N% }- p- Z6 ~4 I0 K/ a8 s5 x$ e& W# P3 b1 g/ I' M
如果長米口感太硬, 可以改買圓米, 我們家的糙米和白米差不多耶,
! W% r* B, R, j5 m* v小朋友不會排斥, 也不會有消化不良的狀況,
2 p1 W1 a+ g* X以上的資料參考看看囉~
% w# K8 y( z+ [

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發表於 2012-12-14 10:46:43 |只看該作者
segg1230 發表於 2012-12-14 10:04
/ m* }: L+ ^$ ]6 |# G0 }糙米包裝袋標示的建議煮法:3 X; ^: Q! Q7 `) ^
電子鍋 / 米:水 = 1:1.5) }- O3 D. j- G
電 鍋 / 米:水 = 1:1.3 (外鍋約1.5杯水, 想吃軟一點的 ...

4 H' n9 h/ N' r0 Y+ Y6 [! o* o' d7 x0 Y嗯  下次換三好米的試試~~~~
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發表於 2012-12-14 10:58:17 |只看該作者
小語媽 發表於 2012-11-28 08:44
; r+ D  C$ E1 w! o我也有用過鴨間稻7 ?. H% m- \- l/ O, O' i* Z
我的做法是白米跟糙米分開洗(糙米先洗多泡15分)" G4 z# k" A/ {9 \* C
用1:1比例(想慢慢改全吃糙米,但白米飯太 ...

) _- S" ^, G6 y其實最好最營養的吃法是糙米跟白米 1:1(一半白米一半糙米)

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發表於 2012-12-14 11:11:24 |只看該作者
MEIYING 發表於 2012-12-14 10:58 2 s  J5 @+ L3 w4 W0 K4 r
其實最好最營養的吃法是糙米跟白米 1:1(一半白米一半糙米)

; B3 B/ B" ^) f2 l2 t1 ?2 ^& A2 U# ~是喔!謝謝您指導~~3 ^1 E  w" ~. I& L4 \
我都這樣煮 給家人吃的健康
& l: H9 S& N/ D
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