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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-27 04:45 編輯 7 {5 }0 H& ?5 |2 m7 N9 ]9 N, K( J
5 ?4 r" }& p9 p* y. ` U
一、
% C/ t% G! W. F4 U7 o6 F1、24式太極拳（基本动作）
1 |4 q r# g ~" G% W+ n& F' j, N8 d$ u3 n+ Z6 D
2、24式太極拳(分解教學)# o, I. P+ H/ O; }) O, P
) p* I5 J3 a/ B' Z5 N; F3 e
二、9 ~0 E; M6 z4 r/ U: `' u: P; o
1、24式太极拳（背向）; K3 x3 ^( D3 N; @1 |
' E b0 z; j' K: J- H, U( n8 B% P( I
2、24式太極拳（全套演练）( x/ f7 X3 e" m
& f' c3 p, l. M
三、
" X( D% V$ c: G; h- s6 F1、24式太極拳（呼吸練習）' ~8 O' m, `. p- `+ W, U
. d5 p {. Q( Y: J [# k* u2、24式太極拳 （陳思坦）- s, }6 t4 A- `. s0 @. g$ _
; y1 r5 k. n( s3 E
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發表於 2012-11-13 04:29:34
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