今天(9/2)樹林版的陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽,由傳說中的詹大哥負責帶隊,* R9 f6 H. D% n9 Q9 ~; `+ X
本次出團的隊員共有10名,首先詹大哥帶領大夥走了一條滿少車子的西圳街,一路上相當7 L. V! F7 B3 o; ]3 G
寧靜,車速約保持在20～21KM之間,算是相當好的熱身準備,一路上過了柑園橋,三佳車站# g, k0 ]) [6 Q7 B# r) ]1 P3 a
後,約騎了10來分鐘到達了本次第1P的民和街入口處,一開始就上了一盤10%的陡坡,還好/ L) z; a$ q& ^3 x/ ]1 H. M! k) \3 x
最近2個月有小練了一下,還吃得挺過癮滴,沿路隨著海拔逐漸提升,聊天的次數逐漸減少,0 `; @; H' ^9 B/ {, \7 o
最後只聽到自己的喘氣聲,這時候突然想起一篇網路KHS單車校長的講義中提到:要注意7 G2 L3 N9 e1 B* y
自己的呼吸節奏,最好兩吸一吐,所以立即集中注意力將呼吸節奏轉換成[兩吸一吐],
6 ?* H1 L D9 X" E一路上數著呼吸的拍子,汗滴也不斷的從額頭落下,可是非常神奇的是以往的爬坡不久的
4 _( E5 ^' @$ S, y& K5 E" L$ M3 g疲累感與大腿痠痛居然沒有發生,看來呼吸法發生作用了,沿路上頂著最輕齒比,一步一步
: Z4 [1 p! O+ }" Q0 `( M的踩著卡踏,偶而遇到比較陡的坡順勢來個抽車換個姿勢放鬆一下,最後終於來到第1P大榕樹!!% o7 P8 S8 W* C. m3 h
; N4 ^$ i: C2 d- s1 _大榕樹下有許多車友與登山客,看來住在北大這一年來,真的都沒有好好了解三峽與樹林的
' {' {- y2 i/ Z. P好山好水(還好有詹哥的帶領,否則我永遠也不會騎車上山ㄟ),不久傳說中的[大榕樹豆花車]
8 |* S7 z7 J) w+ z+ ~出現了,二話不說馬上搶先當老闆今天開張的第一批客人,點了碗:粉圓豆花加冰(30元),嘴裡+ C7 k- d4 T& Q
吃著豆花剛剛的攻山頭的疲累也突然一掃而空,真是爽快極了!總不能光顧著吃豆花也要拍拍
H- D0 ?' Q; v' |+ F ~1 {- N+ A照吧,否則剛剛的辛苦就沒人知道囉,從這裡遠眺可以看到台北101,也可以看到北大特區全境,1 a( p$ U6 |+ c7 e, }9 t/ ~9 r, q
甚至連石門水庫與桃園皆可一入眼簾,真是個好景點啊!詹大哥說:晚上的夜景更棒!(說的我好
+ _0 x. _% u+ i9 Q. h- X心動啊,看來只有等到有假期時,來個午後涼涼騎下午4點左右騎上山,等夜幕低垂時再欣賞囉!)3 X X/ \) i% v' L6 a& v0 y. h. f
% O" k) N5 o* J休息一段時間開始攻此行的第2P(大棟山),出發後一路上陡坡不斷,只能祭出剛剛的呼吸大法0 Z' U2 P9 ]+ w; B5 u
一路挺進,突然間2P中途休息點之前的一段陡坡,發生了騎車以來第一次的特技表演:翹孤輪,
" d Y+ U8 a. v1 P3 s公路車上卡踏翹孤輪真的是把我下傻了!還好當時腦袋只昏眩了那01.秒,立刻將身體重心往前
6 X) a Y$ V! z$ I2 c5 d/ x+ K移,才壓住了前輪,然後順勢利用抽車方式挺進,到達2P休息點前,心臟還噗噗噗的跳著,阿娘偎+ n( Q1 H- c# J4 j. T
這是來搏命的嗎?還是$#!@%^$^,休息中由詹大嫂的補給機車為大家添加運動飲料!從休息
1 e* _' i; ~- e% q3 A" q r& I3 a點出發立即就是一個至少15%的陡坡,看來只能用抽車大法渡過了,大約又騎了1.5KM左右到
5 J# T B$ z0 p, N: s7 G& @達本次挑戰賽的第2P(大棟山405三角點涼亭).
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第2P是此行的最高點海拔約430M左右,由涼亭由左至右約270度的遠眺,可以看到桃園/龜山/林口
^( e( n! |: N' J' v3 [* I* `/長庚大學...,在這裡我們遇到了也是與我們行程相同的其他車友,大夥一起打屁聊天,此時2 Y% v1 z A3 f: G5 F# U" J
小吳哥有事必須先回,所以大夥只能行注目禮,歡送小吳哥騎著本次攻山頭的[小折]滑下山, h b: Z* h4 I- X
在此我們休息了約30分鐘,然後開始我們此行的最後1P青龍嶺,此時兔兔與玉鳳決定以off road' R! p- ?" @/ B1 _. p3 c
方式扛車走山路下到青龍嶺休息站與大夥相會,因此大夥為了不讓2位巾幗英雌等太久,所以開始
8 G& u9 u4 ^ P B; x; P6 b% e% @一段驚險刺激的下坡路程,沿路坡度可堪稱陡峭,從山上下滑車速不斷的提升,我的前後煞車始. Q1 u" H2 d8 o, u+ W) Z
終含著不放,不斷的點煞,途中到達一座宮廟暫停整隊,摸摸輪框還真是燙手啊,然後再次出發又
& G. `6 z5 k0 T/ ~% R8 \/ D開始下滑,直到桃園的龍壽國小前才停止,不知不覺間我們已經抵達桃園了,甚至還看到高鐵在
1 R6 x! J/ e( d2 I0 W9 P& J大夥眼前疾馳而過,稍事休息後開始了此行的第3P攻略,詹哥說:剛剛的下滑很爽吧!嘿嘿嘿!現
$ g2 S2 B9 ?+ y J* e+ [在要有還回去的準備喔!
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從龍壽國小開始上攻第3P,一路上坡度真的比上大榕樹還硬,坡既長又陡峭,一路上不斷的硬挺, W1 i2 `; J, O' }% O6 f
,好不容易度過了許多險坡與長坡,就在終點青龍嶺休息站前約800M處,在一處飼養狗吠聲不斷" ]( Y) x' Y# o
的民宅前的陡坡處中箭落馬,我發覺我有練體操的天份ㄟ,就在落馬的一瞬間我立即雙腳同步6 c% t% x+ l, Q2 p2 O7 A
脫卡(喀的一聲),很優雅的雙腳落地(如果有裁判我想應該是10分),落地後不久詹哥出現了,告
! R6 y4 n. w. h5 j+ M G H訴我前方不遠處就到了,唉!早知道就再撐一下就可以撈個全程不落地的戰績了(這就是天命啊,
, r; p# V; U& j! @( }哼!沒關係還有下一次!)! s+ P" C u/ W
% j/ c" H/ q& z' ^1 Y終於到達此行的第3P青龍嶺休息站(此時約已經11:00左右),大夥稍事休息後選了家有賣豆花的+ E) q" c! c9 A
店進入用餐(我點了炒米粉/豬血湯/冰豆花,總共85元),飽餐一頓後又身龍活虎了,可是居然沒有
- F Q% i3 w4 Z; D看到兔兔及玉鳳,不是說好了大家在此會合的嗎?難不成我們來晚了一步........,經蕭媽聯絡後
7 b. m5 w2 x* f9 o) b& Q說她們即將到達在前方的下山馬路上,所以二話不說大夥立即整裝出發前去[接駕],果然在休息; c7 \- t; i. k3 ]" [
站前方約300M左右與她們相遇,然後大家一路上沿著大同山環山路下滑,這裡的路況可以與巴拉
K: d1 K. _' K' l3 a( P! }卡二子坪休息站下至陽明山的路況相當!一路上遊客不少,路面也有減速條,三不五時也會出現
6 o$ C7 r) ]6 ]0 @, T/ F長型柵欄式水溝蓋,所以要特別注意否則很容易打滑或車體跳動,經過一段蠻長的下坡後終於抵
; V4 S8 J6 }# u i9 V達山下,出口是樹林保安街(對面是樹林工業區),然後大夥沿著保安街直騎,至大安路右轉直行,
3 r0 W8 e3 A$ y7 }) z3 T9 t2 R- j' s過大安路樹林鐵路地下道,穿越後沿著鐵路的馬路直騎至三佳車站,左轉直行上柑園橋,然後沿著
( ^! w- V9 g0 E. d+ ]" q) J4 J佳園路二段到達柑園國小,在此與回程一路上聊天的詹大哥分手,隨後與蕭媽一同騎回北大,結束3 g( o7 X! O6 C* o& G) i
了本次的樹林版陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽.1 y- c9 ~, w7 I( p/ q
總結:本次總里程數:36.44 KM,總時數:約6hr(AM:06:00～11:57)* a) I: Q+ `* l: y) ~
3 p! Q( ?2 V8 e9 `" v# Yandy照片:http://www.facebook.com/media/se ... 47918605&type=1* K0 B5 H' `7 C, L* v3 ~
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發表於 2012-9-2 22:03:40
發表於 2012-9-3 16:19:14
發表於 2012-9-3 22:43:06
