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- 2025-5-17
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
# W8 Y9 M7 g- X3 J# B+ i2 H. A8 z7 S' M" u& ^/ e: H
(一)活動量 ' O6 k' Q; }3 W. `' r8 K- C% k
5 r; m% W2 i! A. g" O H7 y◆活動量高的孩子5 {! L T5 G+ ?% `7 _
1.向親人求助,不要讓自己太累。
! ?2 d9 `0 J5 Y9 H& U2 _- ^2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;
$ j! @) Q( O+ z4 u# L若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。8 e! }) R1 d5 j; Z! v# r; U
3.若需帶活動量大的孩子外出,% p- {$ C/ w; a& O8 k
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。 ! Q% D# R7 a- ?* O
, A i* _+ t3 r1 B9 n4 ^* e; p
◆活動量低的孩子. s$ Y' M6 r) }1 t3 d4 _
不要高興孩子很乖;1 T* l9 L3 N; J3 X7 A
因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;
+ p" L7 n% D# l' [/ _$ M F: Q# z) I爸媽反而要帶他們多活動。
! ?& o4 J* M/ V: ^' t, X9 g3 S2 m# Y l* @2 H x" D, E
(二)規律性
. u' E \0 w4 ^, H0 N
% S4 s5 Y4 b2 I( P◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
) B" m, C* `0 Q: x" f
6 `7 ^8 ^0 f' Y* }% X2 z; p% g◆對於規律性低,作息不定時的孩子
; L% Z" S' S4 Q8 z' V. [1.前六個月父母須有彈性地分工,: ~+ i; ]- L. d
調整好外在的環境來配合孩子的作息。0 k+ w- M) L# ?' L& V3 r( x
2.六個月大以後則可稍加訓練。
/ E/ E' J& s1 |如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,
% {1 T9 g3 ]2 W8 x以行為制約培養規律性。; E: V" V |3 V0 b! \! u3 H
3.不能強迫孩子;
5 d1 S! j* d* U1 d1 ^: H/ Q0 ]等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。
7 w9 C# s9 ^: }1 o8 u' q
( ]) ~+ q: L+ U(三)適應力
* @1 [5 v8 v1 F! E( c6 t: W" i' K& k' \, W' L; @
◆對於適應力較低的孩子6 ^2 D+ x2 y x6 D
1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,: x+ Q/ }7 ~. D* n& Q* w' }2 ]
父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,! S; T4 r" B) O$ s4 R1 p
然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。
, v) j2 u6 m9 g. \; R2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,
, @4 J3 P: G! E4 y8 N6 e! t) I父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
g% J8 o. q$ G
' L2 j1 S' K' c m/ A2 S& o(四)反應強度 . O; d9 @+ v! F) R
$ q/ E7 r! A5 p+ n( i
◆反應度太強的孩子& @2 z5 q/ ?9 q6 {
1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,
' j* \2 ]6 F# c! \父母要掌握的原則就是冷靜。. _3 p+ N! u6 ~, T
2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
# U# B0 S _; ]; D' t" C& h! a5 K放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。5 U- E* z" Q7 H& X
3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,
. t% T0 n& W& ~3 p要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題: Q% I5 i P2 n
4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 4 `' U, X' Y, ^& ]
2 m `, O7 b! f% Q
◆反應度太低的孩子
# n2 D& D& C& z' w通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,
$ j5 A: B3 u" F. J; c" [, E& g0 x這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,$ E0 U% [6 k6 U+ y4 _5 k, G
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 / f* H6 L' _: V+ P' ^
" O$ V2 p K6 I: P8 q9 Q4 z2 @(五)趨避性
( o! ^' T. ^5 e$ N' a# L; J1 b" F: P* p2 K3 C
◆孩子容易接受新事物,是項好事。 / G: c1 `2 q) Q% P
% l; n3 `+ @1 ~; ?; z
◆不易接受新事物的孩子
; L- ^/ P9 }8 w" Y9 G: y; o+ A3 x1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,9 V- S4 P# |1 m7 G: m6 A! p+ O
慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。* a2 q5 F0 k9 Z5 e. |! b% q% a6 L
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,7 a/ K5 ~: x4 H6 }( Q8 L
父母可刻意營造愉快的經驗,5 T- Z. K: ^& Q& ]+ ~9 \3 \
將有助孩子建立面對新事物的信心。
. b! j! J6 b' Z2 Z3.當孩子有此傾向時,, }/ v7 ]7 |7 D! \" n
切記不要採放棄、不在乎的態度,
- G+ B3 j3 |) l( O% l+ }& d' G或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。 6 K! s. w5 m/ e& @& H
6 H- ^' M% ? T" g# D, r(六)反應閥 2 s* z% L, B3 {3 y) b$ ^
# T7 P' Q/ w2 X◆反應閥低的孩子
3 w( I3 l+ g% j& R- s$ I4 p6 Q4 r* v. [1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,
" k( ~, ~* c7 _( w) n" b這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,
. m9 b; i& d& @先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。6 K6 B% f! T( ]; A9 i$ d ^, }& Z
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,
# L I8 ~, J3 b: ]6 Z) x: T可以減輕他的恐懼。 " N. p( C2 v" ~9 a! Z
7 n$ s7 x8 ^" [◆敏感度低的孩子3 v: P2 M( h) W$ ~
則要採取教導的方式,
/ z% ] H0 [) A教他觀察別人的臉色所代表的意義,
0 S) r' o7 n9 F8 ~* w9 H8 `不要以打罵的方式,4 C) S, A! M' a) u1 I
更不要認為孩子存心搗蛋。
9 B: @( q$ M9 a$ L3 h: @) U( P/ |4 N( ]& I- c
(七)情緒本質 7 [, z8 x. a3 X5 o. z
$ v0 E6 k" o. Y# }. R
◆情緒本質高的孩子
' u# z* v) N H' R( h1 C整天笑咪咪的很是討人喜歡,7 I8 W! [" }* |8 j; L% g
父母要注意的是要教導孩子,( t" G7 u! p( }8 r1 c! M
面對不合理的對待時一定要說出來。
' s& L+ ?0 Z( g6 M0 u+ l: b) ?9 @: l' Y6 H2 n( {
◆負面情緒多的孩子
3 C$ T& B8 K( f7 t8 V, h% @# C除了安撫、了解他之外,2 G1 n% {: ]# [# D5 s
鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧:
' a$ {: H1 X. I$ O4 x+ J! o1 E) \8 U
1.認知教導:
8 J. \" r4 u2 |# A/ l4 s開朗、穩定的父母親
) a8 w, i, _) @ `' z: S' r- h( |對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。
6 Y1 F f, w1 p2 {2.行為改變技術:6 U5 v \$ h/ A v4 }
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
% P" q0 y( J( ~強化孩子表現正向情緒的動力。" d- \7 k9 o5 z. B; v
3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:2 b5 v/ S1 a. h3 H* h+ g5 F ], x
如音樂、畫圖、陶土等;. d- X# v+ t. T
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。
Y$ W/ t1 N$ M( G; S) Y
! S' Z3 F, u; x7 z(八)注意力分散度 $ h, y8 z# a( G- j7 r Q
8 Z+ F; m2 H' a6 {& t! U
◆注意力分散度高的孩子, }; V& g! n L- r
1.可從嬰兒期訓練起,
( M1 \2 F6 O; z如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。" f: Y' O' q0 r- f1 j+ f$ ]
2.注意力的訓練需要有人帶,1 Z% R2 d: I9 |+ A" {
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。
' _7 F+ w( u( d8 p只要持之以恆、配合孩子的能力,
# C5 a5 k }: P3 T) Q2 ?1 d( @. `他們的注意力會隨著長大而進步。6 m$ d6 F8 P/ }. S$ E+ ?
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,' p3 v* U7 b& X6 g, T0 d( x
好的注意力將有助於孩子的學習。 % Z6 U* N$ ~6 _8 Y& ]
* {+ z( l1 ^/ `5 a# f4 Q+ B3 b
(九)堅持度
+ D- }, v; a) K9 N, l! u- K
0 z) \ w* [' B% a% ^8 {$ [9 s1 a◆堅持度高者! F2 U5 u+ {: q
1.注意力也較集中,7 g9 r7 t6 i1 f' P
但當堅持度太高也會造成教養的困擾;. B$ ]/ Q# D V7 l# a# B5 Z
如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。
# d& C7 B2 m# v4 N; o. B2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;
6 v, o& \9 _2 A6 e6 P+ c$ }當孩子大一點時,則可和孩子講道理。 . S8 L/ k$ R4 T4 a
9 ?$ G$ [, @. G0 M. e6 }
◆堅持度低的孩子
( J7 I; J' y: f- m1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;) L8 k! S0 e- u! {2 d
如果真的有困難,也應採分段方式完成,; A1 W; U" u: Q% O3 _0 Q8 r
以建立孩子的責任感和堅持度。
0 Z P9 y' a6 V5 \6 G$ {2.訓練原則是:環境要單純。' v; U- M# w. ~! t7 I' N% y! I* H3 Z
包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。
+ ]; s( }4 G w1 V' R堅持度低通常和分散度低有關,; F+ u, ^! U! [' R. J
父母要格外注意他們的學習狀況 |
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