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樓主: mekumi85

[日常閒聊] 喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

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11樓

發表於 2012-7-31 22:41:53 |只看該作者

mekumi85 發表於 2012-7-27 18:07 / w+ y/ L8 v4 p# U8 _ U" y
可以直接泡熱開水嗎?

那要泡一大壺
可不能泡一杯
紅棗對中氣虛的體質
有時會上火

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12樓

發表於 2012-7-31 23:59:06 |只看該作者

當老師真的要不停講話
所以講話的技巧很重要
講話時速度要慢
這樣聲帶振動才不會很快速的磨擦
講話不要太用力
這樣都很傷喉嚨
只要不喝冰的辣的刺激性
就是保護喉嚨

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13樓

發表於 2012-8-13 22:12:34 |只看該作者

保溫瓶放入冰糖和幾根香菜，加熱開水悶約半小時後，開始慢慢地一小口一小口喝，可含在口中數秒再吞下，很快改善，試試看，若不喜歡香菜味道就不用試了。

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