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你人生什麼最重要？ ----- 作者：大津秀一 - P7 ^( b% s' X, \. Y
; k( g, W& V- s- K4 [+ N（希望能讓您不再渾渾噩噩、罪生夢死的虛度一生→葉雲舟）
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內容簡介 . |% m6 ]3 w6 i5 @/ } y% v: u4 u! A+ U
1 X; P8 N; E& f" }, o
對於生命的期待和追求，人人各不相同，如果可以在有限的時間裡，竭盡全力的活著，
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讓人生沒有太多未竟之憾，臨終之際，自然可以自在平靜，不帶任何懊悔的跟世界揮手道別。
' A; S) h. l# ]; {! T3 C, T
2 E6 ]7 Q _% s: Z# N如果我們可以讓自己的人生少一點後悔，在生命即將結束的那一刻，就不會感到絲毫悲傷。 ( A* j! ?2 f# H. C$ r! ?! F
: v7 }; {( i5 T C* d從事安寧緩和醫療工作的作者，在陪伴臨終患者度過肉體煎熬的同時，也紀錄下了他們的心情。 3 M2 ]7 S8 X' S X8 p+ }* M
9 H0 E. w' G8 {" }2 X這些患者，有人因為過度相信自己，未能接納他人的意見，而感到懊惱，有人為了一輩子拚命工作，無暇培養自己的興趣，而後悔萬分；相對的，有人因為已經談過一場刻骨銘心的戀愛，所以可以帶著美好的回憶，踏上生命歸途，也有人終於克服自己執拗的個性，向心愛的家人開口道謝，安詳離世。 2 i0 O5 @* ]+ \/ L" O/ t+ `
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這些深沉的懊悔與淡然的喜悅，分別為他們的生命畫下了不同的句點。 ( B: \. X/ h0 i/ [) i8 W
- |$ p+ D; G0 o" t! l8 s+ R+ f當生命走到盡頭時，你又會為了什麼樣的事而感到後悔或滿足呢？
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面對死亡時，許多人確實會領悟到「活著」這件事有多麼可貴，但是，只求活得久、活得健康，並不是人活著最終極的目的， 4 A7 t; G! [7 a. l7 T) b) j; i
4 e ?9 t3 i* t唯有竭盡全力地活出自我、追求夢想，臨死，才不用為自己所錯過的一切感到後悔。 : [0 d: D* s; ^! Y, ~
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1000名臨終病患，用自己的生命殷切細訴人生的價值與真義。
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身為臨終醫療專家的作者，曾經陪伴過1000名以上的病患度過他們人生的最後一程。在那些日子裡，身為醫生的他發現，除了病痛之外，許多病人同時也受到各種後悔情緒的折磨，雖然現代醫療技術可以減輕患者肉體上的痛苦，卻無法消除他們心靈上的不甘與懊悔。於是，作者決定將這些令人深感後悔的事記錄下來，希望能透過這一個個的動人故事，刺激讀者們進一步思考，在自己的生命中，哪些東西最值得珍惜，哪些東西根本無需在意，在人生即將步向終點之際，又有哪些非做不可的事，進而在身心都尚有餘力的時候，可以盡全力地追求生命的真義與自己的夢想，活出真正屬於自己的人生。
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" [5 P/ o' S! T( n: e5 a: _& \目錄
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第一章 健康、醫療編 ~ 臨終前後悔的25件事 ( ?1 z+ f Q- b, U8 _, J1 S
/ `6 Q7 ]5 n9 J. d6 u0 B9 H1 不重視健康
5 P4 B& H& u8 @ l' X* y- @2 沒有戒菸2 _5 V" @; E8 e p( S# d
3 沒有表明自己的生前預囑: { W( G+ U2 C8 I+ g" D
4 看不清治療的真義 7 P `8 v) K; A9 I/ [
E' o; E. q# O! s; m1 C) K第二章 心理篇 ~ 臨終前後悔的25件事2 ) q' }! D* j4 |9 ^: [
- Q4 ~" r9 x4 w5 沒有去做自己想做的事% F0 }) V+ o% q
6 沒能實現夢想: U2 W; f, V0 b7 j$ u0 r- o, r
7 曾經為非作歹0 W0 p0 m: u, t
8 一輩子受到感情操縱
9 ]* X7 J/ o m) P' I7 k, b9 沒能對他人體貼
" ?$ V* Z% `$ ^10 深信自己是最好的
& H3 \2 @4 }- `% U6 y) d9 O$ L2 q/ V' h& O/ P) v
第三章 社會、生活篇 ~ 臨終前後悔的25件事3 / c: M; _1 x9 ~; s1 b8 H' h
1 P4 E$ E9 r0 L# m [8 Y$ y11 沒有決定如何處理遺產
8 [+ |" V. C" p12 沒有計畫自己的葬禮
0 Z) c, G# p: D. G0 } G13 沒有回故鄉! B6 h( W4 \6 |9 t* J
14 沒有吃好吃的東西
3 m( R: r X" [7 u+ r: k( v9 V15 全心工作沒有時間培養興趣
0 |4 N, a( c' @4 C16 沒有到想去的地方旅行 " q2 c' ?' J! N- Q# t* a
# Q/ ~! j0 v' z9 m) p0 n第四章 人際篇 ~ 臨終前後悔的25件事4 * s0 W6 m. J6 U; ~
; N' s+ y& L3 {: i: H2 h
17 沒能見到想見的人2 y1 n& S& p0 b; J8 b
18 沒有談過刻骨銘心的戀愛$ ]7 C$ Y" D7 l" ~& L/ _! M. v
19 沒有結婚! x6 ?9 F" ]$ n' \
20 沒有生孩子
" Z# i4 S' _7 O% [8 W21 沒讓孩子結婚 ) `9 J6 J' f7 g1 _/ W& G
# O+ g0 e) p5 P7 e5 G1 Y第五章 宗教、哲學篇 ~ 臨終前後悔的25件事5 9 P, y$ x3 b9 O
# H' W; E4 S) Y8 C. D22 沒有留下自己活過的證據3 y7 u1 m9 J6 U0 D
23 無法超脫生死的問題2 y7 S( f1 U8 ]6 n# `) e9 q' Y% L: @
24 不知神佛教誨 6 E& {5 I B) v/ M/ @
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第六章 最終篇 ~ 臨終前後悔的25件事6
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5 ^3 l% }) ?. u25 沒有對所愛的人說「謝謝」
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