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現代人生病吃藥，平常也會吃健康食品保健，不過，亞東醫院卻發現不少人的用藥常識不足，像是罐裝藥品裡頭的棉花跟乾燥劑，一開罐後就應該丟掉，不要再塞進去，開罐後的藥品，應該在3到6個月內服用完畢，家長餵小朋友吃藥，也不應該把藥粉泡在牛奶或果汁裡。這些錯誤的觀念，可能造成要吃進肚子裡，沒幫助健康，還造成反效果。
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一大罐健康食品，動輒2、3百顆，很多人常常吃不完，可別以為只要在保存期限內吃完就沒事了。亞東醫院藥劑部主任孫淑慧：「一般在藥盒上的保存期限，指的是密閉狀態下的保存期限，只要你一開封，接觸到空氣，它的安定性就會產生變化。」/ B2 o& [6 A i# N* c6 |' G
% r3 b9 W, k8 w9 K) U0 @1 I! M, o藥劑師說，藥品開罐後標籤上的保存期限就派不上用場了，一般藥品應該要在3到6個月內吃完，眼藥水則要在1個月內用完，否則藥品可能會變質，危害身體健康。 V3 d$ _. ?" F V4 Q7 O9 O6 K
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而吃不完的藥也別往垃圾桶扔，藥裡的化學物質很可能會污染環境，應該送到藥局回收；還有很多人不知道的用藥觀念，藥品開罐後，裡頭的棉花跟乾燥劑就要丟掉，因為棉花吸收水氣後繼續悶在罐子裡，反而會縮短保存期限，甚至可能影響藥效。
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: ]! H! ]$ |- ^( N- l( F亞東醫院藥劑部主任孫淑慧：「很多新手父母常常疏忽的是，他們會把藥粉加在牛奶裡面，這樣藥粉中的成分跟牛奶中的成分，可能會產生交互作用，反而會影響它的效果。」
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m5 T7 @4 f" L" J% K: y3 p亞東醫院公佈的10大用藥常識，把藥泡在牛奶裡餵小BABY，也是榜上有名的錯誤觀念，還有飯前吃的藥，要在吃飯前30分鐘服用，如果同時吃中藥跟西藥，兩藥之間要記得間隔2個小時。藥劑師：「總共有5種藥喔。」
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另外，抗生素要依照藥袋上的時間服用完畢，慢性病藥物也按時服用，不能偷懶，也不要隨便推薦藥物給別人吃，如果對藥物過敏，更應該主動告知醫生。/ B, b: N& t0 _1 B' o* h
$ e1 s; m5 @0 U+ t, B' I$ U! s記得這些用藥常識，才不會把藥吃進肚子裡沒幫助健康，還造成反效果。7 Q# X8 W( f5 e3 }! `
5 T, C2 o6 d1 j$ }http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091224/8/1xk09.html |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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發表於 2009-12-25 09:33:22
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