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本帖最後由 xzi10 於 2012-5-9 21:17 編輯
* M; R) w9 j: V# y6 U" i+ @$ a; |& p( e8 Z& \
1.Basic movement5 {' r# h; t/ }, M
2.Back walk 6 Step" |" K/ p+ K+ e$ |: _8 I/ P7 B
3.Natural Top
% u% E2 w2 A. }4.Opening out to R and L$ x. Q4 {* K: F% X& r" p# Q
5.Spiral! N6 Q# a4 p" B) W2 M
6.Alemana
. R, b6 e; k& ]7 S6 Q3 ~& ]. b7.Hand to Hand (2X)% M, a3 Z+ B4 O! ~- T9 q0 W8 C: {
8.Underarm turn to L
5 L( ?8 ~$ W+ `7 q5 a; F7 N( E9.Fan7 i. {2 l" B2 b; k$ Q! ]+ {1 S8 y
10.Hockey Stick(ending in Open CPP)
4 H1 ~: P0 f3 y% f7 m1 ] E11.Check from open CPP( Z1 ^1 x$ F# i: q
12.Check from open PP
9 K g1 T9 E- b# p2 ^1 a* E13.Check from open CPP
9 U+ ~& H* c/ g- |3 a14.Spot Turn
( d& Y' K% f' a15.Alemana from open Position L to L (Hand Hold)
7 U4 J, p3 T- `" z! i" W16.Close Hip Twist5 ^# l7 D4 o$ ]$ U4 C0 U. Q' R# W
17.open Hip Twist
8 T8 M' ?6 A! y2 M2 r- b5 L8 E! K18.Hockey Stick |
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發表於 2012-5-9 21:14:55
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