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花花茄 發表於 2012-4-25 16:12 
* A2 b- J+ h8 m. e; u我也很想學肚皮舞,可是都找不到可以從基礎開始學起的那種~~
/ _6 f/ B$ E+ Y' N) G, y9 H0 [8 j7 Q4 t
有去跳過柑園圖書館的一次,但我都跟不上大家 ...
( E7 X5 W& U: R; H9 y/ W9 J只上過一堂課,跟不上是正常的...
H- M) f+ ~* e& H; P0 k& w) T' |' A' P
如果真的要讓腹部緊實的話..
4 o% {6 r5 _4 s% r& U, O3 R9 e0 H4 w/ _! Z" r- n% z$ }" r
一定要堅持下去..
5 O8 [1 T! g2 | o, S" T- M& S/ N; d; O' C, [9 g
不管是上什麼課...
H* g& v. ?3 {" S
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] y( K" L0 X3 m6 b肚皮舞或是瑜珈,都會有幫助..." Z* W* v {" a) E8 n$ [
' Y0 L# H0 j/ ~$ l6 D
$ t0 ?3 Y8 c" x9 d# N( j4 S0 |一年多前剛開始學肚皮舞時,也是2266的..
' G: _- t9 }5 O* O* P9 t8 N' |; N; Z) _# V" q5 ^9 z3 e" D0 ^
可是現在已經可以出去表演了呢... i& ?/ v R6 I- O' g& k
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不過跟專業的老師比起來,還是差很多啦...* I) l2 D! u' w/ [/ C, s& k. a
% Y+ ~+ J6 `& _( K$ O5 k, z
共勉之....
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