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本帖最後由 evalee 於 2012-3-28 19:13 編輯 5 r! i8 [2 {- F
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番薯包# p2 e( o0 ~. F- |. S7 `% k; F ^ x3 c
以前小時後常吃,國中家政課有教,但我當然不記得怎麼做了啦,只記得裡面有筍子脆脆的很好吃。找到圖和食譜給你囉,回中部看到市場有賣,算當地尋常小吃,更是南投竹山的名產。
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竹山地瓜包
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_: F' r( }5 p6 a v6 \內餡材料:
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, l, K4 Y+ N* F梅花肉片半斤、蝦米 1兩 、香菇丁 一兩 、脆筍半斤、紅蔥酥 2兩
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調味料:
) @/ ]1 O% k/ n s$ w) F醬油2大匙、糖一大匙、白胡椒粉1大匙、黑胡椒粉半茶匙、
6 N6 x* u! c q2 S2 G鹽1/2茶匙、五香粉1/2茶匙
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5 [8 w! I" h: K5 X2 o I2 A) L1 f* z外皮材料:
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地瓜一斤、清水半杯、樹薯粉兩大匙、滾水一杯、細地瓜粉半杯、糯米粉半杯
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重點:
外皮軟硬適中 內餡有口感 完整不露餡
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做法:
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1‧地瓜切片蒸熟,待熟關火悶5分。
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2‧樹薯粉加清水半杯,沖入滾水一杯拌勻成糊狀,再加入細地瓜粉、糯米粉、蒸好的地瓜塊揉成團狀備用。
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3‧起鍋爆香肉片,撈出備用,再起鍋爆香蝦米、香菇、脆筍、紅蔥酥,下調味料撈出放涼備用。
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4‧外皮搓長條切小塊,搓圓壓片狀,包入餡料後整成地瓜狀。
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5‧蒸籠墊香蕉葉,放上蕃薯包,大火蒸10分鐘即可。 ' j( T; N4 \' N, [! L" |
. H w" y1 @) s, d4 L+ y1 k 每日一計~讓蕃薯包不沾黏
(香蕉葉防粘)法:$ E7 F. T9 f# ~" `- L* y+ e. L! e
香蕉葉剪成小方塊放入蒸籠,再將蕃薯包放上。
. z5 t. y9 F- _% }, Ahttp://tw.myblog.yahoo.com/yoyo3 ... &l=d&fid=24
4 F6 ?6 k; ~0 c4 J; _6 h5 b轉載自他人網站,還有很多網友分享可查詢喔。
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