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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-9 18:12:33 |只看該作者
Yopapa 發表於 2012-1-9 18:10
. d2 r7 v  L3 C; t! v8 s+ o最近在幫人減重,覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯% V5 y7 g3 h6 h- x) Q4 c2 P
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2 ...

( g. q" s) F3 O; v0 ]" [OK啊.....* a/ R* D8 R* Q+ s( Y' \& R$ p
. C9 V1 b! ^6 f9 b# {
但更快的方法是找你的學員們去他們家附近的練功場一起練....) ?: V; W1 x7 `; H! d9 c8 I
持續幾週很快就有感覺了.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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