[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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101樓

發表於 2012-1-9 18:12:33 |只看該作者

Yopapa 發表於 2012-1-9 18:10 $ }( C0 @# ?5 J- `% H4 [
最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
& p. | p& w, ~2 Z6 o7 l" @- n但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2 ...

OK啊.....

但更快的方法是找你的學員們去他們家附近的練功場一起練....
持續幾週很快就有感覺了.....

歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am 假日: 6:00~7:40
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