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樓主: 博仔
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11/22(二) 蕭教練的第10堂課

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之乎者也

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發表於 2011-11-22 22:36:46 |只看該作者
博仔 發表於 2011-11-22 19:32
3 Z" V- X$ |, o: D# g, EFrankko 會來插花

6 v1 u. d( l- ~# F0 ~好久沒碰球拍了！我也好想要插花！
中和交流道超塞！
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蔡孟哲

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發表於 2011-11-22 23:00:10 |只看該作者
打打球真的不錯... 我今天都沒有撲到球.. 各位撲球的英姿實在是太帥啦...
沒別的想法,就是愛打桌球...
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蕭

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發表於 2011-11-22 23:20:20 |只看該作者
回復 蔡孟哲 的帖子
1 b  T3 K" L" I
打打球真的不錯... 我今天都沒有撲到球.. 各位撲球的英姿實在是太帥啦
1 o+ X( ?# y# ?0 r. ]

2 i9 G1 K% Z" ^7 S今天你應該最高興了...6 [  \$ Z* \9 q* r) V4 o
LOOP ,SPEEDO,快速曲球,慢速曲球.變速球,伸卡球 ...4 {9 x, n: U5 G9 T. ^8 x! K  b
通通被你敲回來,可以一次試6種球路...
, M9 N' q) i5 S家族的金手套 非你莫屬....
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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博仔

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發表於 2011-11-23 00:28:46 |只看該作者
本帖最後由 博仔 於 2011-11-23 00:29 編輯 % f$ `+ x7 C! G  k* u8 h  D+ o: K

: P! `$ c8 }! @% z' S1 m  D5 R今天是很棒的一次練習
# ~/ h" L( N4 S1 Y( k1 Q) C+ l側身抽直線與斜線0 x# w/ O/ Q  }$ T4 C! C6 U
抽直線時 還好一開始就被教練糾正動作
4 T& M& l4 Q7 t) i8 O/ \只要側身後 球拍往正面瞬間抽帶即可4 M9 Y- c% G! i6 C( @
練習初期還不穩定 後來我將食指貼緊拍面膠皮後 就很順了!! * {; _  h5 F8 Z# B" P
原來正手側身直線這麼打 會了直線 斜線便更好控制了~( r) V0 n4 D: a! p5 q; R
今天交1000元學費的有# {/ ?; C8 r0 d  H! x. ]. Y  l
1. hotspring  J% i3 ^$ I9 y. r
2. 孟哲
$ g4 y' L  [! _# e$ n3. 蕭
# m! C, B' D( }6 b8 @/ Z* _: h6 i3 \  G8 n
黑皮 需補繳610元" |# e0 G( x$ b5 T  F$ @  L- I3 d
無憾 待收1000元+ p6 C0 R% R  E  I9 c- I
7 A; C6 e9 I  F0 i/ M
等收齊後, 我會給教練共5期的教練費(6000元; 今天的我已付了)( o- t/ H& G5 l* @  U

& v! h- v% L, ~! O' q* z9 H# Z接下來 4堂課 大家來上課就是了~
5 C, i; l1 W4 ^0 r
: @" v, `" Z" N; V$ W6 S% I; c, m8 J5 j; {7 W' t2 E3 g1 _# O
插花的Frankko 將收200元 當買練習球基金 & J. L6 {, W, y8 n+ s3 c; c2 r# Y/ {
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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蔡孟哲

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發表於 2011-11-23 11:58:58 |只看該作者
蕭 發表於 2011-11-22 23:20 , T% h. t9 D. Q5 }' b
回復 蔡孟哲 的帖子

: P5 X7 M/ \5 |% ^「蕭」的進步是我最深刻感受的呢....
0 _8 b6 N# e) p4 T7 m" R2 U) _# Y* Q8 I( B9 U; B( y6 G+ g
邊拉邊還原的步伐也渾然天成，了不巧，果然是運動健將...
9 J! N# M7 n9 X6 `8 {) |7 Z
8 i4 ^0 p/ G) f5 E6 p' a我若不再加強正手拉球的能力，任憑我長顆再能擋，
- g4 f: X6 R/ V  J: d遲早被你們忽快忽慢忽左忽右時而加轉時而前沖的拉球打爆...6 i4 @1 d; F: m+ p1 e- `  T

9 P! p4 H0 K  c: j# D
2 A+ L( s+ J0 }* U# O" S" [! o# ~$ X+ U感謝各位讓我當了一個晚上不太需要我發力的活動標靶，所以我今天早上沒有筋骨酸痛...
沒別的想法,就是愛打桌球...
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