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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯 4 l5 }) a5 U- Z+ _0 {
+ `8 M" c! @: K; Q回復 台中來的 的帖子
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每天讓他喝一杯優酪乳當早餐
4 ?7 ]' V( ?) b; q' Y* B4 G最好是無糖優酪乳: H9 R6 _8 `5 s
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化
& d* l9 n) `- `) [# |* {6 R& ^但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
; F: t# p, \$ u0 { |* h; r# ]最好帶去看中醫" u# L- b* i [" d0 b9 F. _7 O. c% s
因為中醫師有說過
3 A1 z1 n( h+ u# p% n) n很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，
. J1 }+ L) J# Z2 @% B會造成脾胃方面的問題
( @8 D3 ?* V) w; g0 ]- Q; f中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉/ ^6 C& W4 t' O5 q6 X6 g+ i
; _% j2 F0 H+ ?7 P4 O7 G8 G* c5 U. c2 I5 `0 \! L9 }
補充一則新聞給您參考4 z( {; \% c+ h. j( K) E) K
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囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃
F! h$ a2 [, M" b6 x" w2007/02/261 I9 ?+ z9 g+ w5 m$ |
【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】
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「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。
* ?1 U) }. J% ` R% Z# h* F, k6 b' _) U% l4 ~4 c: n
臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。" r& x v% k ?6 A
* X% {, C4 t0 h* w3 z$ _* N門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：
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1.脾胃寒濕型. Y/ q" a9 f# ?
/ J# |3 d* r3 I* @. C4 ]飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。
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2.積滯傷脾型
. q6 ^# p" H4 s( j. \; [
f6 d- N# s! Q5 N6 K愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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3.氣血兩虧型- ^3 {( M: Q4 h& K9 `1 K+ }
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營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。7 n/ S& T7 W5 Z" r, O- U# R; [
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小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。
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, @+ H7 y0 g, O- N* P; _若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。" B( {1 a5 {& ^3 o- n" A
; L; d+ u7 w* [# i0 y【2007/02/20 聯合報】+ M5 Z' J6 w& p4 u' j
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發表於 2011-10-8 14:20:53
發表於 2011-10-8 14:24:11
發表於 2011-10-8 18:18:55