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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯 9 U( M# @' x* `) z
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回復 台中來的 的帖子3 r! _5 w) o9 e$ @
" U+ W' t( @8 O每天讓他喝一杯優酪乳當早餐3 X B8 G; r. _/ K- k; b
最好是無糖優酪乳
, m7 d' W3 S4 I0 H3 U' W d優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化( v% t ]& s" _/ Q/ ]. f! v
但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
/ n( F( G. t* x9 U7 G最好帶去看中醫' q& ^! C# m4 x h! P& `8 g, P" S
因為中醫師有說過; p# g4 p. b; B( r1 h6 Y5 s
很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，5 R* S6 ]4 B) p# s/ `
會造成脾胃方面的問題
/ Z% ?- O# ?% s7 D; M中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉% j/ W+ S' ], J- ^
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補充一則新聞給您參考7 W' Q0 E) j E
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8 w( A4 Q0 B" r" T, i) J6 x {囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃
. C/ d8 u9 h4 d/ R$ @' ~" {" P( Z2007/02/26
, N0 e$ m7 X, t! P0 \【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】0 g9 }& ]% Y' M L4 a
7 X& W$ I+ j; z$ S+ ?
「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。, z+ v, I3 H8 p6 n
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臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。
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門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：
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1.脾胃寒濕型3 {2 C# k: N( C4 j5 A
0 ~1 {5 q' r0 D+ N' Q7 t2 m7 m/ R: y飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。( h' ^3 W* }" U- G2 p6 p$ Q( X
) Z4 e! I7 y2 r2.積滯傷脾型: P x3 a5 q% Q% Z
( D- P( u5 l3 |; U) E1 E H. }
愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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3.氣血兩虧型; u/ B" h0 R0 U' Z
% D" F) M8 ^$ a$ t營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。
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小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。0 h: I* H, d0 ^8 ~7 o
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若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。
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6 P9 C' z% q9 n& p) N; P: {【2007/02/20 聯合報】" U+ B) ^8 x* F
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發表於 2011-10-8 14:20:53
發表於 2011-10-8 14:24:11
發表於 2011-10-8 18:18:55