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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯 , @2 @$ l! |# Q# \4 S
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回復 台中來的 的帖子( G# N, n; j; `8 t7 J
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每天讓他喝一杯優酪乳當早餐
& \# E0 U! U2 O7 B' z最好是無糖優酪乳" A; m# n. U3 [0 U4 @4 _8 L1 {
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化
, Z" N5 ~# a3 `) w% e5 k7 z但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
3 ^+ K$ p( n. g9 ^3 }0 S最好帶去看中醫$ V0 U3 v# H1 \$ ^" \" W9 e9 K* Y
因為中醫師有說過
4 y8 M+ j4 S$ n# h很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，/ z; D: x$ h& Q. w7 Q
會造成脾胃方面的問題 I+ ~6 m$ y3 \" t6 Z
中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉
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" v6 u& o$ ^; I4 Z7 M+ x
; u' H: K8 z+ ]: {補充一則新聞給您參考0 ~, j# g! t0 p4 f( i
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" i, h1 O9 _! t! T; g0 R囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃
4 s4 X/ b; [! ], c& z2007/02/26
# V* f0 Y( M% @4 r【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】' `# B& h0 W, W; O4 C1 \
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「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。
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臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。
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4 I$ I% s2 u2 l4 h% V門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：. l( o/ ^5 w9 p# w
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1.脾胃寒濕型
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2 o! ?/ R9 W% |飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。* M! y- t) E" H9 r5 D: k. E( [$ t- z% w
H6 y$ G% s: ^* G5 e5 q% H2.積滯傷脾型* B6 t: ?/ ^( ?1 @$ K& `
6 I$ m; K4 W. k5 f: @愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。4 f* G; k3 d2 t0 h7 @% l2 g& a2 g
4 K4 M- [" ?+ Y3 g P) Y! L8 n' \3.氣血兩虧型- L$ ?& b# R; m! e
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營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。1 R6 X3 a3 l/ |( m
9 @5 r( b$ @6 @( R小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。3 @$ j6 r# T7 f3 {6 Z4 ?: R2 N: A7 p8 E
$ w g7 T" D' U2 ~9 q. A若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。% {1 o: K& T" E% z8 h! Y, f$ A* s' n
0 q4 ?# x6 H+ D9 N【2007/02/20 聯合報】
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發表於 2011-10-8 14:20:53
發表於 2011-10-8 14:24:11
發表於 2011-10-8 18:18:55