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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯
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回復 台中來的 的帖子% l5 e& I5 Z) Q
9 p9 Z! X! B* V7 {) _每天讓他喝一杯優酪乳當早餐
! T6 ^5 b, d8 U, F: {) _5 R6 s* I. c最好是無糖優酪乳$ I* C v6 ] n9 R3 s" z. r
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化
s8 M3 \4 m' ^0 b; S) G但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
5 |; c( W) z3 l( H- j最好帶去看中醫 J6 K( P8 Y4 G! ~& J# X
因為中醫師有說過
" W+ e# r- U# a |很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，* B4 v; @5 J+ W8 S0 a
會造成脾胃方面的問題: x: m0 T8 F- {1 x/ H* K) _
中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉
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補充一則新聞給您參考 J: P8 }. A7 w5 _. M
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. u% Y0 ^; D r0 W囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃% T; L1 x! G' I M
2007/02/26
- v' ?; W9 Y$ @. X【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】$ [9 d4 X" f' Q3 Z+ G) S
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「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。
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臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。/ t& q1 m- }8 m- q$ I% M7 ]+ e
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門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：* V+ t" T% |' l0 K+ X) n
% _" z( G8 j( a; n1.脾胃寒濕型) x* ?8 Q# E6 Y+ n5 X
. S1 ~8 Y! O U! z3 ?% B; t飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。
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2.積滯傷脾型5 j! T5 f6 v$ {/ C* x# ?
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愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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7 X4 \/ g- Z1 s8 |3.氣血兩虧型* ]; C' a7 I4 n, j
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營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。3 r% B: W9 O' d; Q& i
% ^) h2 C- u' F a4 }小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。' \* ^' P4 d5 q8 c; \. y; b5 _
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若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。
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; G, \+ R5 A4 w/ k$ w( r【2007/02/20 聯合報】
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發表於 2011-10-8 14:20:53
發表於 2011-10-8 14:24:11
發表於 2011-10-8 18:18:55