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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯 # `: w+ j8 w5 P* x: F+ K$ v
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回復 台中來的 的帖子
2 E; `8 j$ p/ s8 {7 @" m/ e9 P$ e4 v0 X& f) s
每天讓他喝一杯優酪乳當早餐- C. c' K, r8 ]1 @! [) u8 Q e6 Z
最好是無糖優酪乳8 c) y9 b' I0 V, l0 A3 c
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化
3 q) |' w% J6 h8 n; t. F但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
+ }, `5 Z* i* @$ l; B最好帶去看中醫5 B+ { D1 V+ c! I6 W. v/ z! W# s" M9 o6 X
因為中醫師有說過- x' i+ O' k! V* p# v! ^! b: w4 ~
很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，
8 a1 H+ o# Y1 y& b- h$ u會造成脾胃方面的問題
- H: r- [% q; T, _( o- b中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉3 F/ X( g4 F$ ]+ T- Z& C
' W6 @5 M/ a+ o7 K( y: m) p7 t, J
* Q" O @% I/ S% _$ R, q補充一則新聞給您參考
3 o- @, G" Y% h5 @+ ] o8 x. |" U0 I: T% a- a
" Z: i! g- ~& ^! X4 s) d囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃
1 @: A$ C5 S# l$ `/ m- k! @2007/02/261 [; R9 ?, Z; Q! b( U9 s, r5 Z; ^
【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】
! C9 _" d' D" |7 W+ j M0 ^
1 j3 o* j6 a0 ~( M" J5 Q「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。3 S9 Y, v/ h: G, J) ]
- X( l9 y/ C e" s臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。2 q7 D% ^) I2 P: w
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門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：
: E o+ p% K6 W4 ]5 O/ b$ o$ \
1 T/ s/ M) q- A) J0 ]1.脾胃寒濕型' C3 H/ U$ d/ k
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飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。) H6 g4 j; ?) x4 @3 L) k% U! t
4 p6 v8 a* @8 y- j* Y+ A2.積滯傷脾型
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9 T% S) `; R' Z$ H+ s. \. t$ u愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。6 Q7 x, B- r8 m" z
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3.氣血兩虧型# n' d3 [* _- E
& L2 R0 J' i7 c6 n營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。% C4 F2 \: r5 r
$ u, a$ l# D |6 D$ l* s小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。8 B- N% H2 {% K. n. e6 h* \# l
* Q4 W2 Q( K o8 f, s6 w若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。4 m/ y! W! h* j$ ~0 A
$ A0 d5 F/ O! @, Y【2007/02/20 聯合報】
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發表於 2011-10-8 14:20:53
發表於 2011-10-8 14:24:11
發表於 2011-10-8 18:18:55