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- 2017-7-14
 
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大部份的車隊或個人,
4 O R& _. b1 d; z4 p- G' ]+ x一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)1 N; n- I; r/ L, A
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
& @$ |: B' j; J! |5 ^+ q0 D- v若由台七乙起點算起則為 88.5公里
& f" X. T# e9 T# `+ e5 p! r. ?一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
* X- p- n' L3 q5 m: k) T1 j# g8 `! K到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)
5 _$ ^3 L: V [' h! @! r此時的陽光開始發威
5 q3 r" S; I1 F4 C3 X) U$ Y' ?蘭陽平陽雖然下坡比上坡多1 B4 l- p: t' N0 A0 _0 E
但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺
/ i! O+ M: C" W8 c通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時8 k4 B! Q9 m. y/ V% s! U# y
但到達北宜時時間來到正午時分( A/ r6 B+ F: c, t, `+ O/ {, ]
北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾5 H, d% E8 e! O: g9 _9 T0 A
所以應該會累不堪言
1 x# e8 F( h; v選擇先北橫再北宜的原因,8 d4 O/ L1 {# I% E2 F/ D& O
通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段
% m: X% s8 L- L' [. K其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M" p- {; R! j& i0 w# O$ q6 H
爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難. d/ s) H3 Y, f7 Q/ K
* y" I O' M3 U0 b若是先北宜後北橫,分析如下0 _( s* K: ^+ o5 C' h. ^
假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里# ~$ F D$ j7 ?6 t
因北宜坡度平緩,無須太多的休息+ w. n: ~! a+ E9 ^$ F+ x
約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-11; P5 K3 b" u. J. s/ O
補給後開始往台七的方向前進
7 M( _* e' }3 V! p. Y" Z/ z剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽
% G4 L8 ?0 c+ |9 ^大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點
3 Z7 Z7 [( s& y5 H7 o此時陽光開始發威, f G9 ^( k0 \9 ?+ S
但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升: a% @0 m% a$ M7 m, O
氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度)
% y' `. W0 m5 b0 a9 Z8 Q1 f0 n2 Q爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾+ j% l0 |: f6 g) Z8 t X
若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水
$ r# x& x0 V# J: m4 M. w- @這11公里的爬坡約需騎2個小時
+ d/ s. }) |! R7 d0 Y0 [休息的時間則視個人體力而定
+ ~/ a, ~. Z- M- ?7 @' ^最遲下午兩點前就可以到達明池/ [1 o& X) a' b9 K7 o
) D3 w# |6 E: `4 z3 L9 T7 S) I當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
~" q, [: S1 b6 H明池低點至四陵三公里
! h$ r7 S6 ]+ Q$ @! {" S6 K# h羅浮至復興五公里
' v6 j7 M6 D4 _. G2 H3 Y大概在下午 06:30 前可以回到三峽. X4 G1 @6 E9 w
劃下完美的休止符 |
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發表於 2010-7-25 20:05:17
發表於 2010-7-25 21:59:33
發表於 2010-7-25 22:27:12
