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- 2017-7-14
 
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大部份的車隊或個人,, b$ Y) k: Q1 T2 F
一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜), W5 h. t2 m, [$ {8 J1 H9 x5 h4 p
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里 Y) r- W6 F/ p- Y; m. M
若由台七乙起點算起則為 88.5公里
! k' l" i4 o" p/ R# A( R一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息! C5 C* k$ U2 Z1 e! ~
到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)3 a" b, I( ?4 b
此時的陽光開始發威
( c3 w3 p2 a/ u蘭陽平陽雖然下坡比上坡多
6 F/ g/ H; t- I但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺- r X" H. X- k" E/ v/ L
通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時: C9 s- S8 E4 y$ q* g& z9 f
但到達北宜時時間來到正午時分% k8 r) s0 M* g) i, ~- ]$ E
北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾
0 ?* H3 X2 G+ M$ N/ U+ Z所以應該會累不堪言
" q. c# T* c& D) r+ h: g- o選擇先北橫再北宜的原因,
) h1 {3 z0 p' e0 D& x/ U4 R通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段+ _# ^+ f+ A/ s+ E. ~. N: G
其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M" }& F0 y9 J% `3 \" d* D6 C
爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難
* P, _4 T, @. N2 m: N% b! t6 b+ r G" ~1 t" m8 J
若是先北宜後北橫,分析如下8 U& r) I' @# v5 c& y0 P" V! M& O9 y3 V
假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里
: `( [1 g$ }8 g$ B9 C9 z: J6 j) m因北宜坡度平緩,無須太多的休息0 i4 G. J3 D+ J" {. a9 I
約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-11% N+ V+ W5 N1 s6 v1 a
補給後開始往台七的方向前進
( K( t6 P7 i3 u) h: ]" K剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽
l( X' O2 G$ J; X大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點
2 g2 B* m) P4 }& c4 }此時陽光開始發威
. l: e. O4 {8 M* T但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升
\! F+ t# ~3 H氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度)
% z: B5 ~0 b1 ]6 i( _ B1 E) u( C爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾
5 c# n1 f% [. M6 S5 P* X若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水. e! ~. Y+ p: \: C
這11公里的爬坡約需騎2個小時
9 h% J8 F/ \, R- ?休息的時間則視個人體力而定
. k" l2 f( c' V最遲下午兩點前就可以到達明池
3 ~0 y9 i3 c8 C. q) U& G/ c
/ a( K2 x/ f! l% b) H6 y3 `當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
: j v+ [" L5 b; j: x$ z8 G明池低點至四陵三公里
0 Y+ I1 k" `: H8 R! v羅浮至復興五公里
) \8 n | \) B5 N- ~大概在下午 06:30 前可以回到三峽7 y8 [9 {0 b( v, A
劃下完美的休止符 |
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發表於 2010-7-25 20:05:17
發表於 2010-7-25 21:59:33
發表於 2010-7-25 22:27:12
