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- 2017-7-14
 
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大部份的車隊或個人,' Y, A8 d4 B7 ]* p8 L5 n; @" t3 j
一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)% R. r. s2 o, H* C1 R% H" \* ?; I
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里' T; O3 J6 X/ U7 {/ I F: w. p
若由台七乙起點算起則為 88.5公里
4 i' y8 ]' \# ^一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
( T/ b' n+ i! t1 Y" _! r: a5 U到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)
8 Y* H; E. y9 d* q/ Z此時的陽光開始發威
) k3 v/ n5 g$ x; Z( Q# C, \, ?蘭陽平陽雖然下坡比上坡多* v; _9 _. Y& ]
但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺 @; p/ R3 Z, T9 u
通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時
# U. N; _+ M& b% |+ a但到達北宜時時間來到正午時分
4 r1 S" d" m3 z V- ~ L北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾
- D: }6 G- F' H) J' [所以應該會累不堪言
0 u: O- F# ?, W2 D9 {選擇先北橫再北宜的原因,$ e- {0 q i3 ]% c
通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段, R+ S; H5 Z3 I; Q
其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M
' o7 X) ^" D4 V0 w% S爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難
; f7 P' |: w3 V5 F0 ]7 ], d( B3 L& v4 u2 _% e E% j# ^
若是先北宜後北橫,分析如下
7 C' {, A; {& a假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里
9 z0 _6 b- ^* ^8 g因北宜坡度平緩,無須太多的休息8 F9 ]- ?! _: A
約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-117 d( u- j9 d8 r9 m
補給後開始往台七的方向前進
2 e4 A# O# X# ~剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽 G; I8 G, B# g: N- O+ Q1 c5 f$ M
大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點. ]! j! C j3 {
此時陽光開始發威$ T& J- E7 y& ~
但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升* M7 ~0 g7 O( M7 w4 q3 B' n
氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度)
. Z. g P5 _+ O5 l w4 V爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾7 |% _, Y9 o( Y
若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水
: F; I+ i h) M$ Y這11公里的爬坡約需騎2個小時
: N1 W* z; X1 L9 B# \. L1 ]6 u( Z休息的時間則視個人體力而定/ T9 D2 o% X0 W, _ C
最遲下午兩點前就可以到達明池& [, I# R' \9 [
: H' K0 d0 u/ y# G當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段9 m+ M8 ~! R5 \) w0 E
明池低點至四陵三公里
# l3 f* p6 _* ?; b! w羅浮至復興五公里
7 `% B$ Y/ j2 ~ R. y& Y大概在下午 06:30 前可以回到三峽
" k' u& V( A; S$ v, g9 N/ I劃下完美的休止符 |
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發表於 2010-7-25 20:05:17
發表於 2010-7-25 21:59:33
發表於 2010-7-25 22:27:12
