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- 2017-7-14
 
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大部份的車隊或個人,
* ?9 t: A- X8 h% S一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
' v. w1 A5 \) Q! U0 v2 ~% D北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里7 v0 n3 t/ R. G3 O
若由台七乙起點算起則為 88.5公里1 C1 a' ~) h- P2 N" @" B1 B
一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息) X7 ~3 M3 Q+ y" F/ A
到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)
% ?' h- G8 p( V% o6 [此時的陽光開始發威+ h8 C9 q. W- B$ q2 e2 j
蘭陽平陽雖然下坡比上坡多3 u7 G: l, o1 D! @
但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺7 }8 ]/ A1 o% p* M1 |. Z$ T
通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時
6 \7 |% k" G, v" X; ^* B# f但到達北宜時時間來到正午時分0 y. Y! r' a2 h, h) g
北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾3 ], ?) }% @- P I, _6 {4 i# p% o
所以應該會累不堪言
" U) L9 b, j- J6 w( K! _: o選擇先北橫再北宜的原因,- z X4 ?9 r' \& ~/ w. @( S. c
通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段
: c+ p2 J4 d3 Z' [其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M `, L }6 n! x9 ]
爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難2 V; P. K9 U6 M% j! H) @9 k: |9 x4 Z
/ [* V1 @# f8 _$ h若是先北宜後北橫,分析如下
: M. T5 p) m9 [4 `; N$ `假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里
V! G4 q, ]) b因北宜坡度平緩,無須太多的休息
. B+ l4 T( k- u1 d1 P$ F約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-11
1 }- F+ Y; d, D4 n( E& ]/ @補給後開始往台七的方向前進& ~ A: |9 g2 V$ S
剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽" `+ e8 a) E* Q9 s
大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點$ F; a. Z3 c. z2 E7 [
此時陽光開始發威
1 M5 m$ g- u+ @% U& ]7 c, S但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升# M2 n; j1 U2 n6 O s4 m6 S
氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度) H7 q' \) V+ q
爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾
$ U! b0 |) y! Q5 r+ Z6 X, h若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水
8 ^2 x1 j" h% I3 r8 g5 B這11公里的爬坡約需騎2個小時6 ], w* C u2 l. S
休息的時間則視個人體力而定
& m' ^3 \9 ^! c: ~0 \" F) n' Q最遲下午兩點前就可以到達明池
* L, d- x" M( y# q! X
; |" b. d' d2 s+ \* G2 ?當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
8 e' D# h l/ N2 L9 i明池低點至四陵三公里
8 s& |# \# A' x y; s* a: s' @) ~羅浮至復興五公里
2 |+ L* @+ g0 l4 I$ n& W大概在下午 06:30 前可以回到三峽
4 S9 i! D- s" x% X& I劃下完美的休止符 |
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發表於 2010-7-25 20:05:17
發表於 2010-7-25 21:59:33
發表於 2010-7-25 22:27:12
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