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- 2017-7-14
 
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大部份的車隊或個人,
6 O* B8 i4 s: ~0 N3 ~+ |9 h一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)2 [ P2 k" K1 s+ I* X
北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里
' X: c! u7 I f7 m u0 m若由台七乙起點算起則為 88.5公里
+ [ n# w; B; W7 i& r6 e一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息
0 N. `( a4 F& u到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)# A" h6 D) ~: f, _: ~( o8 g
此時的陽光開始發威
$ C6 {% |7 T! I7 ?, J( L蘭陽平陽雖然下坡比上坡多4 L* t: p+ S% |. Y) T$ b; p
但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺' V: E6 J2 L+ c
通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時
& G+ H' b2 V( Y1 y. o5 u3 ]但到達北宜時時間來到正午時分
6 Q7 L9 N) M& q# q& E: Y Z北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾
' ?# }) O" C1 o8 o. T% n1 p所以應該會累不堪言( y0 {" M- I7 C9 q6 w6 V
選擇先北橫再北宜的原因,
: R9 k! T* Y5 Q( G% K4 u通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段
+ J7 n0 F8 y( i0 `$ @8 J其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M
+ s' c) x0 n. [& V* f5 o爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難; m5 y" L% h7 Q K3 R! }$ z
7 u8 @) I9 ~6 S" M0 B* p若是先北宜後北橫,分析如下! [5 y, G$ k, q* m& m. P2 q8 N& u
假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里3 c# I& o" o W D
因北宜坡度平緩,無須太多的休息+ }: V, @" M, z1 o( @) W
約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-110 x) {8 R8 }* _
補給後開始往台七的方向前進
2 }7 d4 a" m/ L4 a5 ~: k剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽2 A6 l4 ^8 }5 i+ y( v `
大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點9 J7 A1 m' D& ~( |
此時陽光開始發威2 a" ?# z* V- ]* w$ p3 |1 e
但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升
/ v: ~# n4 T& C: y5 [氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度), q7 _ f; `. Z- g0 q- b4 h
爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾
/ ~2 K, M, q! O若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水% \& L- I& d( O! s9 r) _3 @" W
這11公里的爬坡約需騎2個小時5 j; \0 b. U4 H7 C5 ?5 E" D
休息的時間則視個人體力而定0 j z. l. g- K, o, W' Y' G
最遲下午兩點前就可以到達明池' F4 E; d4 a% W; q u/ L4 O
. |2 a, u! r, e當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
3 {3 c* O9 p5 p明池低點至四陵三公里( M) N/ u- j/ ?' J# C1 S' D
羅浮至復興五公里6 c, u% M' K; S+ c/ {) b9 d6 Y$ e( ~
大概在下午 06:30 前可以回到三峽
3 R8 ~0 o$ @) }& G$ p+ V劃下完美的休止符 |
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發表於 2010-7-25 20:05:17
發表於 2010-7-25 21:59:33
發表於 2010-7-25 22:27:12
