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本帖最後由 phantom 於 2011-7-27 20:45 編輯 - F6 e3 `/ d: a* c9 m; a
芙蓉蛋 發表於 2011-7-26 16:02 
' _3 M; _; p% \$ n$ v" t! ~1 I2 U因為隻身在國外工作的老頭: K4 Y z$ ^* d* d& R
常常抱怨睡不好,1 W9 e5 M7 K: p
每晚睡3-4小時就醒了,再也睡不著
5 }, r" |9 Z( y0 @& q& B% T5 K& M, e, H
3 L+ H$ P. D ^0 X) {3 n如果是因為肝的問題造成,那麼請好好參考下列的一篇文章及一本書,可以讓肝恢復健康,只要肝健康,那麼全身就會健康!& `9 @& u. ?' l; z9 L4 x+ c! J# ]( J
http://tw.myblog.yahoo.com/maxla ... 1&l=f&fid=8
! M" G( g& d' F% m2 u5 ?# Z8 _http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=00101613209 y! l+ _ {$ i) n+ q$ F* L+ b) o
我不建議使用牛樟,因為市面上買得到的,效果都不好,而且很容易被騙!
- z& |: k0 N2 A( ~/ g( N我的一位朋友因為鼻咽癌而使用牛樟,十幾年來確實保養的很不錯,正常上班都沒問題!7 `; Q; x- u7 y! W9 i |; ~
可是他就建議不要使用牛樟,因為他被騙過!; S% `! S4 [! |! K: E
食用活酵母菌一定要空腹,食後1個小時內不可進食食物,只能喝白開水!
3 z4 {6 N4 G. E我的建議一定要好好看看,便宜又棒的保養方式,身體健康不需要花大錢!
0 g% W' L- x, O3 _; t3 Z' R活酵母菌+蔬果汁(兩者不可同時食用).....
# Z$ H' W; z+ Q7 Q. f+ U0 T# `我有一陣子也都是早上3:00準時醒過來,現在慢慢沒有這個問題...# d- G; ?; j. k9 `" J
下面這篇文章也很值得一看2 l0 P" [1 ^; B Q1 v7 Q( |
http://news.gpwb.gov.tw/newsgpwb ... ype=3&nid=13907
/ I: c* K' b- s% o* m2 |再強調一次,千萬不要忽略我以上給您的建議啊! N, w b% c- y
否則不只浪費我的時間,而且到最後,你還是找不到其他更好的保養方式!
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發表於 2011-7-27 08:57:46
發表於 2011-7-27 20:44:10
發表於 2011-7-28 12:01:36