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樓主: jeff2010

[日常閒聊] 夜晚揪人散步

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A君的爸爸

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11樓

發表於 2011-7-27 21:09:34 |只看該作者

經常是晚上12點出門跑步...
不熱,人少,清靜,不易被桂格或imay逮到...是我選擇在這時段跑步的原因,

如果有遇到你們的話...我會獻上默默的祝福!

短消息&好友功能關閉中...

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genie

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12樓

發表於 2011-7-27 22:52:43 |只看該作者

Spock 發表於 2011-7-21 10:16
) d( Z# O/ H) v' Y) S$ L# e^+^ 22:00 - 24:00 是巡邏工廠時段. 有興趣來 ?

好喔!!

[愈來愈不會拍照了]......錯了~
其實素...原本就不會拍...只素越拍感覺越爛而已~

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baibaiou

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13樓

發表於 2011-7-27 23:57:11 |只看該作者

本帖最後由 baibaiou 於 2011-7-28 01:53 編輯

晚上,是人體內臟及免疫系統排毒的時間喔,
而且要入睡才能排毒,
如果作運動對身體可能不太好.
最好是跟著太陽出來時運動,太陽下山後就休息
人體也是大自然的一部份,要跟著自然時序走唷
或許早上5:30起床,去北大練氣功也不錯