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樓主: hot_spring
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發表於 2011-7-20 08:50:00 |只看該作者
蔡孟哲 發表於 2011-7-19 23:16
! C' K1 N% S: O/ _5 l蕭真的太厲害了...
( _  \$ A5 b: ~# s% W7 w. F9 a5 c# z5 E+ a
動作很快就學會!  令我望塵莫及...
- H. K8 A+ V4 F* w0 A  X# m* I

, g$ G( ^$ m# L; o: M昨晚都是他在訓練我擋球0 y: I  |* p* m/ S3 D& r3 ]

2 r; S( O0 l9 t2 B8 O0 w, T4 e

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發表於 2011-7-20 12:05:32 |只看該作者
回復 蔡孟哲 的帖子- Y! M% h; E6 P! a/ s' K/ P
動作很快就學會!  令我望塵莫及...

3 L2 O' e$ x+ h! z* ^3 O
/ D& h/ ~/ q! O# \: ^$ H7 z" \打桌球 除了動作的練習外 更要懂得思考..
# o' ~8 B9 \/ x
9 L- h7 A, ]/ Z8 U1 d* n去分析發力的的原理 .......
. [+ _  ~! ~( _
  [: X9 F  d- u6 u( f8 p我最近一直在思考 侯大的球 為什麼那麼快....5 k( O2 m" s0 ~- \! w0 V
; K; p/ i# b+ P. }0 Q5 @
由下盤 的蹬, 轉 身體引拍  到拍頭延伸力量的釋放 ...
9 Z! u* x" Q# V. O4 X
: f: l% q0 P$ A打出來的球結合 旋轉及速度 就有尾勁...6 `- |' G0 m. C9 k6 n) p7 p8 P

4 u+ B$ u; h1 |9 c也就是說球會鑽.....
. B, v5 C' C' Y$ O. q% ]. W* l  g3 I2 k' Q% t
多訓練下盤會有意想不到的效果...- W7 Y# a3 |% k1 ]/ d
! h% {: V' W8 j( n# Q
) {; |. A- w3 G2 o' Z5 P! ~' z
幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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