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[其它] 想找人一起來上瑜珈課

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樓主
發表於 2011-6-8 21:37:34 |只看該作者 |新文章置後
各位騎單車的同學,有沒有興趣來上瑜珈課
, X0 Y* h, B+ Q+ }& a& j( b6 qhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D14 z# T7 z- M, i
真的很有感覺,核心肌群有練到( x; ^5 H7 Y' I, F% [& [* o$ v6 G
基本上會練到很深沈的肌肉群
( r8 V6 p6 X- e不管是力量還是鬆度
人生無大事

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