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是否先到大醫院確認....那到底是不是"長了不好的東西"( ^+ W0 j2 F4 R t: U B& Y
# r% I% M' W7 \1 t7 K
如排除了這個可能
4 F1 [$ N: m- R5 _4 ]; x6 z" ?: h, Y建議多管齊下, K! _0 O7 X0 D4 z: c7 c8 J
1.每日做一些簡單瑜珈.市面上有很多書可以買來自學.( N+ j$ @! f1 x$ C) S. w% K; B
做簡單的伸展操.慢慢轉動頸部.各角度.
( N9 Z% s {3 e d- [2.求醫：如已確定....那....不是"長了不好的東西"
: [3 I* D) a8 ?6 j( _1 v 也要去看中醫4 W0 I+ c' K3 c6 C
三峽有很好的中醫診所.可幫你治療.
7 q4 |) D( `) w b$ G' z 4 B' ]% Y" j, l, F9 o6 f9 g* H
元津堂中醫診所..三峽.文化路.112號. 02-86716522( f d) l0 d0 s; Y
醫師...侯承延...（週一早上.週四.五全天.週六晚上）* V: X3 f# R& c4 i. x5 n
推拿師：劉銘至...他們兩人很專業.很熱誠.7 @6 j+ {9 K W
一定可以幫助你.
5 W# G/ M% S6 r 不是一次會好.你要多跑幾趟.6 ~& {# W9 S J& T
5 g4 G Q( L, _9 f' _1 n R
3.找人協助保養舒緩：0 f$ E5 J0 ?% V. @5 T& d
a.潘勒姆髮型沙龍（大德路188號1樓. 02-82715568 ）( Z3 H" f# R, ~( F
是...耶魯...那一棟..要打電話預約7 b4 I: w' X. k- h3 K( s+ ~
他們洗髮250元.附...全世界最好的...頭皮按摩術...
" h8 A! w$ X1 M6 o 包括頭.肩.頸...都按得超好...
$ _; O/ G8 I$ ? 你一定要去試試看.我每週讓他們洗四次.（也包括按四次）.超好超有效.
( X9 \2 a6 S9 P# J) q( A b:沁園養生會館...學成路236號...找3號按摩師( 女 ）...她在這裡上班.. @% d$ @9 f; B4 o* \
她超厲害.一定要去找她.
7 L+ a1 C3 q$ q9 O 你也可以去她家按...0917-297-010...吳小姐..（在：維也納花園：....那一棟...福容飯店隔壁）
- `& D+ r# V M2 Z
( o' m' s5 E" c3 z- ~; k要去看醫生要去潘勒姆髮型沙龍.要找吳小姐
4 G& J9 T& U$ ~: ]- K% A e你會很快好起來
8 r3 Y W5 k& `6 R) J# J祝福你; a8 E5 }% ^0 m w4 g. ?
7 g S0 s3 A- `( v
1 y$ z& c9 F+ }
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發表於 2011-5-20 10:17:38
發表於 2011-5-20 10:23:24
