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本帖最後由 老樹 於 2011-6-23 12:36 編輯 ) v4 Z0 R+ H) a7 m
( p+ n( d( h7 u- ?
富貴險中求, 說的不是投資股票啦!
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# K3 f& R& x' t6 X! P- {, M從6/13 開始, 加入平日練功行列, 練完功要搭捷運到松江南京站附近上4 O1 h: g8 j" w# f. ~4 Z# N
9:00 的班, 時間要控制的剛剛好. 感恩帶班的寶雲和桂格在時間上完美
3 Q$ m ], b# [/ T( k/ Z2 r* N的掌控, 回到家沖個澡, 立刻出門, 8:50- 9:00 進公司, 每天一個半小時的
$ }" L8 z% @* Z8 ]運動量, 動氣功, 靜氣功都有做到, 超完美, 雖然有一點點小趕, 卻完全解決
8 E' \9 m* a0 w+ X' B9 h現代上班族運動量不足的問題, 讓我想到" 富貴險中求" , 誰說不是呢? 3 f9 Z6 b) w* o3 L8 U5 X1 |
有健康的身體才是最大的富貴, 只要每天早睡早起 一到半小時, 不影響/ ]0 x2 _, A3 A. M$ v- g# f
上班, 有大家陪你持之以恆的運動, 真是慶幸自己當初來姑且一試, 就
: r- ?5 ]. G+ z! O+ @2 Y& o# s一試成主顧, 這投資報酬率是無以計數的.
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只來練假日班的, 考慮一下, 我的現身說法, 想辦法喬一下你的作息, 睡眠時間,
* ~. k: s, G# `6 t7 M' l3 p每天來練, 效果差很多很多很多.
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每天練, 但只練動氣功的, 如果可以, 如果能夠喬一下,五天留下來三天- F- _* b2 K4 z& A% j+ @$ h
也好, 靜氣功尤其需要較密集一點練, 拉 筋, 藉由壓氣去衝五筋八脈, 一星期二天, 三天,
( C$ S3 {, w- a五天, 或七天, 效果一定是有差別的. - Q+ |" R' F/ N, k
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要讓運動變成持之以恆的習慣, 剛開始一定需要小小的勉強自己, 2 y) t* B/ G o( a. t) b4 p
一星期, 最多二星期, 大家加油, 在小勉強中, 開始去求穩 贏不賠的富貴!!!!!
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Q+ @* x$ l: _! L: W) `7 g: Y# q在這邊要大力的誇讚一下帶班的桂格, 他真的很用心, 只比我們多去上了二天初級班9 ?4 p t, Z) y* b) s3 @- ]' q
的課程, 學得確實, 又無私精準的教我們, 解說跑步, 靜氣功的要領, 超清楚易懂, 真是超
# y2 W9 M, c+ j- }適合帶班, 愛北大有他真好, 給他十個讚.
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最重要的沒說4 _6 j: X; p4 [8 F7 k5 f
, g( E! O' i1 J9 [$ ?( T還沒來體驗過的, 一定要來體驗看看這套5 N% B: r9 F) z( V4 n$ v
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簡單易學, 不太費力卻效益強大 的 返老還童氣功8 R8 u$ @, _% m
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時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)
0 U% [2 z A j k1 I | 平日 (星期一 - 星期五) 上午05:30(下課大約是07:05)8 ?1 X1 A, Y0 E3 H2 v
地點在台北大學行政大樓前廣場或草地
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' m: C' W g; L完全免費 !!!!!!5 f' |' ?, B3 t7 [' q3 x
0 Y) @0 F. E7 }( O1 |! W歡迎來體驗!!!!!! |
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