本文章最後由 silkroad 於 2020-10-26 15:12 編輯
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美國紐約癌症預防中心(Cornell Cancer Prevention Center)MitchellGaynor醫生, 在一九九一年出版的《音療之力量》(The Healing Power ofSound)中說: 「聲音是一種振動,能觸及身體的每一部分;因此我們知道,聲音不只能用耳朵聽,還能穿透每一個細胞層;為什麼聲音能療癒身體層面,主要原因是它能溫柔的觸及與轉化我們的心靈與情緒層面;聲音能重新活化身體器官的功能,能實際的對身心疾病扮演正向的療癒角色。」 4 B; | n6 p, i2 R' `
在中國古書——《樂書》中也提到:「正教者皆始於音,音正而行正。故音樂者,所以動蕩血脈,通流精神而和正心也。」 U6 K' e- s* P* F6 t9 X
從自然醫學來說,人人皆有與生俱來的自癒力;其關鍵在自律神經(交感及副交感神經)。從現代醫學來理解,我們的呼吸、心跳、血壓都受自律神經控制;它擁有自我調節的能力,不需要大腦下指令,就能夠及時、主動協調各器官功能,以因應體內與環境變化,進而維護身體健康。 : Y* r; x5 ]# _: U! r9 d: f1 g
而自律神經的調節,可以從呼吸、飲食、運動、睡眠及五感(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺)來舒緩神經;加上情緒的平衡。 $ S! r) E- J' w j+ R1 t; V
現在,我們通過頌缽聲音來放鬆身心、舒緩神經;調節自律神經。
" [; }6 c: b% F1 g1 M! l f. O時常感覺身體緊繃、頭腦思緒不斷的朋友們, 除了靠呼吸、祈禱、靜坐等方式安靜身心之外, 借助頌缽聲音也能幫助我們放鬆, 鬆掉緊繃、鬆掉煩惱、鬆掉憂慮……..
5 ?, b7 E, \; m& j) G& c& ?歡迎大家一起來體驗放鬆…….. $ k: \& A% L5 y& c
名額20位,敬請提前報名以保留位置。 5 r' C+ M% T0 _
體驗日期:2020/11/2(一),晚上7:30-8:30 體驗地點:新北市三峽區學成路335號2樓之5號(西蓮學苑) 體驗費用:團體優惠每人500元(師資+場地費)(**單人音療原價每次1500) 主辦單位:西蓮學苑、極淨動能、絲路驛站複合式空間 *報名體驗者,請自備小枕頭、小毛巾蓋眼睛、大毛巾蓋身體。3 b) z* D, i1 m6 X- L# U& B
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