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[休閒娛樂] 頌缽音療體驗

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發表於 2020-10-26 15:11:25 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 silkroad 於 2020-10-26 15:12 編輯 ) l7 N7 s2 j5 P8 i

0 T! r, y$ w8 ?) n, q! y3 m! _8 I8 Z7 B

+ W: i; u- s( {) ~3 ?1 X$ f0 }
美國紐約癌症預防中心(Cornell Cancer Prevention Center)MitchellGaynor醫生,
在一九九一年出版的《音療之力量》(The Healing Power ofSound)中說:
「聲音是一種振動,能觸及身體的每一部分;因此我們知道,聲音不只能用耳朵聽,還能穿透每一個細胞層;為什麼聲音能療癒身體層面,主要原因是它能溫柔的觸及與轉化我們的心靈與情緒層面;聲音能重新活化身體器官的功能,能實際的對身心疾病扮演正向的療癒角色。」
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在中國古書——樂書》中也提到:正教者皆始於音,音正而行正。故音樂者,所以動蕩血脈,通流精神而和正心也。

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從自然醫學來說,人人皆有與生俱來的自癒力;其關鍵在自律神經(交感及副交感神經)。從現代醫學來理解,我們的呼吸、心跳、血壓都受自律神經控制;它擁有自我調節的能力,不需要大腦下指令,就能夠及時、主動協調各器官功能,以因應體內與環境變化,進而維護身體健康。

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而自律神經的調節,可以從呼吸、飲食、運動、睡眠及五感(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺)來舒緩神經;加上情緒的平衡。

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現在,我們通過頌缽聲音來放鬆身心、舒緩神經;調節自律神經。
; v% N6 S( I! r1 I; ^8 m# e) @
時常感覺身體緊繃、頭腦思緒不斷的朋友們,
除了靠呼吸、祈禱、靜坐等方式安靜身心之外,
借助頌缽聲音也能幫助我們放鬆,
鬆掉緊繃、鬆掉煩惱、鬆掉憂慮……..
2 M( K: y3 X' v/ |# G7 E
歡迎大家一起來體驗放鬆……..

. @5 W! A6 ?+ L( h4 v
名額20位,敬請提前報名以保留位置。
6 Q9 _8 v( `1 M/ x7 {! |7 R4 z# K: O1 u
體驗日期:2020/11/2(一),晚上7:30-8:30
體驗地點:新北市三峽區學成路3352樓之5號(西蓮學苑)
體驗費用:團體優惠每人500元(師資+場地費)(**單人音療原價每次1500
主辦單位:西蓮學苑、極淨動能、絲路驛站複合式空間
線上填寫報名表:https://forms.gle/P2dJD3aG7fApmh6m8
                              
*報名體驗者,請自備小枕頭、小毛巾蓋眼睛、大毛巾蓋身體。
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