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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
+ d$ t4 l2 L$ J" ?6 l, o! t9 [

3 K# h2 Y+ D2 Q, s+ i4 t【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable! Q" n- g( d; S& X  Q& ~

; N- v5 X3 o8 M8 m8 s5 J/ f% A焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable8 q7 @( p  t1 ~% D; [
4 U9 ^& o. T6 l; J" W4 v
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
2 M% o0 Q3 V7 ]2 V; J
$ d* K9 L' Q) K# }1 {就是以番茄為主的義大利麵,- F6 i& {$ F" t/ U6 }

1 Y- g* A' u! A$ H這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
! J1 B1 q5 _; E4 X# G( j8 V
6 ]" r" M6 u4 p# ?裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
  l( K% S+ @$ d
( T$ E# Q6 t% L; e: l$ r( ~有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
0 ]5 A5 J; s6 i" A5 l0 ], h0 P) y* x
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
- \- |% H) V! |* }+ m4 a! ^
+ U% \1 {( Y* p. m0 c6 z* s讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。% \( d4 ?- J! [$ S" I6 Z# k: Z

, j# A' J6 ]0 _' f素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
6 c: o' W- b+ C5 t$ K# K6 W* c4 d
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
& `0 ^" }( F4 G& J
. ^  \3 [; A' n1 r- A空心麵比較有嚼勁。# K3 H/ o0 z) n. j/ Q* O6 C8 q
: M  J; x1 }/ x- E
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,7 y4 I0 d2 S1 x' d7 E! O( z
  M/ m3 D8 g6 w3 s& x4 q5 a& h$ f+ t
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
0 ]6 R0 p- |/ Q) r! w/ d; Y3 J& [$ z& E$ e7 D% ]: ]1 h) C7 j
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
8 y8 |; p3 |7 }* B1 H& B
; i8 d7 Q9 H- b- J+ @% ]& Q9 Y芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。7 j9 @; C9 Z( l/ ~8 {' }

7 k& ?% Z  P  y3 ~素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
1 S% Z2 L7 P2 V5 w. \* y- i( f+ D
" c+ b* n: Q$ `( X: k1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市" Z( Q) W8 e" D& x2 c- t

5 I, A; I* h' z! h; s" r. S/ g2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
8 E2 S% ?* [4 l/ T( I& h
+ a. U' C; k. W: e6 Q6 K) j3. 素熱狗:素料店
0 Q, F) K& D7 I5 B7 h
' T' ^3 _1 V  [/ RThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 1 ]2 g& G/ O& T" J5 ?5 U! Z( t. R

! I, N' K4 ]8 p+ Q6 DThat is tomato-based spaghetti. ' C4 p5 O% M# c
# G; j5 E4 k1 r  H" @  F
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. , ^8 y( C1 M) }

# [0 A* F4 H' ~There are many kinds of vegetables.
4 \& d) \$ i$ D) R3 G: i
$ v/ C, a. z" C" ]8 j There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 7 G6 n5 D7 D& G" H; k/ s
% q& y5 o6 C& o; K
! V& J- w9 e/ m% |0 ]2 J$ ^, H
cauliflower, mushrooms.
( g) |- K9 j: C8 Y0 O: {+ j8 Q. Q, D2 h# j  Q5 Z
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, " j) r& J6 r! A6 Y! r
, e4 F% f0 ~& H3 |
children can eat several kinds of vegetables at one time. ; o: D1 J! S2 B5 `% T% V
0 I7 z& V9 T9 h* Y' x. \( Q2 D

' ?/ H; ]& }0 x9 j5 U% ^2 Z; aVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
9 a5 b$ T  ^7 w, p* @0 U3 _2 E3 U; m3 W
My son likes ti eat cheese. $ m( h4 w+ Z, _0 A3 r( \

0 E: q+ Q  s; y; V$ [So daddy baked the pasta for him. 4 K* K8 o6 s# x' o5 m  c

* V  }  R" e$ B3 h% F7 r& W& _He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 6 z2 @9 |- d& ^7 F8 }  Y0 a; u0 `3 L
* ^& E8 B1 Q( N1 k
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
8 I2 h* B9 l6 g# ~" Y( M0 n8 L1 \# X; h* ^( i; x0 C6 ~2 H9 o( E
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”7 k* x& ~* {5 o0 N

, |6 V- s( {* R. Dis full of sweet vegetable flavor and a little - V! {7 n( I/ A3 @
0 b+ k- S: _, d) Y  {, S$ L

1 s. h- \% Q# S7 i! J& \sour taste of tomato sauce. The taste is very good.  s; \* b0 u5 v4 U' `+ X
  k) N6 J( {" A
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
' Z4 f; q* g; `: ~) n, a- h( v0 {$ D4 |$ ~  h9 y
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
: x3 u7 ~& b5 J' k) @
5 }' m& ?% s" R/ C$ }3 `; h2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
3 B5 F& z# D  ^5 o, r
) u! G0 h" k3 X+ i2 w3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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