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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
$ V1 }7 l7 P3 M, v, D$ P
3 z8 g/ N4 N2 S' Z1 K. p- \- H: s. l
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
; p, x2 s3 ~# @. e% _  |- E: R4 `/ K5 `" g* |% V( E; c
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable# f- H+ b) s8 j+ x" c  R3 w' ]

! m$ f, V: @# Q芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,% l2 ?0 i1 x) `5 m0 G8 ~) ~0 A" w

+ m# t5 z- b# [3 V1 m$ R  V& s就是以番茄為主的義大利麵,1 ~+ x8 i% t) x3 U/ Z

) ^$ n/ D, r1 @( ?這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
; u2 B7 M' F( s) L& u
% H2 t/ Q2 G  S' G裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,- I2 v  d! k  B0 r* @/ N

4 ?2 q; I2 E7 H有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,% n& m: L7 Q' I( W0 N

7 l4 F, d% P8 P. {: [! d1 v好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,# F/ G- j. l6 a5 r
9 ]" O2 S$ q& e/ P/ G/ m3 C2 o" T- ^
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。; k3 Z+ u5 \! C" u2 Q! u! C
) R: v# l. Y/ T' p
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,6 d4 c8 q; q/ Z1 G4 @
. ?; ]5 p' X: ]2 ^8 D, i
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
4 A" g1 k: \/ e) e8 ?. O5 j6 m0 x  f6 A3 h( z2 k& L
空心麵比較有嚼勁。# k# F" k( K5 i7 @8 R; X

: T2 @6 e- g; j& h! D0 Q; \小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
: x" g2 W; {# S
! N% l! m, E, u( n  K* B小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
  }: b5 U. K/ N2 E, j& m6 m) r
0 F& k: |( r/ o2 B% [都先把上面一層的起司吃完才吃麵。- b) h4 \3 L2 f) U7 D0 M

2 X7 H$ [1 a. ^) }( ]芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。) z) t- u: Y' q+ B$ o

8 R2 A/ A2 M* _# H6 ]9 ^4 m% x5 d素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?- J6 j* i6 T* w: n
% }; Z0 p- [9 q" q4 U9 R1 f
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
: @: e4 f: x8 e) G' g( }2 H7 ^) Y% L0 W3 t/ N* |
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店( R  c% y2 v5 j, k. b, z3 n8 t0 C- X

" T7 z& Q4 z, H3. 素熱狗:素料店' U& n/ F$ Z6 M, f* W& D$ r

& l# V" B2 K: r5 `( q; C9 h% }! RThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. " r# A9 n. t7 D6 G( P4 q+ t

; v, C% p; }" X( OThat is tomato-based spaghetti. ; }% L5 G% j  p
+ s/ m, Z9 \& V8 m1 t, }
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 2 y( N# g+ L4 G8 M  T8 ]: N

; c8 K* X1 h! R5 g; E$ r; HThere are many kinds of vegetables.
5 d, O9 {8 j1 P& J$ N3 r" W4 h9 ~( y$ S; |; J9 z, V
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 0 p5 S/ P+ F  E7 ?$ Y  x1 g# C! y
) Q6 y! K" a0 h* J

1 C: v, k  m8 C. }cauliflower, mushrooms. ' ?: _2 v+ W- h7 F4 D8 D

$ x/ r* I# }) Y% }- YYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, & [9 h3 ?6 [. H) @5 C# c8 q6 V

+ V- R# ?& L7 V7 ?( r' {children can eat several kinds of vegetables at one time.
( \* c! E: c+ U8 P1 ^! _& {
  H2 d+ h/ k0 r6 w: Q/ a  x5 p/ ^- ]/ `
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
! m; w, L* i0 Z# U9 ^- ?" z* g# l* e9 y. }: h. \
My son likes ti eat cheese.
& o1 u5 m8 f0 t+ B3 z( h1 \: K1 k8 ^! h/ N3 X% F2 m
So daddy baked the pasta for him. # _8 [6 T3 b2 O/ j& }& C( z$ H

( g: y) ?0 m, f4 N; |He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 3 k) Z& r; G3 l
5 @' g% x2 D" g3 ~
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
: h, f8 y- N* r6 x/ q+ D% w: g1 O1 S' {4 A0 z& v5 J
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
+ d4 W3 G# n" c  w- J( c5 G, X
is full of sweet vegetable flavor and a little
% i( p5 a# G5 x. a
  r" v9 _# \4 Z& n, z" s' K( \  A1 r  m- o, @
sour taste of tomato sauce. The taste is very good." v6 J' K. @  {  `7 c9 M( q

# y0 K- J& V# i' N- UWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
' G( m1 _; O3 Z4 @6 U! B" h! N5 s9 k6 U3 h# g' I
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket1 ?; r! A( m2 j4 k7 j8 f; R

5 M3 x/ {1 s; u* e2. Black pepper, basil leaves: Baking shop7 e* K, s  p# V$ @% W3 Y

, N; K4 i  j. P3 T/ j3 {2 P/ B( E3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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