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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

+ k5 c6 L8 A, L5 ^  W- ~
+ |- M1 N0 e' x( m& @2 v: n【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
# A' e- G+ z% P8 ?6 e
) |) g2 y; `  c焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
. [% m9 w# N8 r6 {& e; F8 W7 h
2 v3 W2 e+ w6 `芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,4 h" j. q$ e4 F/ ?# f8 [2 P& f
/ n! F5 l3 c* t8 j
就是以番茄為主的義大利麵,  b2 D" l$ @; F8 G4 D" d

: ?; v1 i' _' a; `3 J& Q! C% {這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,2 X% A: ]+ I0 p- ?
9 V9 S! _6 `! e/ G8 [
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,- [+ z! `4 ]) N6 F8 k0 i, r4 Y. N7 T

' z' E4 C" T. k& Q+ s有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
9 G: ?+ v( n, N) a% q" M& f9 W: O9 d! `: h- ?: G
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,6 G  Q" A* L* c  g$ z

7 e! J  l8 H6 K* }6 a) c讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。* u& i2 e4 p* }+ M4 R

4 |7 B, F3 _/ p9 N素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
% ^8 |" W2 V" p1 [; k8 I& w8 b/ I4 y2 t, ]1 _
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,6 {2 q: Y9 E  [
5 @5 ]4 W, w9 ]0 B# [
空心麵比較有嚼勁。
) f; F- |+ i  M* j+ Q5 F" d  H! ]! a' {1 w
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
2 n2 g/ U1 ]$ ~6 o& _9 j0 ~% D. [. _0 M) D/ U" }
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
% Y+ E% M" Z$ {
! f/ ?' y/ W) V; I" j% W) Q6 h都先把上面一層的起司吃完才吃麵。6 M# `0 H, w" e, y2 ?* F
+ o; L# {8 ]2 E, u" r7 T7 \
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。  @9 B" b2 N1 J9 [  R6 e7 }

7 b5 t  R9 s0 D: P) i* }" v" f素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?; s' \# W4 h* u# j2 V

9 x& F7 _( C2 r5 F0 m5 P1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市& b5 N/ O7 J$ u# N2 }" u5 v

# b4 A! `4 y1 {4 }  T2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
6 c1 @0 P! V) i; e7 e1 X, J/ |
8 O# ?% M+ f  q0 @0 G/ y3. 素熱狗:素料店
) |/ R# i# j8 e3 Y/ A) W7 N; k0 l7 r
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.   S; x& L1 c# {

; b5 _+ y; u. Z  r$ @2 OThat is tomato-based spaghetti.
# i! G7 o) U) U
/ M: X9 y( l; c, J2 D: ^“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. + z  [' Z1 u' c# I
" a/ C8 H. h: ~9 `
There are many kinds of vegetables.
* d# _) I8 r5 {- _* c$ z% f+ F1 [4 |" e) o5 s2 }& b
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, / F3 B9 n3 H$ C

' g4 ~, y" ~- `" j) d0 T! s+ l! R" w; o$ ?, k. A8 s4 x
cauliflower, mushrooms. 2 ?% x; b3 V% F9 K- V3 H: v
/ E9 a2 V9 h4 ^
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, 5 T, U$ o8 i- U) ~8 R9 p) N
3 t% I9 {6 g; }- i0 O
children can eat several kinds of vegetables at one time.
+ M, M% s7 x7 M8 _; [! L  `+ K) Q% s" R

6 L5 r3 I3 ~, K  I9 p* NVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.# {% O0 f1 I" K$ s. |7 H& @; y

6 }" M; s: \# j5 w6 c3 bMy son likes ti eat cheese.
4 O4 }+ r$ W) |) z* ~; G
6 @; q$ A# f. z1 \So daddy baked the pasta for him.
6 W& f. o; ]# h; ]2 u% K& v( t( t
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
% T2 o' U' [* }4 x& P! T3 p
( b  s7 a: u9 I) xIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. . Z/ A1 o4 ^# l) v
* s3 B# D8 s4 V7 }
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
$ k$ v1 b& ^3 o
0 X$ o/ ~6 M2 p/ d4 C& W' ]7 M) v! Ris full of sweet vegetable flavor and a little
3 P. k( [2 [( |, D4 C/ C8 j8 |/ d* e7 _
5 Z) d( l- H# i3 B- [. N" X" y
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
) j5 z6 Q5 U0 K7 J& O! D- y' w! _" S9 |- x! G! Y
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?2 H+ R0 w; U- r  q5 i  M0 k; D" @

* ?; H7 \1 |! g2 {0 b& p1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
' |; M5 c9 `3 J1 c$ j  E8 c1 i9 @) w" `& N: _3 C2 X
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
7 |# L7 L0 \1 q9 I0 h3 x% R$ i3 Z2 l* |: @$ P: t, O1 ]
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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