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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

4 g6 s; r2 O, i0 g1 H; M$ C+ c+ a& V6 j; v0 c: d! K
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
. M& R0 e4 s0 H  Q& t
3 f- r+ l3 I: _# Y) u焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
9 V0 ~. \8 z9 {" i: ?7 @5 e( N' x) x* N! b" f
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,9 I; ]5 X5 I8 @0 F7 S

6 s  [- h  J, v& J4 A, c, p就是以番茄為主的義大利麵,
0 B* f% r0 y9 [6 C/ m; M6 g4 K
! Y  a/ U5 ~# `0 M這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
! {8 F4 m0 P* g
( I2 o) K1 t' U% H* y4 R' ?' j裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
5 O6 w. e6 R" V
) T0 f1 ]2 m' G# W9 l+ L有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,+ T* |2 |- e$ [3 l& g
3 O3 a. A' i, u. L) a* v
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
' y8 B$ ~' O7 u
+ k0 {) S2 S7 Y$ Z# _讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。; }1 A4 @! t" W4 g
! F' u% i/ E8 Y  }5 ?
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,& }+ S. K( n+ f  J7 l9 O- x

) U: e  a# o8 Y# d# O口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,6 i' q1 ~5 ~  G

! @7 G$ m% o& Z0 r" h/ h空心麵比較有嚼勁。! R+ N, M, W0 `. ^9 s& {# _2 r

0 [2 H1 X, q1 N5 p小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,4 s# w+ ]6 i$ M* n7 \$ b& x

7 F* Z) T7 Z9 P( `, f小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,! N9 X) J: g. \7 P

) C5 _4 H. n8 Y  e- T都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
; |( C( ?  D" d1 t
% c1 x  E1 I; T% l4 h芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。2 T+ D7 O% a7 j
7 f3 f4 S* T* I- U1 w2 B+ V
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
  `6 y* B+ J$ k  n+ X' S
; A+ \  L, I% j  ]) V- x! {/ M) j" [1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
( ?2 b0 V: g5 j. `9 O3 H" q! B1 W: l/ _  ?
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店) T- ]! {1 b. _; g

$ q& {7 `  u- d7 p8 M( {4 J; j3. 素熱狗:素料店
, u. ^+ }6 Y1 W- N& k, v8 L! `* K% G/ [5 w9 b+ w6 |6 n
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. $ C- [% a9 f; u7 w  r
0 @  a5 I9 ?/ K/ Q: b- s# W" Y
That is tomato-based spaghetti.
* o6 q7 F& u! q- C0 h. \$ V" c. M  F) N. [" |% X4 l* ?7 @
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
7 d7 t+ _; c8 C6 Q% A1 T0 N8 B4 U" j, T) D
There are many kinds of vegetables.) b- o8 K% ~2 u

$ j# B3 e! a* ~ There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 5 C* ~" Z6 F- U! F. `0 R

( ]6 O. Q: f5 y6 ]+ H3 a' @* `5 S- k" p- v8 A" A
cauliflower, mushrooms.
7 X$ a# v1 Q) t# g% t: Z1 f- |5 a
# M- A: R6 L: eYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ; b8 T/ q5 U% f' n+ t$ O: }

6 i/ o/ b) M/ r% [8 W, Y9 H  zchildren can eat several kinds of vegetables at one time.
/ {5 M  F9 M) {0 r7 T! N+ A/ G) K2 e/ b7 \* j7 [
6 v1 X/ i+ v9 D( m* W4 U
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
' V+ `% N4 T" `  U! ^2 j% G! d7 L# N/ a- h, H) Z& g) d
My son likes ti eat cheese. 3 [8 |$ `! S: d4 ?$ U

# p) s9 A( W4 E; uSo daddy baked the pasta for him.
! v6 H: l" C/ `7 t
" l* X6 J# l' c1 Z& t) Y" q" OHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
2 e7 u2 O. w3 n# k
9 s$ ?% C3 }# [  W( iIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
$ q6 U. h0 O( N& i. X; ], @( N/ [, y6 s6 n$ a- x% r/ e
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”. i1 P" p7 u" r
6 w+ S% V7 l: i9 O8 ]
is full of sweet vegetable flavor and a little
2 T. [# ~/ {$ g& O
! X1 A1 X0 w# [1 Q% L, A: q, Z, z: [) Z
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
" \. Y: h% L# G5 D. E+ }, v6 u4 J/ P) v, A% `/ y/ F6 ^
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?0 f* L' W5 N  \/ o! X' J1 R
9 p& F5 V7 i# X% m. w
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
) e% {0 O; X6 _* [7 F) N
" D5 o2 a9 _, \7 k& G2. Black pepper, basil leaves: Baking shop4 X3 G$ \- a3 o; q  g
+ \9 m2 l6 {4 x- w
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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