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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

& w1 J  c: u, B3 c7 z6 n# u1 C9 a7 l
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
$ s  Q! p5 F  i# n; W$ l( `1 x
9 c9 N# y3 ?# l$ ^3 d! L) U焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
0 J% _0 }" U: N0 x) A5 g
4 r2 P+ F! P. Z" d  k芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
2 W" W' E7 y9 b4 @5 H9 T: [# f  H7 S
就是以番茄為主的義大利麵,$ H+ U  P" E& o& ~, Y  j: Y

- Z7 F2 z- ]" p4 D這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
6 Y5 h* m5 w2 d
2 c) v" o9 Z! \' A5 |裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
# f* \% @5 J0 K4 f- ~
# y% J, v% ?* W4 x& Q有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
6 n+ j' {( U$ U) X, E0 }/ D/ G" R$ Q9 w6 S
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,6 P; ^( G$ u% h6 h2 W

% ^& T6 O+ O% `9 Q2 L; v讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
1 O. K, ^1 v4 l
( ^$ b' e2 M1 z6 B; N0 R素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,- C; q, w# g# F3 M: W9 i  c! A

* i3 }) n+ E8 z4 V1 ^3 B4 Z口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,& L# M9 s7 I% |8 h

, b' a9 ^# K3 s8 f空心麵比較有嚼勁。
% E, A5 z" {" o, P* A: v
' N5 Q: ~% S2 p' x& l小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,6 u0 O7 N" T* M7 `" k

% T$ k' L* C- p小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,0 x6 |9 \6 Y& A1 X' y5 }
- N3 ]  e5 V& r- K) g
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。/ ]! y: P9 k$ w- o
3 y3 e, b- b1 m% T3 o
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。; P2 }, P, s& B1 ]* s
; E4 u8 h4 {' R
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?: u' u5 Y2 Q- Y

6 k/ L9 l) {" C2 k% k1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
5 R% `4 p9 R3 Y; U# T1 r
6 W$ @) I$ u/ d1 k  t2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店# y3 C% \& q3 |9 p

1 b' u% u1 H. q1 ~5 q% R0 f  b: ~3. 素熱狗:素料店
# X4 s# M/ k: Z. D. q7 n, m9 ^% W- K" M: Q$ H. [- G1 Q
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. 9 H; m' B8 D, `) K9 |
7 }, P2 d/ G. q  p! p
That is tomato-based spaghetti. ; C  _7 b: N3 ]' u% q2 n
! K% g6 B1 g4 C/ v9 o
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
8 @4 B4 S% B4 J8 a0 |& D5 D- b
) r# M$ w8 V2 C6 |There are many kinds of vegetables." E& k5 z- _* b5 O# @1 e( r+ G
( D% C% t1 U+ d- g
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
; e8 }% t2 f: N, V- i& u5 l, w& G! h% ~

! V4 Z/ z- c" k) Ncauliflower, mushrooms.
! P3 O. ?. d: x7 |9 p4 B* T9 D% c0 p5 t- Y6 g3 v0 W
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
, ]. g: c. }4 W0 M( l, n$ I' |2 e( B0 @  a
children can eat several kinds of vegetables at one time. % _9 r3 I7 W( g1 d, A6 A
- R# D& {4 L7 x

$ t  C9 {; I0 a% I$ JVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.: M, J- O8 [/ U3 [8 ^; c
; L  w/ I0 x) V& A! D6 L, u
My son likes ti eat cheese. % s* h1 `: ]( _" Q' J5 t8 \& I

! _( I  o3 B, JSo daddy baked the pasta for him.
' }9 v" j3 X+ ~8 ^
  J, i/ A: b, O! c+ w; M- jHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 4 p: k  W% x  W  D+ o

) ~6 J; U- M/ K: _9 LIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
3 {7 t* E; V" p" u
0 j/ A+ k) i3 K# z: Q7 w' sI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
6 G& K8 ~$ q9 H, E! G& z- s$ j( u3 g, e8 _' @- h& a& ~- s( f- A
is full of sweet vegetable flavor and a little " n; U  `. R# F! u7 L
/ G) V8 U2 [2 i  {* x) V- q
" c2 ~9 `' r# h
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
3 P$ Y# E" [/ Z- j
, N1 r" e7 D! LWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
. j/ L. w- L1 h! P" ^- e* {7 b  ~1 |. X0 S: {' p& g: ~6 J
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
' z/ Z9 m) U9 |1 a) v7 E, u5 m* H% d) g
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop' ?* _3 ?% P$ O& \2 J. W

! F1 R( l& O4 T/ G5 P6 k/ R3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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