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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
$ b% T/ G' \$ [- A. d* C

+ e- J# n0 ^+ k' e8 g& O% T【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
* n; Z, \0 i& {$ [
$ r$ q- l7 I. L2 K. e1 T# c焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
) f. y- [; r9 {# z; [# F) I  X/ [1 V$ v1 e) b( ?
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
( }* z  D; V4 p) [. Q
" n5 w8 Z5 j. a6 ~就是以番茄為主的義大利麵,
. U( L7 _8 m! ?* ~, U* H! V: R8 Z) A9 u4 U5 S3 ~3 |! b9 Q# q+ P
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
/ J5 X0 L$ K+ z0 Q
/ l. R2 h' Q0 b) ^- t9 Y裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
: U+ m8 F/ x$ K2 h7 k: |9 @
$ d2 o) F/ h$ j) u# p有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
6 E( J( M: P3 ~5 v/ `( b# W# p! s+ e& a9 a' _* ~8 b/ O
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,, @1 x6 T* H0 ?( D9 _/ D0 b
8 E7 ~4 }' b( o7 g# ?' }
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。4 |$ g' `  x& N+ a& ^: g/ G# F5 s5 }0 H

4 l8 b1 N, q) O5 w素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,0 F7 k& P" N# ?* E* l" t
7 m( k4 m' B4 H9 D
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,4 A1 t$ ~3 e: ?7 Y* \

  g9 o& m1 g$ Y% l( h空心麵比較有嚼勁。
1 Y2 |  L' R) N$ P: {, O, u7 B8 \
3 r) Y+ m9 R/ w, v小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,4 t, p; M4 }0 K& i- ]

/ X1 @$ w$ i* Y4 U4 m6 ~# T9 x. h! s小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
, Q& T% T. k3 w! o" _; k- M9 P4 S' i2 o' ?" Z+ h+ j3 f
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
& C0 a) N0 q7 L* f+ d" r' Z7 D/ F# {# ?* t/ S* w' {
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。! b( F# W$ J) Y2 Q" z

0 H' @6 \% Q( C" c* K: J6 H素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
  K' [4 U* ^- @, t0 }" ~% \7 F* u" D2 j' D5 q$ Y
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
- e# [. O2 h; i/ O" o1 Q. o6 f4 Q0 D) [, }
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店* j) c6 y' o0 e5 ?' p1 _  A$ A

2 q+ y7 `7 c% O3 e3. 素熱狗:素料店
6 A* A1 E) x, n1 ~
  e) F. V- ~& y" @7 V" m; SThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
2 T1 W, n# W8 ~( n( g6 _" W0 e5 T# R3 Q
That is tomato-based spaghetti.
) g- T% p7 Q, z  ]/ M% _1 _8 E( d! c* x: ~
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
. U" Y  i/ v6 A1 o* S, J9 q7 Q" ]
' M- Q$ |/ e' c  H% ^- C, @" o* sThere are many kinds of vegetables.$ _- f$ z5 ~9 Q

' f' E, O. I8 @! u$ c6 g There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
+ j/ W; P$ S7 |1 {# d5 w8 u1 g& d( ~
' s/ ~+ _& B* e" q( r$ i( g
cauliflower, mushrooms. . A# q9 h9 O3 p/ D
+ L- ^0 P" J6 G' _1 m2 e
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
0 H7 P: y% X/ ]# x! U* N4 |7 a6 ^7 V, N
children can eat several kinds of vegetables at one time. 6 z. s% d# b$ f7 [0 W* L+ }! ^

4 @: }5 e( ~" c4 P  X$ ]* }0 u5 S7 F  ~: d
: ^9 ^* b% K8 IVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
( S' }; l7 h8 ], |' u, N! [* N: Q$ l. }/ f, ]4 u
My son likes ti eat cheese. . l. s) Z4 N1 J8 d& u

* {6 [" v! v5 v; `So daddy baked the pasta for him. ) d! \6 t( N) a6 H
6 J5 H# w! L1 }2 U# `6 S! o
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
! T/ P: i/ T+ a& i- n' F* E  B" x( A( s6 \, L; E! a+ q
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
- ^' k( j5 ]( s* P0 t/ P0 N# ]0 T2 N, d9 B3 _4 ?4 q# c6 l
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
1 n( G) Z$ j0 @/ q/ n6 x
7 C: f) J3 j# @3 x2 xis full of sweet vegetable flavor and a little
  H2 w4 W& x" @, x7 f- ^
& t8 B! U& I. Z. n* c. A. L3 T) q7 Y& l4 ]% j3 O
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.% [6 K) Q; p( ?+ F: M4 `
7 A: J5 K8 y2 b+ l5 {
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
& Q) Z3 K% ?  E1 f- p$ j) z  Y# y: r! t2 c# J
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket' O( a! k" Y. Z' ?/ ^

8 C6 m; w9 h5 v1 z& V+ J2. Black pepper, basil leaves: Baking shop: M+ V1 N6 `$ c4 V4 D. f

# o& S0 u* \! p" U) v3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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