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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

7 V2 q% R% p' A% r2 k# q3 O
" x% \( r8 a6 K2 ]" m# W【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
; f2 n+ k3 S" ?0 k' ^
! g0 |& Y2 F2 @. P焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable" ]2 w9 a7 ^4 W( o& d
+ Y% U8 L7 j8 q; E
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
+ W# Q0 d0 ]' i# b2 x
" H; R; H: _+ L! m就是以番茄為主的義大利麵,
2 V' H2 O: l0 y
9 D# e) f1 X6 p& T# [- W這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
) K% A1 ~- ?1 b) f/ r' `  G1 Q# d. q& z* f* R
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
! K* U0 \6 p% \9 c6 ~0 d. r, \- C2 Y
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,2 b( t  Q4 U) h: k- c# M

$ h* L4 f% ^3 K& r  Y: B3 A: c0 ^好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,3 K5 z- |+ b+ C: a/ q

$ \) t  a$ z+ E/ F8 ]: h8 K' S6 n讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
; {4 o! T5 f- @& X" ?3 X* `! Q0 l: b* P. r3 C1 \
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,. i+ m5 p# L. }2 Y0 u
  z% y- o- j, x- h
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感," h2 ?  `9 [. T/ z, b
, H, O& `6 G& W2 P. }" @" r9 Y
空心麵比較有嚼勁。1 d5 F) V+ l. S% P. Q* a2 X7 b0 U

& c8 m0 k% t! M' o6 d小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,% P% ~! C5 M3 \. n1 L, j9 c5 i
: n0 J4 `- @3 a9 ?$ T: h2 e
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
9 B( F2 A0 h( v, [& u: Q: R; q# {
* N+ U" ]8 v& g) O2 O. K都先把上面一層的起司吃完才吃麵。) A& H4 J2 V. s! R! A

* k. s+ B. |$ c' M* G芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
% E, M2 Q2 m; [- A1 T6 g, k7 K2 W( k$ j- M7 o1 F
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
7 h. @4 w6 e' ~( n) P( H1 ^, C- d1 |% I/ H) h
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市* A$ h' |- R  H& f4 B6 Q

/ {6 L1 P) M0 U- a4 y2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
1 o+ j3 `" W7 Z+ _, d0 ]
4 X( a3 {( X) |6 n1 h3. 素熱狗:素料店
& Y. B3 N) b5 L5 e0 D- z8 p6 D/ w; x# T
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
. c, q1 Z5 |5 K' ~! \
  G' F" p$ }+ a, L7 MThat is tomato-based spaghetti. / e- t- {1 f: R5 p& @

6 `: n8 y7 x) k“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
: o: A' |$ k" D5 ^3 v4 b& m: A3 x7 B! ~0 t
There are many kinds of vegetables." H; J5 Y3 k! X" M. K; T

) n& n- y4 z- m* T  G6 M There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, " t" }/ p' \: {& ?# J, Z( w
1 @# m- }3 x4 t: V1 D. ~. c: J

2 x- x, b) S& \7 c( a( ?1 W6 qcauliflower, mushrooms.
- v* x  B' b# n4 R+ r% M( w& d2 Z) P8 E/ E7 Q7 [8 D
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
  S8 L; A) h6 q' N) g6 x* [7 A$ \
. T: `2 d# e% x8 I) G  K- {. g: ~* mchildren can eat several kinds of vegetables at one time. * M# s# |5 Y0 g' `$ m2 j1 |- V

9 M* q# H3 _9 ~2 ~- r4 Z" B  I2 F) a' [7 o- z( p
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
- x1 n, p# S9 k( r; R7 X, K4 q# Q% }. a& Q: i2 e
My son likes ti eat cheese. ) A( R' ^/ M( t; E- T+ \
8 z$ c& Q# p* \: z8 h. I
So daddy baked the pasta for him. # D$ _" m7 o. e* {' z% @% \7 s
9 M% k6 N, c* F
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 2 T, T+ Q$ s" w: l

9 R& T% m3 k+ R* d' [It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. : y2 ^. B+ E/ d2 x
4 n, ^7 P1 g, x
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”( [" Y) U; _" L3 k
! B9 F/ K) f6 _# ~2 f
is full of sweet vegetable flavor and a little , e1 p/ L0 s+ t& `+ E0 F  E0 A
' d. m  A  w- o5 m4 T7 T7 L% C; }0 u7 n
& r' n6 |8 p$ g! t0 @
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.) `% [$ {- A0 G+ |

4 t, f9 q, E  Z5 A$ RWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?$ N' V( f+ @5 d* D1 w

* q  @6 F( Q5 Z; v9 ?, f1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket' H& B" s  O7 ?: F& H4 R+ a
$ z4 {5 A" O% |" Y5 }
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop5 j' ]8 j! I3 g7 d2 r
2 l) w; Y, q/ e5 w3 h! e( N
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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