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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
* Y* h7 P) o7 [2 O4 O! U
& [8 k% Z' B2 s
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable% y$ d7 q* E( w8 D! b$ q" u
0 I+ ]. l/ F6 F9 l% j! m+ M
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable6 z" q0 s, q# M

. q) S  _+ h) J# r芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,2 o( F6 L+ s5 ^4 U% z" Z- ]
5 s% w- u" F! t7 {2 m
就是以番茄為主的義大利麵,4 u7 ~/ w& @. X2 f8 l- Z$ |
/ F8 t6 y0 h6 h1 {# ^- D) j4 {
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,' t7 M' K; p1 Y5 q# j: C, |

+ T/ [* `7 P% w( o& ?: K( b* j9 Q裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
. i6 A, p7 Q4 M/ y" `& K7 m& U  e. N1 s
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,) E% I/ P7 R; l% m. e% e
! h& `( @+ ~) f1 G
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
* p1 h! z+ k3 o0 ?" B9 Z$ F+ n9 z* A' E0 G# G
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。; s/ j7 V. F* r' q8 `
& j7 U) \7 o- G9 [0 w" _
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
4 p$ q  l& R3 f6 I+ p' U' G4 R9 M4 v$ R7 |% e
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
" \  U4 p" R+ B' x. g  ?, X. i8 Y# M/ R4 d1 \  G! U( u
空心麵比較有嚼勁。
2 r# v. I$ Q4 m& T! C# }- C/ {6 _# N, L, v. z
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,4 ]  o# U9 |" `2 n5 N
" c: k! V4 @2 l+ d/ D4 _
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,1 o* g: @, h, i/ o( \
+ o# E6 W& N, G  ^- u: D
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
& ]3 R5 N, T( r% |4 ]6 O/ o; d/ N! [, @; Y8 |1 n, g' s/ d
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
; X$ x3 f/ ?2 g  M$ |% L
" _, ?: `$ e: s# a% C素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?. \" s7 p5 z; b( m! c

" g- l8 c. I& p4 e% ?1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
( R- b+ n' X" y/ c/ ], i) }) o- Y. a2 U3 M/ s
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店" u7 I4 d6 p0 o
" k( l. J4 l2 `7 k0 y
3. 素熱狗:素料店
: c7 s. n0 r9 K& [/ W( \9 y; V+ n  t7 C
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. + ]# L  ^& y3 d( X* d
; z! y8 y* i! Z7 c; M* Z- @/ r5 I
That is tomato-based spaghetti.
5 G' b1 [' d& H3 S
. f: k7 _: N% q/ L  s“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 5 {0 T' v. e/ v% Z) }

/ ~5 ?2 c( N7 x# A; |9 ?There are many kinds of vegetables.
0 G) M. b: Z& {& g; d
# r6 K8 n( U" H, u There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, . [2 c9 }# r! q1 L4 r
. W& k8 E5 _- Y
5 z8 F7 u- j2 J7 z. O" s7 Y/ x
cauliflower, mushrooms. 2 A4 v9 N9 S: {' r) k. c9 X

- ^" T( p; q! w# H4 ^: KYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, : Y" x$ ?7 E" n; C/ @4 C
+ r' R7 G) D' s6 V% i0 i7 O
children can eat several kinds of vegetables at one time.
& v! b6 k  e& o$ P0 m# E. B8 B: @4 W& N. s

) l1 n5 z$ {; X. `9 k/ L% @Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.  S- h% Q. a1 d! d
- C( F( G* ]' |
My son likes ti eat cheese. / a% b3 r9 \! x0 n% G2 S1 _% e
$ d" K/ q% D+ F* k1 G0 L8 p. w
So daddy baked the pasta for him. ) J7 _! w7 t: |1 ]
& f. O$ p1 C- H5 y# v- S- x
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
1 I, X/ ]" T' j7 ?8 f4 o' D5 V; Y1 j1 C
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
& y( J3 \7 }3 N9 b0 ?2 X4 d: A; g" Y8 H- z
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
) g7 S9 U/ L. K0 S8 G$ ~* \$ K
9 ~# J; \0 v5 n) s8 b! T4 e# Xis full of sweet vegetable flavor and a little 6 Y1 D6 ~1 |' w" e  a6 [

3 f$ l" A& i, L  T+ ^; u; Y/ b- Q4 d/ w' C, ]0 |1 x
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.* |5 `+ S+ @+ @, L. z8 u/ j
7 p* Y5 |: q3 L- M* C& A! ~
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?$ F1 a9 ]5 ?% e' J4 e

4 s$ |! v4 H0 y5 a+ v1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket. q6 o. r3 `* ^: p$ A- @
$ a* K$ j+ y$ T0 a8 U
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop+ J0 ^# M  T3 T) L1 n
% Z: ^. O: J% v
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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