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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

: f- H; L; v% w; y+ k' ~7 v  N, C% L$ r$ K* j
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable4 z$ b: U5 B9 J' y2 F
: }# p) E+ q7 W0 g0 `, C: {6 e! k0 P
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
7 @2 O+ z4 [- N- h
3 I1 \$ B* M8 q, ?3 n) T5 a/ T芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,+ S1 I" e: D# w
2 V# ~( q+ K/ O1 S) B
就是以番茄為主的義大利麵,$ B6 t: K6 Y* c  H3 Z' I
! j1 B" g- Z$ N' U8 l, T
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
! w; o) R3 F4 e% E0 o% c0 A3 k5 F9 _1 A& W0 r5 q: [
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
: D9 j+ y) ~8 z2 N9 H- W* d4 k0 [, i8 k
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,. ?0 a' A6 E$ f3 J4 Q  D  _+ I

  ~2 X/ ^0 f0 K6 o好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
6 x* t. i% A* E* b8 z8 e( p4 T) ]  s0 {. @# _, Q
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。$ x9 y; r# B. _7 z" i! J# N2 Z

) I" U0 N4 Q. `素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
* T$ e& a+ Q8 C0 e4 r( ~( F. [
; Q' d' j) u7 D口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
8 Q( v  G2 K. m% u* N5 N4 D* x* ^3 V! I9 u6 q" ?. `! p
空心麵比較有嚼勁。
3 u* Y8 O3 _$ h% M( R" O% t8 Q+ O: b' k
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
0 {! B& J2 Y* d4 E' z5 ]" E) M
% K$ d2 z3 J9 ^4 d% W* I1 Y+ N0 h小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
& B3 q7 ~% c* Y1 g. s% q' ?* L& q& }! n% S* C# m) d
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。% C* b& B& x2 M% g

9 i8 ]7 \* f0 x; Z4 o* @3 R* C芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。! U6 V0 u' n& B2 {
. P! J0 o' Y$ {+ Z
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
; F8 i  A/ b( G) E; B* I, j* A
  L2 \2 X9 b8 q* V1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
6 |/ O0 x( K- u, j) g% g0 L
; ~( N2 T# n! u% p. o* i4 Z2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店( {# B! a& x! ^' w# I* o, c  ?% A; c

9 G2 T" J! w; a' ~5 u" s% |3. 素熱狗:素料店( z. g, q- X3 d5 r* S8 v
, j  \# _  v7 J: d3 `* |% m
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
) O" @! w0 L9 Z# Y! Y0 E/ q2 a  I: a3 k# N7 V# J+ h
That is tomato-based spaghetti.
5 [4 m' o; l. Y" D  |. M6 h
$ B) j$ c7 I/ n, M% S% M“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
6 W2 H8 K# y& K* \
/ j+ ^/ E+ H3 g- i1 R( O6 [, z! uThere are many kinds of vegetables." m* _4 F/ g, [
, J3 H6 j! Q6 x
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
; K- I2 }0 A  X  u: T4 d# U
( u& \0 K: _# v# q$ l2 x
- C* ?* y. H/ c# U& e+ Rcauliflower, mushrooms. 4 K" ?2 K" w7 Z( e$ W" Q6 c
' r( M* u# p5 R7 T
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, " m' f5 k/ [* y3 w

4 V! E4 O; J4 ?7 ~# Jchildren can eat several kinds of vegetables at one time. 9 H' q: L1 [) S3 b  I  ~# ^

3 [: o+ F# X! a
: k2 }; P+ G( R2 F9 zVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.. `: Q) Q. i2 @8 o) O/ Q: S

. l. r% l& X9 C" ?! Z( |My son likes ti eat cheese.
+ ?9 a  q3 O$ B) e. Q3 p: q+ }# w5 f7 ?2 \, O+ Z/ {
So daddy baked the pasta for him.
: m) J2 u0 T. Y) S# e7 h' }
# p' x7 w  S: N+ E% ~He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
7 ?  W7 _4 X: f' ], P" D8 o8 b9 j0 g8 [
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
; d! D! s7 u( _6 Q! F
6 Q3 I1 M* I" X4 ~( B; W$ `* q% ]4 II feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
0 |1 G$ w0 z+ i* d& Q: x2 C8 C
. F( t$ ?6 m1 L3 V0 {/ f) \is full of sweet vegetable flavor and a little " v/ G, u' ~; w( H

2 J" z# o& B1 B" a: w5 E. O. @2 Z) u8 V2 Z, `) k8 U/ |
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.& A5 u( _3 \; q' F: N& Y1 {3 k

1 z( i( _9 L) n* L! \* ?# w. `, EWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
! I+ w2 f' t+ D/ o  u
# \4 Z: D1 w) N5 e; A9 \* G4 E1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket% G! v, i2 u! a6 E9 @

3 o$ W. i( D7 W6 L( z4 T2. Black pepper, basil leaves: Baking shop& Z# `- g/ p8 V- K9 E0 ^
) Y3 D; }# X: `( m' @1 Q
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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