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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

* y9 l* a3 t; @$ z3 f+ l
" G- n$ E% i9 Y3 ~2 U2 [' @$ g【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
% u8 w% V$ x: X3 a1 T, n/ c- {2 S5 p" y: S: `- w( C
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable+ o! d5 p$ V7 ^( K

% y- h9 u! V" ?芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
! i5 I( J" Y# z( W! X+ |% z/ r9 W$ d7 r1 k% w: I' M
就是以番茄為主的義大利麵,
) H9 h) [1 p& M* m8 G- P' a! n5 D; P1 n& z" ~1 }
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,9 L5 i7 |: e4 r) r3 B, Y

5 B! L  X( w4 a裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
6 h5 A* L6 u" j& {9 `# q7 d; b7 `/ w8 @1 R# I5 R
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
  O* }$ N% f  S; G. m  R+ A' a/ j& Y/ H
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
% d- ~1 v- Y% x' S  y& D& T. z# C2 C4 G. n) y: ?! b# b, F
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。3 Y- ~. d& k" [- j' q

' f7 Q. c. y6 @1 q5 I素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,: ~0 A$ H* ]( L8 ]/ j' q5 k. ^

( N, H" m, A2 w8 f$ T' F+ U( D口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感," A$ O' b* t( `1 l% c5 L; x
1 C8 r  {+ X6 M- ~2 T
空心麵比較有嚼勁。  b% y; C, ?" a  d/ O+ }

& e: E; n1 f% c# H4 _: U小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
  N8 f  h& Y7 h6 Z5 f
4 t+ y8 b/ I- p. u: L% Y小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,% ]4 g2 d, o( H6 m3 ?+ f' M- d0 D5 x

/ j, l' Z0 K; A" u! q" n2 L# r都先把上面一層的起司吃完才吃麵。# p% q% a1 c3 U& q% g0 t2 _

0 U8 s' b* Y4 M8 b# y5 N芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。8 ~/ J! ]* j1 c

* W; y  r7 {" [5 q* |* L4 K素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
# ]6 Y& I- F( a3 u% v1 r
  c' O4 r4 O2 J! F, L% j2 }1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
, _! I' k  G( }  C) E- n1 I, l
. t; n- K/ _% _. x1 D) U2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
, A& r5 U& l! r& E9 {& {; x6 L+ v
$ R, G8 j, Y. j8 R1 b! d3. 素熱狗:素料店6 W& O# ~8 R& T9 V2 A% z9 B% j* w6 Z

  j* h# X: M! u2 GThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
8 P# f' `0 D5 C6 ~3 q; a& V5 J6 A; j" V
That is tomato-based spaghetti.
$ \2 U4 a6 f/ L, k) C( j" F; o- I# |! t8 Y; G; `; d2 ], i
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
$ V  q  X" f3 F$ |- O$ a& q$ S' ~1 v$ |
There are many kinds of vegetables.5 I2 I& J* l% F6 B- W
) _5 W; G* P3 G" C$ U; F
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, ; V; S. a; t! J  T/ C
+ u1 O0 @% z1 f2 g

& u# S! \) U& ~. p) X7 K* }cauliflower, mushrooms. 8 K( V8 g: l! v& z
7 q  d) j% v. \: P. o- g
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, % M' I8 l- j3 p2 d. q+ v. Q

8 x/ R. Q( Q& K+ hchildren can eat several kinds of vegetables at one time. 4 v8 [' W: Q9 x3 Z  A- ?1 k
' {  J9 g7 n& T' I* Q6 D3 R

- q& K$ i6 r; O, G. sVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.$ Y% R& l, i5 H$ T9 D
, g/ q: y/ G6 _2 o- c- y
My son likes ti eat cheese. # I6 U+ k/ F* P: ~( s
9 U  C  U. }* [0 X3 y/ }
So daddy baked the pasta for him.
! ?/ M( N9 y4 h; P- F  n3 [
8 t3 h; d4 A* m8 z* g; THe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. / c' F$ H9 k. w/ w$ F/ h

) Y; I; R$ S5 t( d, QIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
; G, C& O7 m  @! O1 r" @$ ~$ V/ B7 `
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
/ L* \4 u5 Q0 }2 _$ I4 v; O
& q! Q! e: f7 kis full of sweet vegetable flavor and a little 1 g9 S( T! g) _7 [. _

4 A& o: X& S. o" r/ X+ o' a; w
/ E( C0 K) b. R5 L- Q" X3 dsour taste of tomato sauce. The taste is very good.
& o3 L& M4 [; m  n/ l' L' \1 d: s1 V; p% n+ u
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
& b! ?5 A' x; R( s2 v6 {
, b& m- d& K9 C0 G+ P$ S( t" ]1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
# D/ ?! s: T* G0 X% x" B6 |3 z9 s8 o& |0 H8 N+ ?% a$ f1 b7 S
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop5 b4 ^% x* i* \* c7 B
3 X2 d. H' n) _
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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