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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

+ F- g$ v. ]" [. H4 w- Y+ l  N. ~1 c) H' d8 k% K; j# I
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable' {  s+ u/ U) }$ l, r1 @2 F, p
5 ^2 W) B3 t9 o; E: ^& q
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable/ ]# a/ C! `8 d" B5 |! x, A) x
4 G4 u: i$ U' C  i
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
4 R7 g+ M- N3 R$ K4 ]- V
; [2 w  Y1 d( C3 e8 S1 l+ N9 [: x' B就是以番茄為主的義大利麵,7 o% i, w4 J9 s# ]' G2 Q* J9 d

4 z# n' V% `5 i- N& m0 s這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,5 H8 c' O* P# x/ i' W* C
& M6 w% I1 s1 E% ~
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,4 A$ q* \( c: j! w# W

9 U, m) P& W$ G( s4 Y9 F4 |3 K有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
# ]7 p+ ^& M$ J' J( C
6 ]. [' I! h3 m6 t好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,  m2 j% ^1 z% d( [: d& i0 N  O* p5 \

+ |! l+ {1 T. m6 N- {. J讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。5 p3 i5 v7 s- C  ^
/ z) d1 E! \6 H7 G
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,8 @/ X8 D5 n. O3 R2 X7 f+ H& b; ]& P
2 N! u; K5 U/ }- K. C
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,# f8 K$ ?  F9 C$ _: l7 v, N2 `2 Y; M
4 L( n& y/ t, I* C$ O
空心麵比較有嚼勁。
7 X( v0 S* A, O3 b( F+ q& t2 H0 |$ r* x; l# `$ M. `3 C
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
& q2 [( B$ n- m, u' I7 g
" W8 @: {/ m+ h9 t小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,5 w, o7 }4 G' F, i( [

- I) n4 w& m4 A; o+ Z' @; X都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
! F% Q' L% X1 v- N/ ?/ v
, p( X5 G6 t7 U( d6 d2 {芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
3 Q) F0 G' M# U0 @" Y9 _( r" {7 y& g
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
4 f0 @/ L3 _: v* h- a/ J9 y( }
% j$ z/ l* |8 d; o! K1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市  K2 J4 Q$ I6 z- G' {! i# {

$ p) F" V2 ^( }- U5 q7 |# @2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店( U9 v- ]+ h$ m( U0 p" ?
. u. z1 h/ U  M- j+ H/ H' Z
3. 素熱狗:素料店
# M/ v8 ?! B9 `4 D( w3 g; _
9 u4 ]5 H8 v7 {5 }This time, daddy wants to share the red sauce pasta. 2 M- `: a, L+ P5 q+ S
! d; l# r0 N6 `; W
That is tomato-based spaghetti. 5 X, I( U$ h2 t2 N! P) C+ z
% M5 [: i& g, S: ?/ l
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
! Q& x' f; e& J( J" y  W0 n1 M6 i$ d
% a9 S$ h1 l6 g& X; JThere are many kinds of vegetables.( t; H# o/ j6 [3 q3 |0 }  X

9 }5 U, Q5 h- Z! a% }: B, h) L There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
# s, x0 E/ y. b" t3 b7 Q6 Z9 z7 r# q) V0 `* a! u# P) ?
& [# A( @5 r$ H. u& ?* r9 A9 ~% _
cauliflower, mushrooms. ; q- l* y7 g' Q/ z9 }
8 d1 W2 A6 H. O7 i5 g
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
" ^0 ]$ C. v1 r, I2 {" l+ o7 B3 h9 _& j; J9 ?' R
children can eat several kinds of vegetables at one time.
0 S' Q( ?& a" w" L) I
4 O" X( ?" r5 D; Y' m* K8 W9 z5 s
7 \/ K) g1 u4 G# ~9 i- e+ m# [2 cVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
, c( j- J) V+ k, ?5 d6 }1 [5 @& G
: p4 b; O# v  H  t% T4 }My son likes ti eat cheese.
. A/ Q( c3 M. W( i. x; c8 A; M* G9 ^. v
So daddy baked the pasta for him.
6 Y0 y. K+ q% L2 V' `/ x7 l; M% @$ Z
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 5 F6 T6 S/ d. d; n8 D" j* o- b4 ]5 [

% [# q- J$ |5 QIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
6 C! L* b$ y/ z. @9 `' c3 s% O- l
! q) a  q5 c, s" G, J# ~I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
. s. O: }6 s8 L1 a) `* `& f5 Z& P0 N7 N/ P1 z6 h
is full of sweet vegetable flavor and a little $ @2 y8 H  {; G6 i- M

( e) U' j, y' `& r* u2 x$ L& [1 e2 ^+ o
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.4 ~# v  J9 Y" R% K1 K
, r  `9 q% n6 a* }8 s: f
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?7 y8 V2 g3 U8 y
! y% I! h' M$ c9 ?
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket% P; _2 ~4 t" {) r
  G6 g8 H( X. ]6 _
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop" K& r0 g! ^$ k9 y& C' _

2 z6 w+ G' N' J" L+ H4 i5 r9 g3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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