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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
( z2 k" J4 j  _* I

6 c3 U) j) r* D1 G$ |: E【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable  {1 B9 q' P; d# U2 V, N  j4 _' p8 S

! a$ ^  C8 `$ a! H. j焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
0 z1 M2 H; ~* D5 K  [7 Y" ?( @; j. g  W9 H' ?
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,) Z7 ?3 C! M% p" d) ~
! [/ x3 [' j3 |% W% O, x
就是以番茄為主的義大利麵,7 {+ p6 ~6 z- E( h% G

$ c) _" Z; J+ k  a1 g. }3 X這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,- j) _3 [  o$ z1 L* [
" |0 C$ \2 G6 F7 ?  }
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
# i5 K1 K, |8 t! |2 L; C: A! f: ]- t; |& Y% w
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,. D3 [/ L- x# Q2 V, g& H$ ^) A* X8 s

- b( V& b/ U0 O! ~, W好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,, H! Q: X! H9 ]
: b0 d( W: ?+ K9 u4 q0 H; G
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
4 D, Z7 X: ]' _1 w. b: U: |0 z
8 @0 f2 _8 [6 r) C! @素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,+ G) Q" h( J) G( z/ u6 T( {: w
) a. ]$ b" C' h% U$ g/ t
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,3 g) ?0 @$ r) W/ v( D5 J
- h0 ?* v* D4 L
空心麵比較有嚼勁。; ]5 `$ M' }9 ?8 {+ h7 S

4 p/ x( [) x/ W. Z% @小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
# _; r# p: }& q8 M2 r9 l: ?+ a
9 r, K- d3 Z( |' L0 z, s% C6 N( F5 `小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,% O3 l4 E0 U  t4 a/ j1 x3 h
3 n4 L; U% Z) M( ~7 S' r" u8 f: J
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
* j+ {# q' N; P& X" F- W; m7 x5 Y6 t4 R
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
. i) @. ^9 X. Z% t) b
4 a/ _& G" A0 z+ X( x  o素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
. K, a3 [$ A# n# k% V6 M9 K) l' c" X
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市8 H& ~' T3 o7 ]! e! w$ R
, |3 ?$ R& p2 I; _9 [: d
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店; F+ W2 |7 i) p1 y, N0 D+ _# b
9 ~& t" a5 V) i8 w* H
3. 素熱狗:素料店
5 y% r, A) J7 X8 j" a5 J
/ X5 P2 Q  r& a: NThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. ; s% R  E, P. ^/ b8 N7 d, {4 t
- d3 s; U9 y6 W. c0 _6 H6 U
That is tomato-based spaghetti. 3 y8 I$ `, g7 n5 h

  B6 N3 K% K$ H7 y- R“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.   j2 n) a# e) I2 z0 S4 ]6 K

' R6 i/ v* Q6 ]  o* m8 CThere are many kinds of vegetables.9 ?, c# ^: f- j8 Q" Q8 J( r
( t# |. e: u+ {0 |
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
- L& F% S* g$ m8 r1 `! }4 k, Z1 Z& P! v; a+ L" ^6 I" B6 _8 s! b
' X/ Z7 J6 e! ~& S
cauliflower, mushrooms. 3 o6 P; s1 K9 n1 m# j

# ^2 z' S6 C+ ^You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, & B* s9 _7 K' i$ Y
3 Q. y/ r, o  b: ^! J. [- T9 z$ U
children can eat several kinds of vegetables at one time.
; y; h+ _$ V  b# f% M4 t' \; s* s7 o4 I/ s6 e8 k, Y( p

6 W  J' k: L, WVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste." b5 c  t, N) X* V

. A6 S8 S) B! d  yMy son likes ti eat cheese.
4 O2 [* x# p$ P; l. y' e# T7 C7 }2 m1 K
So daddy baked the pasta for him. + |( e# N: m3 b9 f6 m2 D; N. f
) D8 Y6 M% T/ W
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. . G, h* B# s6 g6 [: v: c

: \$ G2 i3 p6 v: H7 @& \It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
+ I/ y% X  d# ?7 ?$ G) L9 S; M& y3 Z0 T- k
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”2 d$ u$ y$ g8 ^9 ?, ~1 k/ s

  |+ H- g7 B2 b* N) Sis full of sweet vegetable flavor and a little / Z& u+ ]( s5 k! H

0 ^. o: d# x/ r) x
# ]  n( n7 S9 ?! @+ W5 A; r8 s0 qsour taste of tomato sauce. The taste is very good.
& A9 C: P) {$ q: M" s0 e6 m! g! C6 H4 A$ i6 A7 p
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
; b% V8 ~2 C  e' k- k) ?( \3 G. x$ L; C% W
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
0 d: r- E8 @& w; Q5 v( N3 S' D. I. r5 s3 g" v% Q. Q, K$ m8 c
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop8 n- V6 S7 R: S8 h5 h& C

& m; T5 C6 H; I2 ^9 a/ K' \& v6 p% h3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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