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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
: O6 I3 ?& N$ q/ K- G
% j2 _9 R: e5 P2 [- U
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
2 N7 h3 H# G8 E# B5 N9 I( v/ U8 m1 v  M4 D
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable; k' h' B1 s( D5 W: e7 S
3 }8 f* M) p  c8 u+ J
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
6 \' C7 l' G& X) _4 W& `5 E. v1 M  `9 k# ~& y& a% F
就是以番茄為主的義大利麵,* k" ?: J. H0 @: L

6 G& i" R) W8 d! S$ w這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,( k  C* U& u/ l/ ?5 w

: b4 ]$ d7 Y* S5 n' `$ `' n裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,! J: V) I* N9 P6 i! m+ N2 d

+ i- E0 Z+ P  D8 n7 b有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,+ J! L! F5 K5 ]

* ?0 J# F1 k' o7 Z+ t好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,7 N$ O6 [# }1 D+ ]
0 m; r) `, v/ Q# a# M
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。. b% `$ Z& _' m5 q, l+ y' R* K

2 s9 b" e# g; \' Z素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,3 g2 [. |0 K( _7 [
/ M" O6 I' s2 O/ W2 {2 ?6 j
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
" V* C4 {+ Z! m5 _5 t5 C
( ?, `* A0 I+ |3 r, i空心麵比較有嚼勁。& g) N5 M# g/ e, p

/ s, Z2 _' w* I5 j- `' m小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,1 W# b4 ]( G) H

9 E2 b. J! a' S0 }小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
& L: w5 x1 \8 E, o( K1 X' s
+ M) }- J: v. Z/ c都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
% ]8 S' z; Q; T+ j
5 ~0 x4 r5 d! |0 v0 r- Y. d2 b* H$ n芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
& ?% [/ p0 u# _: G; F
+ [$ S4 G& h5 ~& X! X2 B4 U素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?( k* o+ w! A% \" v, E$ q
9 E, J# l+ O. g9 x
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市% `+ ^! M! Z- M  y% ~; k

& ~9 @3 f/ {$ \. a- X2 d9 m2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店  k- z' ~6 }6 t& L5 |' v
' T8 e2 S  v! n6 T$ m6 m( n. ~" m
3. 素熱狗:素料店
3 I, H+ f1 @$ q$ O
9 w3 o1 b* p, c0 b/ TThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
- c7 m. S5 S2 z# x4 k
* L4 i: z) E6 }: S' `That is tomato-based spaghetti. / P' Z  u' w+ |
" N5 H! e) S6 d9 [' a; H! }
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
0 E$ ^8 M# V" L( P
5 q9 ~- o! g3 `! y( JThere are many kinds of vegetables.
4 B  x) \, ^' D: _* z; M+ ~; h$ H: u; ]  c7 a# V
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
2 r, ^( z1 h. F3 f5 w
% z+ {+ W4 B8 {6 n' e* V6 f( Q
. g# W: F: u2 t# N2 ~2 W* Q# b7 pcauliflower, mushrooms.
. G" h0 U' ~  r+ ?/ D" c
3 {" ?1 e3 |! G. ]% Q2 V: dYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, 5 `! ~- _1 G3 X5 Z7 V6 S8 U
! ]9 ^1 _9 f% M! }; r5 Q
children can eat several kinds of vegetables at one time. ! j2 ~* u! U) y8 n
! ?0 Z* y- ~! T/ g

6 Z1 t0 o2 c( VVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
1 P  q. s% B( s$ S( n" p2 M- ]9 i* I) e7 `! ?: I+ T: P$ M
My son likes ti eat cheese. ' U  N6 D6 g7 K

- M6 A0 \+ D( r! N. cSo daddy baked the pasta for him.
" c: U! _5 G0 l3 L4 c$ C1 X' w1 D& d) E# P
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 7 i; M$ V+ @, x9 Y3 n

1 Y& Y5 M% f% J8 q( ~2 _It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
, D1 |. |5 ]8 M; I6 X" o. y, ^. A1 ]1 f$ S4 P- A
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
) B9 m& S4 H# {# B
% A0 z* O# N* j9 p5 g/ r! ]is full of sweet vegetable flavor and a little
+ a& U$ t( A6 }$ O
  \9 i/ B& b- G) F6 O+ @( W- ^* Z% M- C
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.8 P3 H; C/ H) z5 p1 l

3 I- E" \1 J0 I" s/ ?Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?4 x$ G5 M7 d: A! u
! t$ q5 ~' t7 r, w0 t
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
' u+ _  X( h2 I
. u. A! O% r( A# B2. Black pepper, basil leaves: Baking shop9 x, B3 f' k/ U# S
. c# C& D0 F# \* b: Q0 `7 V3 \
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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