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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
# s- R6 o5 o4 b0 ?: a
: O+ g& O( ?$ `7 x, ~; ~2 Y6 q1 S# N1 j
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
" k  q% Z: I- }$ r
  j6 Y- {7 n. w6 n! u焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable5 m) }) V7 j# M

. D) }7 b/ y: F) ]: o7 l' G% l芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,; `2 @; x/ g% X& [
" M% T/ h9 c: V) M' w- Y& y1 E
就是以番茄為主的義大利麵,
- x4 S/ P6 Q- u' s4 F- y9 x3 i
! G- M' t9 y) p7 W! M6 I* Y這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
# C& q7 x0 Q' f1 H, l
" ]: ^+ A* v2 Z7 a8 \裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,7 T1 X4 q7 n% A% m' T4 R

& B* W3 L% i7 V+ U- L, S有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,5 X. i! \2 f( e7 b! S
5 b1 l- g& h3 J8 |& Y0 Q
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
: {+ W+ U5 g( w% @. W; P0 J; \0 l" }( Q; B
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。# x$ B& E7 M' I

$ T# `4 R) }* k3 s$ o& q0 c5 p# K素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
/ R! H/ x6 ~% e5 B. B  A
$ ~9 L  G1 O: _) L口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,. M" L8 [$ ~0 {* I& J# E7 L% Q' v

9 e+ L  O/ G: F' C* H4 q空心麵比較有嚼勁。& P  J# W% P' m

1 c3 E4 R$ q' r4 R小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,( s( M6 M7 b1 K

( R: Z2 K4 H$ L3 \8 W) [+ ~小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,. K/ E6 R; R& i
, ~& x6 c  O: M1 d
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
8 [6 \' w& E4 l
/ A9 v* t# a# ^: }" m2 w/ U芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
' H( V! h% _! R5 O% T' u% {5 M( ^  D1 P
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?! Z) ^, M4 W. ^  f

6 w# A1 h) s( i$ M, l1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
$ z) H* {4 m  x; O/ L! _" o$ }; o2 f- h  W$ g# f
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
$ B& J9 l8 p' }3 C/ y4 F( _- L4 Z- s- J3 ?9 _: E( N' e
3. 素熱狗:素料店
3 V( i7 Z/ X; r0 y* M* X- e
1 [3 h6 v2 Q9 \4 mThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 2 n6 v; c8 |% f7 H9 P
- ~0 O+ V- m- L* ~! T& f
That is tomato-based spaghetti.
/ l% i- [3 ~5 _8 o, M- E, l- h- E4 @; W" @$ a* t8 D8 p
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ( \7 q3 H. G  e( N

; ~1 g1 d5 `7 q) kThere are many kinds of vegetables.8 d8 ^5 B. p$ ^
* r2 H; M7 `1 H. j9 g' q9 x+ A
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 7 p- J" E: x& y9 ^

3 W8 l$ B* s2 {; i& N3 h& g% p' b+ ?
, v+ {7 z# D8 Q& f! c* I: _cauliflower, mushrooms.
# c- P" ^) Q* t% r  H  J
* q  b2 C, m, G( B/ iYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
9 x+ K; P$ w. l) T' A5 O6 [, d$ s, L  J# p5 _; v9 ^* k! b
children can eat several kinds of vegetables at one time. : P0 V7 _7 |9 X( r* a: o. C5 [

; U: a" c2 l9 y2 {( {. x9 R9 w
8 ~+ Z$ D" P8 d8 H; o9 D) G; LVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.. @. D3 |# W8 c( J

+ E% Q! i- k1 {/ YMy son likes ti eat cheese.
& ^- L6 y+ d5 c, a: i0 a( P
! _7 U  X4 l1 I0 iSo daddy baked the pasta for him. % D' ]3 O0 m* _4 b( w

  i+ w0 |3 h. M  D! S) THe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. # v! Q' Y" \# @, _# D% C- E

* I  w8 _: T( q* ]8 j/ WIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.   N7 K1 d  ?2 p9 {% S8 @1 r3 l
+ s! V+ i+ d$ E* N# q1 a! Z
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
. U0 }8 z) z" ]! R4 s
9 ?6 X  |* P& E! Bis full of sweet vegetable flavor and a little ( `8 f8 L1 T3 R' k0 {
. ^9 i: E% Q6 j9 p' I0 V
! y  X4 P9 o/ h# P1 o! F
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
. n) i8 Y5 u1 t% z4 j1 n" K/ q  |3 W  ~; F) M/ K
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
5 C) i+ \: m" }+ y8 f% m& y0 P/ Y8 R4 C- V$ A
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket. I/ p7 F* r% Z
; d7 |  {5 q8 ]" u! J
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop' K& r! Z2 g6 K# E* j0 [3 l) B9 h

/ `- `( l" g$ p! e: r) M! A6 N6 t. v! N3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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