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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
: `3 l8 f7 x# V% }
, x8 H+ U1 q7 Q9 Y5 ^$ S
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable/ E$ u$ Q6 c- T; T7 l' c4 s

# r6 {$ a+ b. ]% J7 o0 l4 {+ G8 m焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
$ \4 w& X# x3 |( X
7 |4 @$ M" V5 k1 X芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
' D6 t' \+ C4 v$ B/ n% _9 q
' H7 v8 B: P# `& Q6 Y: ^" v就是以番茄為主的義大利麵,
# M; v# q' ?8 E# ~& Y
) U$ x, G! [$ g. |這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,' z6 \  Q& y3 o& `* k1 X- y( r/ ?

/ L) w, [; S3 a6 p; _# Z裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,7 d3 \# ?* }6 a( I8 q/ b
8 _) @; v2 q& K+ f" Q
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
* I0 r$ |/ p0 _# c0 H+ Y
( a5 v+ `7 e3 @, J$ G好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,  \; m' F( k5 F  ]
4 D9 r- w* p* Z% j( e5 x9 v
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。9 ]9 i: k* B* w
2 g4 G: F  ^7 B! E
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
6 ]: |/ k9 C, |# N( z5 F; X! g9 W: A% k5 ?* a
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
% b& I3 C/ z) W4 ~; X/ p7 E
$ G* d, ?5 b, q+ V& e# c& k  V空心麵比較有嚼勁。$ C$ s; ^2 @1 S- x  m

9 e. M# l/ b% G/ V4 P8 u8 z小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,% u0 m6 T% m1 D* U, ?" F- Y

. t* U4 P3 h  q. @4 G小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,5 E( s4 L3 ]- n- B& \
- N$ n2 I1 H6 @( [& d( L
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。" Z7 ~( g1 Y# w; n6 k3 `
" r, x( @+ a1 V- s3 n$ T% Q
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。+ t( j/ o8 a  Y; H$ _( h( K% R

1 s. {9 `+ E) O; I素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?& a, L  ]8 b6 `7 m0 K( g, S4 C
8 T  ?3 j+ g- D' z2 N6 Q
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市6 K8 J  Q  C9 ~

7 T; u8 w* j: c: R2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
. B# u" F$ J# x9 b! J" ]
! p1 j! C' o7 h0 s1 {2 Y" K( r3. 素熱狗:素料店
" x# A1 I5 t) y) p! g" V7 v
* \/ k. U" D/ x* \1 I6 D6 VThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. . {3 K- n5 k3 Y% q4 C- B0 W
9 U# C. `) ]+ `7 k  i8 G
That is tomato-based spaghetti.
3 d' ~5 i' p1 X- x" r+ ~7 }0 v; J" H5 N+ ?% {
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 3 p8 [7 S; s( @+ v

* s9 L9 z) @& M' xThere are many kinds of vegetables.
, D4 U. N& q! ~# P# p3 n4 P) k7 Y
! L6 p& e7 e2 t* f0 M. ^ There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
7 ?. {1 D( d. G/ s) A  U# Y+ n: N1 E* n: k7 X! q8 w' Z
) H/ j5 @4 y. J3 G5 K0 s+ W9 ?6 T2 J
cauliflower, mushrooms.
/ s4 z' F5 i! R, q$ a9 R4 `; u7 @# i7 c: v( H4 X5 p1 ^4 S
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, 1 k5 b  N, @" z3 [8 ~

1 ~4 P+ U$ G- I. @$ L6 Y8 j# Ichildren can eat several kinds of vegetables at one time.
' g& j+ O7 y; {- c% G! H: k
# g" v# z3 Z& k
( g7 h5 G. E! YVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
0 |, L6 B- u. {
6 {2 a" Q8 _; E1 ZMy son likes ti eat cheese.
- q, _* {6 S: L5 _/ y
7 t& ?% H3 s7 ?: }9 ]) q7 ?So daddy baked the pasta for him. 8 j3 V/ Z! T. q* ~+ m

9 C. K/ K3 G: k9 B. b% z8 K; KHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
' C4 C# h- c1 t
& h3 m+ S* P, d' q5 h0 Z, j- ^It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
) N$ D9 V3 g( K& k3 H
8 E2 c) P9 R2 E, H; C+ e$ AI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
" @4 d& j+ k" [" ]+ f  i( l; C7 f7 N& H+ b% U( [: ^" x
is full of sweet vegetable flavor and a little
5 i% c4 p+ f9 {0 a# }! H( t+ K6 A- O$ o- _# {2 A4 N! K. [

; f/ m9 j2 X% R4 ?sour taste of tomato sauce. The taste is very good.+ I% \8 L! j! T9 n2 o4 X, j$ I
- W2 S3 k  k( A/ m
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
/ J- n) A  F: _8 D, J4 E
0 C7 l3 n4 P: B1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
) w% a2 W" F, j- C, W
: {! O: y1 T2 `2 }2. Black pepper, basil leaves: Baking shop1 e4 P7 k$ S; p; G9 }
$ k: R) D2 P) U) P: Y
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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