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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

* z( X7 n9 ?4 L; H
  q# R- `0 b4 N8 B4 V【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable* p" \+ v9 ]% ]0 J1 V0 ^# w
4 ~0 P0 V: L4 I
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
& c1 g( s) K' I) L( z+ D
3 l; M& s( I. [5 @. {( J/ r: N芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,3 b7 P9 S, w6 n: X7 X0 L  m) T6 ~
6 w5 N' q$ A& p) }. `
就是以番茄為主的義大利麵,8 L4 E, ?- A5 t) T

4 d2 D1 O" v7 j3 Y這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,1 a1 }0 q. a4 u% w
( W) T: g) M2 @1 C
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,5 t5 T# Z" R" X6 I7 Z' a

; P# X9 ~' ^! M& u/ U% x有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
7 @+ M: s- n  y8 |
% @; t8 T% k# W" `" v好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
, U, `" s" T5 k/ F
$ R  Z0 o# x. Y# \) I* V. Y# _讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
3 ~. D- b4 v9 i* \  \$ ]' j! @% D2 h9 O) I
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
. z& p, x* m. K- ]
" V! A6 w( b" U' s5 C' O口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,, ?" J! o, u' t( `2 `

* H5 S1 C9 n8 G9 K4 y1 K! y, k空心麵比較有嚼勁。
) ]" a$ i4 W  j  j7 W' M2 ?8 o$ {0 \# U: [- E7 i! d8 F) R: v' P
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,' k$ a# C2 R2 x: }  R" B( |+ ?; ?% @) b

& d  k) J* G7 u" O小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,& t! l  j6 D- ~

) b+ Z4 t( n7 v. M都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
/ k3 G2 N$ f% L0 o  W' [8 V
0 j3 j. [: I$ L$ R" Z6 s- B芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。' b% O: ]# H( ^% U

2 \* h' L2 {( O3 m  k# c4 \素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?% S: f! o9 u, D( p
* `: ~& l) k  k3 v& G0 z- h
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
( K# M9 Y- h$ d" k+ z0 d. p6 t% J8 F6 O  V: z! u
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店; U( f$ t; P9 v8 D: E0 |' F& t1 G
5 n4 }- ]7 l! A  I- m
3. 素熱狗:素料店; N- j+ O! ~! ?6 A* B- |" l' h

( G1 g( }6 a# V& I1 |2 OThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
, j* T' l( l6 e( a, J
. M- ~& y- ]% FThat is tomato-based spaghetti.
+ j  p. z+ h9 B2 R* d% B( W. d+ s: q
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
; N0 v' `" k5 V8 J: ~
; y# @/ Z: z" q0 i* ]There are many kinds of vegetables.# z! u  d3 f( Q7 c% Y& k/ t
1 g2 E( x3 B" x: }1 Y% m
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
# J( B) o, m/ J& j  L  e, \) L+ D& `* w
3 f% T( m4 Y& }6 K2 ^
cauliflower, mushrooms. , s9 n5 r1 ]" s$ W1 E4 B

3 R! S/ O2 o5 \- r$ pYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,   f6 x$ S: T4 q4 P$ H

; p3 ^' k  Z0 X9 M4 U+ wchildren can eat several kinds of vegetables at one time.
8 U2 B2 E6 y! W% q; i8 [- j' _7 P- l& l

) u' v+ f- \: g3 \' }8 {: F' VVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.# K5 x  I: _% }* J+ C

. A' I8 n" Q; [1 F6 {  ?6 pMy son likes ti eat cheese. 9 K5 B5 E7 [2 d" F
, j$ _8 a1 d1 g+ d
So daddy baked the pasta for him. 4 O/ r' `- |+ {1 q% O% L

# U* N/ L4 H7 dHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
8 ?! I( ~  ?; y) @6 V6 M* c0 {8 k! y: G. c! T1 Y/ Q2 \7 r
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 1 d* c, M; a  R! K

, _- r$ J3 x! p" S& t+ EI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”2 x9 r1 `+ E. T* c

; O5 j* X. {# g  O. \& D6 W* bis full of sweet vegetable flavor and a little
% R- S& ^6 L8 q" }% K% Q! Q' d- `8 S0 ~% {4 e/ y) t( F
/ _& ~# C6 L$ H6 q1 r
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.9 w( d& z2 u4 m) s5 E: @

& h( L# N" m5 S- v/ J/ G# hWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?; t$ p/ x( o; M

% x) I& l, ?& U0 f; O1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket4 |- C8 y5 _: Q( ]/ B, L, G
1 ?8 u( h. A) S3 Q% p
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
" N% m4 K, x+ q6 q' c8 [$ z! V2 g0 J+ y$ l
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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