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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
+ i- o7 e9 z; F) X: X
8 G9 A9 H, |) N
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
  F" z6 A( l5 x) |
9 `) D+ ^& m* A1 p9 A焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable) k6 x5 ?4 e6 `0 m" ]

, U( U2 y9 K' c5 i$ N$ ~芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
( ?0 ~4 I* ]+ w2 K- N! c: Z- r+ g" m2 J! \$ u/ o
就是以番茄為主的義大利麵,& C6 H: W, c9 b8 g+ }
3 h2 N5 e( E( n) C0 o8 F
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,; F: ]& m( R9 F8 E# o. L) F7 Z
8 H4 A4 u) b$ M6 k8 T
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
4 ]2 E2 [0 a* x, y
0 g+ E1 B; Y9 _有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,: b3 r1 C" N8 B. a9 E, L

' H4 w' l6 n: b3 n& R好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,. u& x8 w/ l8 U4 v& o1 n) M

7 X6 H5 {; H4 s/ K, u讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
* L9 i& `% f* g! F9 t: C' }( u5 }* j% ]+ w6 k4 V
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,* N4 t9 F' Y/ G$ O+ x

" Q. \% g6 ]- G$ N口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,, H# d2 h7 h+ S+ M

" T1 O9 F8 l! d% i% T% p6 Z空心麵比較有嚼勁。
8 N; J; Z* b( D/ W0 j( b. L8 H+ T  C8 t: J
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,- [# o5 w2 q; ^7 E  I: J  [$ m
2 b% v, r7 N2 r' w3 a
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
3 w% W/ x. |+ D6 i; V' Q2 ^- S! Q4 P% \) c
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。% o7 ]- F2 g0 U2 b, l7 Z
+ u, B  j8 I2 P
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
) M4 K3 N6 A  ^
: E) ]* o" _% X; y素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?& e' _' o7 r. F! A1 W, a3 J
% _. D2 G$ N' `" |9 Q# K' L# T
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
6 b; z. ]9 @. y* o4 G- J7 M8 e! g
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店7 k9 N8 t) p0 O/ J# G$ y
( [0 S) V2 h* J: b
3. 素熱狗:素料店6 D( q+ l. A) d
% ~% i4 F2 n! ^; G) E2 u# z
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. . z( C8 v1 B/ S; s" ~4 Y! l

+ G3 o, i3 }8 x, pThat is tomato-based spaghetti.
9 R) h; N* c% m* k0 ]; e1 ?) h% z2 |
0 R; q7 e- ]1 ]( X! o“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ' v& J1 p- x( x( {, H- Z2 A
# |1 h! h- {. r! ^  y* d# u3 _
There are many kinds of vegetables.5 _+ b7 ~4 w+ q* b

3 |( @$ H  d( `' ~' r: Z There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 9 ~  C0 B% n3 u6 n7 C  p

( O+ B$ F% {- W; A7 A+ `/ ^7 i4 Q8 d3 f, `$ f5 N
cauliflower, mushrooms.
& E* K, v( Q+ |* T
( E" s; l5 o" T3 I. M/ ]& P; RYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, & t' \4 u& h- z1 W4 C! o. O

$ O/ P/ E/ c- g5 x; b& Ichildren can eat several kinds of vegetables at one time.
3 o4 p7 w; o/ N$ A7 \4 R* Z1 s; @/ J# P0 F0 z
8 X4 I- v' `: R3 G2 N; K4 I: R* A
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
& }: U# ?9 Y" D$ T3 X# F7 i. i4 C* x  V7 K3 w
My son likes ti eat cheese. ( e1 C1 l2 M5 P

- [! g+ Q$ g, S/ L3 q, b5 }So daddy baked the pasta for him.
- l8 B$ n; _: `. L1 F8 l# q
# L" H+ g: l* zHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. , M7 c& R, v2 E4 L$ _: q4 M3 Z
* @% d" J! h* f# ^1 N" ]5 m
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. / {4 @! t/ Z/ q" Z" Z: }4 y

( K* E: R& ~  bI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
: l+ N3 N5 h& k9 `/ F& Z7 w
9 T7 V9 X$ X1 Q0 k. Z. e7 U- M& fis full of sweet vegetable flavor and a little
8 Z$ N4 \. D; J8 J% \( L, G% s  @8 O: K
+ `- d# A" v2 Y3 `* k4 x
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
$ s2 m9 W9 Q7 M1 G; n; Y" d) p4 M$ S3 i  D
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?; \# n8 q( B! V5 M( K
. T, k4 x5 J, R0 t, ]! b
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket3 t# O% [8 `( D& z
3 s0 c1 M2 L  Y7 k: _- N
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop$ ~9 K4 @# q8 ]; t+ E
7 d9 e0 u2 ]- I! O# |3 L7 y$ z
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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