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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

# J! o5 {, r" j6 W" n! p" _/ z5 D
* Y; p6 m; \9 D( C- s& ^【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
5 P! r( ?, c( m7 I
% r& g! c% a4 M+ R焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable3 |/ B8 _2 h& E$ `# f) u
8 A: \# x. \* ]
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
0 ]* x5 T: U( F. A6 {& o# R
! |3 c8 {( y" U% d就是以番茄為主的義大利麵,
( d! h. r( w  C0 l  }( i
! X0 [" p; N6 d5 K! R這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,3 `& ^) `! t6 `" z# E
$ L7 M. J  @/ r2 r0 h
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,4 ?  Q" y9 w& s5 Q: {, O
5 w: W! `) U4 W& Z
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,' E5 e  J- U9 x8 b- Y
  C! y0 k# h* m% `! b; `
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
- E* D) c$ S( d8 a0 x
8 O/ I% d5 S' s6 y# Z2 [讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。) h8 V# n" T' ]7 D( O' u

' X$ k: p" t7 e% g2 f& E素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,8 y7 X$ t" ^" E1 f' i1 N

+ h, L5 S5 [% X% ?口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
! {4 n: E7 f  u% H" ]' F5 J; I3 q) N, P8 |& E/ ~
空心麵比較有嚼勁。# j3 V! R7 s  M# h& Y8 A- p

7 ~1 s1 q1 A1 x' H5 }5 H. U小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,: v6 \/ P' f* n5 d% I
. B% T! k% D& V# C& J/ K1 \
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
* j# Y+ ]/ Y2 V3 F9 H" x0 J) ~% I; _+ T
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。( c  z% U  w% M2 a. j

9 M7 y5 \* J; X6 ~' v芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。' y" x! U; R1 q
6 w" A- G" Q# D; M8 q: g) _3 r
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?0 n" B& S! n% y6 ^
9 K6 E& Q( m. a+ M! Y1 y
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市# \* N7 T& J8 b) D; Y. D+ {

0 `+ M! x2 Z+ r0 z8 f/ {2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
  ~" M( v  m7 j/ r! }
+ [0 m# v. U, G% Z' z: v! j3. 素熱狗:素料店6 |# T3 u% n& e  E; L7 k" h6 F4 a

+ X5 O4 a+ x0 \  f5 h( RThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
) t4 J% w3 }+ f+ p+ y
+ Y) z9 L. }( K( I4 E9 W0 [# qThat is tomato-based spaghetti. . f' H# z% H' |* A' x1 n, u; b+ s

4 q2 b& w9 u8 y% u3 b, `“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 0 _( {+ {8 G# O+ d8 s

# g% j: u+ z5 g" aThere are many kinds of vegetables.
* w8 J( Y7 w3 h$ L% M( _  ~5 K: K4 H4 N/ f5 f: L4 R# V
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
+ A2 w/ }0 z" v. R
7 B* @8 m7 l5 B5 f* ~7 @7 W, r( Y. u- M* z1 G0 ^' t
cauliflower, mushrooms. : L0 E% q  G9 q
& g% {! p6 \" g3 t1 ?
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
$ p9 k) _  z8 X& d: a9 U: e$ V/ \' M' v+ N
children can eat several kinds of vegetables at one time. + l$ W2 B* z& O- y+ C
5 J6 Q" L  l  `
% T/ ?1 {) I: I6 t2 F9 o
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.. N  H' L- S  q% I
5 n; o* m* S: a
My son likes ti eat cheese. : @( N  X) D3 |( n' ]9 O) X

& G' V5 u+ L: P2 l" w, Z  L% iSo daddy baked the pasta for him.
# P4 {0 P) C$ l& {, w/ a; W6 |& C" P/ i5 l4 @2 `
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 5 P8 V+ R7 Y: D
) C& V9 \$ v/ N, j. A% {7 c* Q
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. + E1 c  }" R7 t- U3 o7 u

$ Y% W/ l4 V, e2 T% c: qI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
; {4 [1 G- A! e9 Y  p/ H" |. }+ W8 |9 N
is full of sweet vegetable flavor and a little # c7 I; ?$ N4 o

) x/ p" p' I# y8 w" ?
  [+ U1 |* e' L1 C% i5 q/ a/ fsour taste of tomato sauce. The taste is very good.
( @3 o2 D3 U2 n3 B0 s# }; ~3 C) D
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
% w' |6 i7 n% a8 M
4 c5 G8 \. W& P5 l1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
+ B$ u9 T/ o. H- a7 {; P% J" p" l, S5 w4 N8 Y" M: c; |
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
' k9 z# R# C0 N4 @
4 G8 ?$ p, n; @5 f) A0 y7 E: n$ v+ x3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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