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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
' ]+ u% j% l% B# g3 R
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【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
9 V! {$ [0 `; K! s- v! v9 a) X! ~/ S9 ]; V5 E' H" q' P* M* [
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable5 N1 H3 Q9 D, T  E$ h: p

' R& Y7 [- ^7 _  s( V- v芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
# z0 B; w2 ?& v7 [; B* _. m
# R, p6 K6 w& w) F; O; D& M' l( G就是以番茄為主的義大利麵,2 p. e/ {( H5 e, ~; k' i3 S

. q: p% P% T+ ~1 t" Y這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,; m! \- R0 C5 ]; I) c3 V, A

" ]  H7 p& ^$ V6 D/ n4 o裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,. I# g  @  e% b; Q* f
# _( y- t7 ]1 q2 F$ ^
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
# c; L, K7 ]9 C$ m* g6 b, c; p, |& d+ M3 s' r
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
7 ^1 K. X+ N- O/ {) d* b5 C8 o3 E- s1 k1 F
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
2 V- I$ T+ ]: v: g0 W; F0 G0 V3 ~! J* r
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
9 Y" }; l' h3 M! s/ b6 n/ E, L* S7 X1 C  Q
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感," w- g' w2 D# S$ S" w) y2 ~6 l5 i
7 ?$ f" `8 q$ J
空心麵比較有嚼勁。9 y7 s+ E* W" I: d- X
0 k" e$ ]( \; {5 U- ~
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
7 Q# x7 M0 A3 V, ~( G4 V1 y1 ?: u$ F/ m7 Z; E1 O- C
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,$ C  R5 G2 j- @8 ?

' h) A: `( \$ U% V5 x都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
. ]! S3 Q$ V) \0 K+ q" t! v; S( h9 b" n/ n
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。) B8 v9 y; X0 e

6 v+ T* E. @- S( K9 p/ _素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?2 t0 R8 Q, }0 V0 ~- n+ l; q

" D" x1 F3 l0 a! s1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
- g$ R% j2 G" U, C; G' a+ G5 s" C7 r# H4 q0 q9 O8 I2 e2 V7 k  ]6 k
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店, ~- a( p5 d- Z% a, n; k' b  y' i/ G
  p; @, T0 r3 r8 T7 _9 _- w0 O
3. 素熱狗:素料店
0 V* g; G6 h' Q6 m% ?) A0 ?# ^% c: A9 c: f* B
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
5 ]* K8 |8 \2 p! |8 x
$ N4 m  a# g5 j3 T. T3 {That is tomato-based spaghetti.
1 b% b$ x+ w; J/ ^7 a7 P& k9 Y" v0 e
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. - W$ i* Z: s2 h* v1 v
8 w' \( w0 |' ~0 n1 j
There are many kinds of vegetables.
' A+ P# }' c: J
( _) S: |% W& h9 }! m7 W: ] There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, ( U6 Z" n! ?7 |. V5 N

- P( I7 v4 i* f% T$ y7 d+ l) _$ Q
cauliflower, mushrooms. ( G5 g/ r$ J9 h0 `' Y3 Y
9 l0 j) f* d" n! d/ P
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ! `! x( F7 k1 M  M! K3 C
# F8 O# n7 I) J4 F) M: Z+ ^3 f0 Q
children can eat several kinds of vegetables at one time. 1 L9 F, a/ X7 F. Q

7 G3 [. Q9 e, D
; w$ B7 S" j5 gVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.! m' m- d: ?4 p# ~
! m0 c7 u9 L* I: L
My son likes ti eat cheese. 0 e8 V9 k/ \! v+ `8 V

1 C% R, S5 Q) d! H, p* OSo daddy baked the pasta for him.
; |9 u* x1 S0 r/ F. q' J: x7 d% D7 h% W: ^
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. " ?% ^5 Q: c+ P( H' n
8 e/ ?% e3 {* F. J& n8 {) a
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. ' W( N$ W, O( e

9 b' n  t: i* R0 h3 s8 MI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
: j$ [, Y; \  h+ c6 B/ u5 ]% T5 Z9 G5 u3 i3 y5 F* k; O$ m) z
is full of sweet vegetable flavor and a little * \7 Z6 F4 @* j, L9 L4 z3 D$ v

- o: l; t  E7 F0 _. Q! X6 l! ~
+ |* k! Y+ d7 E; Lsour taste of tomato sauce. The taste is very good.
" a/ H$ u9 L( F8 l# G& p! k5 u/ K8 n3 b9 o/ ~6 o- ~. I# }
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?  X7 ?" I  v) m% h  Y  w0 }7 H
  W5 N# H3 x; s3 T, p
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket  W$ J, B) a0 j' b7 X( B6 G

5 w( I- n- I8 e# X( }) X6 ^0 B, K2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
4 n- ?( d8 V- o* [/ v/ O. i! m7 m7 \4 }# m9 |; ^8 V
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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