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- 2019-10-18
 
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5 C) h( `8 e3 G4 I【素食第31道】親子烹飪素食蔬食料理「月亮蝦餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」
4 G$ _% R6 U& f g) o) Q4 @* |
. u: P5 Y1 u: s泰國的道地料理, 就是月亮蝦餅,6 y2 A2 q8 v4 |; S
沒錯, 素食也有月亮蝦餅,
2 y$ y, Z7 f# w" h這一次的料理月亮蝦餅肯定讓你食指大動,
- u# r, [8 ^ ?- l一片接這一片吃個不停, 非常刷嘴喔!8 V- b' [4 }& D" o7 b5 p
趕快來看看異國料理, 泰國的月亮蝦餅吧!
x n$ j0 l- ^& D. t1 d# ~/ ^# H% q8 |' s3 L
食材:
2 O9 s4 o( Q; e0 n7 F1.金針菇
j3 ?- T% J5 X+ O9 C) \/ K! S+ z2.紅蘿蔔* A1 h, F9 _7 r. A' s$ g: @
3.蛋餅皮
* ]! r$ }3 H9 }& X( M1 U
; B, T! Z! w' |調味料:
: v0 i3 `7 m( n& U! Y$ n; K1 d! d1.白胡椒粉1 Q2 O% O! n8 @7 V& W! D, E. D
2.香菇粉% [. \% I6 x1 J0 m- N( ~
3.鹽
~9 E9 d9 W% j9 a4.白開水8 U2 o. c3 H& n) ~9 U, M9 w( w9 l Z- w
5.再來粉
8 s/ P3 ]: l8 w1 u! l$ G: s9 \
7 y3 g2 l q3 o& L/ B, { i做法:
- u9 h% @4 u; Q& a3 X: G: t- a/ ^* P! w1.先將金針菇、紅蘿蔔先行清洗過。" w+ H$ C* y9 l& [# X
2.將金針菇切多個小段，紅蘿蔔削皮切末。# [2 V" N. e" b$ g }4 s$ |
3.準備一個容器，將金針菇、紅蘿蔔裝在一起。2 s$ a3 v( m4 @! U3 |4 m. P
4.在放入調味料白胡椒粉、香菇粉、鹽、再來粉、白開水。9 ?9 H- J: F$ ^" i! A$ z
5.再把容器內的食材攪一攪，食材按摩15分鐘。。# z, K- y# V- O, _+ K- r
6.鋪一張蛋餅皮，把料放一層在蛋餅皮上，再拿一張蛋餅皮，鋪在餡料上面。0 M. h. Y+ F; k6 ]7 J3 _: O3 v
7.鍋子放一點油，開小火，將月亮蝦皮放在鍋中煎，熟了即完成。
8 J/ ?; |- [( y1 U
' \! R! r) e0 Z【素食第31道】亲子烹饪素食蔬食料理「月亮蝦餅」1 Z( c6 f5 a7 r2 @# e$ k M' ?
5 s/ q+ u+ X; m$ M% A食材:! \/ I" K4 ]; `) e
1.金针菇
3 a- [$ Y ?" t9 T# O, h2.红萝卜) q8 M# [% W) Q% I
3.蛋饼皮3 g. S( c# m5 i, u* T$ C
3 \3 S* P' D9 Y6 H; o, h
调味料:
; S' H& o; n7 k% b1.白胡椒粉
f& B3 I5 ^* c9 d" N5 J8 p2.香菇粉
1 U4 g1 E3 C. H2 ?+ ^/ k3.盐
F2 A9 r0 a) _4 C* `4.白开水' g7 P2 [5 @" m
5.再来粉# D# {8 v s2 Z1 n* ?$ O- R
1 L/ n' N$ L0 ~+ N做法:
* p; [5 T4 {7 L5 v" K% q3 r/ t1.先将金针菇、红萝卜先行清洗过。+ h% \2 _9 _5 P6 S
2.将金针菇切多个小段，红萝卜削皮切末。3 Q) ]2 K1 O% }; m4 ]6 f
3.准备一个容器，将金针菇、红萝卜装在一起。* @( ~' {) z1 H8 F" X
4.在放入调味料白胡椒粉、香菇粉、盐、再来粉、白开水。
2 Q# I; s& m+ r* A/ d5.再把容器内的食材搅一搅，食材按摩15分钟。。6 |/ K( @( t( t- n, n1 z
6.铺一张蛋饼皮，把料放一层在蛋饼皮上，再拿一张蛋饼皮，铺在馅料上面。! |" A+ V' t1 [7 V
7.锅子放一点油，开小火，将月亮虾皮放在锅中煎，熟了即完成。 |
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發表於 2018-4-29 22:26:25
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