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自由時報更新日期:2011/03/08 04:11 文/黃彥翔 S! z4 Q2 Q8 s" @! M- m- B1 I
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( _% z* C5 c6 _' N3 U( c. z痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。& X9 A4 [% j1 X- D5 p7 C
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「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」
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「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。
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4 r& T6 E9 P8 a! c5 N中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。
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近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。' |) i# ]" _2 `
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因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。
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當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:: ^1 E7 q/ t& M2 l9 S) L, C: i/ X
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9 z6 x0 m s( f' m/ t# m& x●戒菸。2 E) r2 t& T4 t" j! e: h8 b' J
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●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。% Q9 }5 H: R8 |. m$ [
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) `/ w6 K$ S, g& j●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。
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●規律運動,適時適度的有氧運動。; {* ?" T6 K8 Z% J0 `
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( Z. t. \7 n9 P2 a) U( q●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。
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% i8 U4 |7 W% m2 B3 \●生活作息正常,維持理想體重。; d4 S3 o) o6 N( Z" E
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及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。5 w: n3 }( N9 i. ^* l3 X9 o: g
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. p" z5 D7 P, c# ~(作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)- b$ O0 W; S8 m7 ^
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