iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 以下為舊文章，僅供閱讀。 › 旅遊美食 › 有標示熱量的麵包
返回列表 發新文章
查看: 1187|回覆: 2
列印 上一主題 下一主題

[食記] 有標示熱量的麵包

[複製鏈接]
opp12317

151

主題

0

好友

1781

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
359
在線時間
536 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2016-7-21 07:52:47 來自手機 |只看該作者 |新文章置後
很多時候會買麵包當早餐，最好的選擇就是土司系列了！最近在板橋車站環球購物中心裡，有家"哈肯舖"麵包店，注意到它的麵包有表示熱量，這樣真的很好很方便，當然它的價位不低，所以我都找土司系列來買，當早餐不用太花俏，而且土司選項也有五六種，有營養有熱量標示價位也能接受，有需要有經過我會進去找找我要的麵包。不知道還有哪間麵包店有標示熱量的?改天來瞧瞧！
回覆

檢舉

Aven

45

主題

4

好友

2020

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
309
在線時間
134 小時
沙發
發表於 2016-7-21 08:31:33 |只看該作者
有標示熱量很棒耶!
; h5 r: {" l8 P: _5 L# U# n! B4 y簡單的代換分享給大家9 J' C. i- |$ }0 `
一般一碗飯約280大卡，2 s& n" |2 P2 H4 r8 S  G) e1 l
大約是一般薄片白吐司4片左右的分量，6 Y& ~  b6 c5 N( d* H* t3 e+ w
所以如果吃了一個土司夾蛋，就是吃了半碗飯左右，5 q3 L1 d# k* ^+ X. y$ S, |
可以代換就知道自己吃得多少。5 |# C; `& C5 f/ `( I% ?3 |* t
市售泡麵如果一碗是500卡，
& d  s! v3 D1 f那就等於吃了1.8碗的白飯喔!* t. o# n8 |" J/ v1 \- j9 U. v1 x6 D
! r, z- {9 s2 s( T
回覆

檢舉

老賈

24

主題

0

好友

2425

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
526
在線時間
392 小時
3樓
發表於 2016-7-21 15:04:46 |只看該作者
便利商店的麵包比較可能有熱量.... , ~$ L- S& j" |8 t

1 @' b6 r; D9 P% S6 r除非真的有營養師,  不然我不相信標籤上的熱量表.   . F1 T! o6 N2 X  m- Y

  Q3 p" ^; M% z$ q不信的話去家樂福拿兩樣同類型的商品看, 會發現熱量是一模一樣的.   
) j6 O( k$ _; w, [8 x
回覆

檢舉

返回列表 發新文章
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部