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[綜合新聞] 小心!垃圾食物影響孩童智商

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發表於 2011-2-8 23:01:12 |只看該作者 |新文章置後

  l6 H7 [: Y7 d 更新日期:2011/02/08 10:05 許雅筑
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(法新社巴黎8日電) 根據今天刊出的英國研究,蹣跚學步的幼兒若攝取較多加工食品,長大後的智商可能稍微低一點。, g2 m1 {% O. j2 I/ B. G
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這份研究是同類研究中,規模最大的。研究者針對1萬4000名於1991年及1992年在英國西部出生的孩童進行長期調查,分別在他們3歲、4歲、7歲以及8歲半的時候,監測孩童健康狀況。; c' u4 W9 S1 W' T! M

4 ]- p9 N& p- b( r% p! T& q研究者要求孩童父母填寫問卷,在諸多問題中,特別著重孩子的飲食內容。
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, E9 J& h5 d- r/ U: ?# `結果出現3種不同的飲食型態:攝取大量高脂肪、高糖份加工食品的飲食、攝取多量蔬菜與肉類食品的「傳統」飲食,以及攝取大量沙拉、水果、蔬菜、米飯與麵食,充滿「健康意識」的飲食取向。
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當這些孩童8歲半時,以魏氏智力量表(WechslerIntelligence Scale)測量其智商。
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4000名資料完整的孩童中,攝取「加工食品」較多的孩童與飲食充滿「健康意識」的孩童,其智商出現顯著差別。. ^. l5 w0 y/ e

5 P* ?8 y% X# T$ q4 b( G攝取大量加工製品孩童平均智商為101,而飲食健康的孩童平均智商則為106。& |, d' |# t  C0 `4 s4 g0 K. f
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布里斯托大學(University of Bristol)社會與社區醫學系(School of Social and CommunityMedicine)的恩默特教授(Pauline Emmett)說:「差別很小,不是很大的分別。」
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/ n8 j! b3 U1 l「但的確讓他們在接受教育與應付生命中某些事情時,較為遜色。」  {3 l& k2 }8 v

" I2 z% X8 R6 R* x3 t( Z提及垃圾食物為何影響智商時,恩默特表示,大量加工製品的飲食,讓處於大腦發展關鍵階段的幼童缺乏必需維生素與養分。
" Z; @) J+ @9 D* I" O+ k1 L
" ?1 N# s8 w  y她說:「垃圾食物對良好的腦部發展沒有助益。」(譯者:中央社許雅筑)
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低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩
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