[私房料理] 亞麻仁籽麵包

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11樓

發表於 2015-11-2 09:53:34 |只看該作者

pauline045 發表於 2015-10-31 07:56
/ R: L$ M. ^2 p4 C我所知的亞麻仁油加熱, 會產生些許毒素;3 ^/ U9 O% ?9 r3 L( `8 T+ P
而亞麻仁籽呢?
3 S8 V" s1 b! G6 j且它非常容易氧化, 如此還存在營養嗎?

你好，至於亞麻仁的營養和食用方式!!
我想網上應該有很多的說明~~~

我就連結一篇，有興趣的人可以去看看哦!!!
http://www.zwbk.org/zh-tw/Lemma_Show/208466.aspx

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