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樓主: gina00288
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[私房料理] 亞麻仁籽麵包

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碩士班

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發表於 2015-11-2 09:53:34 |只看該作者
pauline045 發表於 2015-10-31 07:56
/ j  s& [9 A2 p/ k6 j' k" `6 L( y! V我所知的亞麻仁油加熱, 會產生些許毒素;3 U% Q/ Z( m  w/ Q
而亞麻仁籽呢?- `1 P' V4 U  z3 L
且它非常容易氧化, 如此還存在營養嗎?

7 c  u, p+ T- R- b  |你好,至於亞麻仁的營養和食用方式!!
) Y0 [5 v/ y* Z7 X0 o我想網上應該有很多的說明~~~
# p% Q% J8 }+ r2 L- l( P7 q
3 V9 @8 G0 F1 j9 Y+ N$ _9 t我就連結一篇,有興趣的人可以去看看哦!!!& U  n% j; f2 q, J; u! f
http://www.zwbk.org/zh-tw/Lemma_Show/208466.aspx
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