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【文/常春月刊】
1 d. ` r4 c) ?$ o30歲的王先生,一年多以前發現自己前額的頭髮愈來愈少,兩側的鬢角髮線也開始往上移,最近甚至連頭頂上方的頭髮也愈來愈稀疏,王先生才緊張了起來,因為聽說吃西藥治療會有性功能障礙的副作用,所以向中醫求助,中醫師診斷王先生是「雄性禿」,於是開了「四物湯」加上「四君子湯」的「八珍湯」給王先生,王先生拿到方子,一臉狐疑問中醫師:「男人也可以喝四物湯嗎?」
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1 ^+ e% K. E( u' b台北市立聯合醫院中興院區中醫師林在裕表示,四物湯具有調經補血的作用,因此多是女性在月經結束後服用,一般民眾會認為四物湯是女性才喝的中藥,事實不然。四物湯最早記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中,指四物湯具有調經、補血、活血的功效,被稱為婦科聖方,而依據中醫典籍《醫方集解》記載,四物湯主治「一切血虛,及婦人經病」。
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7 T# z- T6 q5 d1 I+ O- C3 @有血虛症狀,男女都可以喝 ) V$ O6 p6 v9 _" R( a" i c; }
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而所謂「血虛」就是類似西醫所謂的「貧血」,因此只要有血虛的症狀,包括血紅素低、感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、聲音低沈、頭暈、目眩及心悸等,無論男性或女性,都可以使用四物湯來調理身體。
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「四物湯」由當歸、川芎、白芍及熟地四味藥所組成,「當歸」味甘、辛,性溫,歸肝、心、脾經,有活血、補血的功效,不過當歸身、當歸尾的作用不同,當歸身專於補血,而當歸尾則善於活血。「川芎」味辛,性溫,歸肝、膽、心包經,為血中氣藥,有活血、行氣、袪風止痛的功效。「白芍」味苦、酸,性微寒,歸肝、脾經,有養血斂陰、柔肝止痛的功效。「熟地」味甘,性微溫,歸心、肝、腎經,有補血滋陰、益精填髓的功效。 * [. J8 r# }2 @' ~
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u8 |7 r) z3 V# G四物湯最主要的功效即為補血、養血,現代藥理研究證實四物湯富含維生素B12、葉酸、多種氨基酸及微量元素等,能促進小腸對鐵、銅、鋅等微量元素的吸收,為血紅素及紅血球生成提供必需的原料,可促進血紅素及紅血球的生成。
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2 l4 R# o6 a# o* {喝四物湯可以長頭髮? ) y( Q6 j/ z4 i
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& c. f* u! Z, `3 ^. }: _四物湯中亦含有阿魏酸、當歸多醣及地黃多醣等有效成分,可明顯提高血清中的造血因子,刺激造血幹細胞的增殖、分化,增強造血功能;此外,有資料顯示,阿魏酸鈉、川芎嗪等,有抗氧自由基對紅血球的氧化作用,可抑制溶血,同時四物湯還能抑制血小板聚集,具有抗凝血和抗體內、外血栓的形成的功效,能改善血液循環。
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! U3 a/ I) s3 o2 |. @+ q那麼四物湯為什麼會跟治療雄性禿連結在一起,喝四物湯可以長頭髮嗎?中醫認為「腎之華在髮」、「髮為精血之餘」,頭髮的生長與精血盛衰有關,所以腎氣充盛的人,頭髮就烏黑濃密有光澤,血氣充足的人,頭髮就榮茂而秀美,甚至連鬍子也都長得好,毛髮生長需靠人體充足的血液來供應養分。
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雄性禿現象即是中醫所謂的「蛀髮癬」,是一種由於濕熱病邪侵襲肌膚,使得營養失調、免疫力低下,進而使頭皮的血液循環變差,導致營養物質無法運送至頭髮,頭髮無法牢牢附著於頭皮,進而掉落造成禿頭,所以禿頭、掉髮的疾患,可採用四物湯加減的方劑來補血,幫助毛髮新生。
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0 O6 A; T6 w7 k8 S, e4 ]0 o5 l一般治療雄性禿除了四物湯之外,還會加上四君子湯,四君子湯主要由人參、白朮、茯苓及炙甘草等四味藥組成,四君子湯方中,人參可大補元氣、健脾養胃,白朮、茯苓可健脾除濕,炙甘草甘溫調和脾胃,四味藥搭配,可共奏益氣健脾之功。簡單的說,四君子湯可以增加血液的流動,加速血液循環,在四物湯補血的同時,也可以加速血循,讓營養快速供給到全身包括頭皮,有助於頭髮的快速生長。 : H. _" V5 e) Q) K
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對鬼剃頭也有幫助
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現在中醫門診中已有不少男性因為禿髮問題登門求診,也多能慢慢接受中藥四物湯加減方劑的調理,有些病患已經前後服用了2年多,因為跟西藥治療比起來,中藥調理的副作用的確少很多,比較不用擔心勃起功能障礙、射精困難、血壓過低、過敏性接觸性皮膚炎及全身毛髮增生的問題。
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" K4 f& _! _0 m而除了雄性禿之外,現代人常會熬夜、工作繁忙、生活緊繃,進而導致生活作息不正常、日常飲食不均衡及營養不良,容易會有口乾舌燥、肩頸僵硬、頭暈頭痛及胸悶心悸等症狀,使得毛髮代謝失衡,引起禿髮的現象,一般稱為「壓力性掉髮」,也就是「鬼剃頭」,對於鬼剃頭的禿髮,四物湯也有幫助。 & ?9 ]2 F8 x; j) V8 l* s" F
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4 a( S# J! X$ u+ e鬼剃頭主要因為壓力過大、心情緊張,有的還會引起自律神經失調,這時候除了四物湯之外,還會再加上疏肝理氣、降火氣的「加味消遙散」,值得一提的是,四物湯加上加味消遙散,對於癌症病患因化療或放療治療後的氣血兩虛,及女性產後的氣血兩虛,也有不錯的調理效果。 4 |% A1 @3 G- [/ Y" e8 b
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另外,臨床上不少男性的頭皮都容易油膩膩,且不少年紀輕輕就有掉髮困擾,這些頭皮以偏油性居多,在使用四物湯的同時,還可以搭配羌活、白蘚皮及茯苓等具有清利濕熱功效的中藥,幫助頭皮消油去脂,將毛囊過多的油脂去除後,毛囊才不會受到阻塞,毛細孔才有機會重新打開,營養物質就可運輸到頭髮, 改善髮質受損及掉髮的狀況。 . _, `* N' }" _. g3 d6 [$ a
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燥熱體質者需搭配涼補
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四物湯屬於溫補的藥方,所以屬於燥熱及上火體質的人,不宜單獨服用四物湯,以免火上加油。而什麼是上火體質的人,像是口乾舌燥、便祕嚴重、容易長粉刺及早上起來眼屎較多的人,另外,像是睡不好引起的眼睛乾澀、雙眼布滿血絲,牙齦也出現浮腫,都是屬於這類體質的人。
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但這並不表示,燥熱及上火體質的人都不能碰四物湯,記得要同時搭配涼補的方劑,像是可以降火氣、疏肝理氣的加味消遙散。 ! o7 g# \: h& k0 Y k9 E
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此外,四物湯中因為含有潤滑腸胃的藥,所以腸胃不好、拉肚子的人也不宜吃,會拉得更厲害。而比較特別的是,四物湯對於便祕的人也不宜,相當的極端,但在這部分是可以有其他方劑搭配的,像是搭配四君子湯就可以緩和這方面的問題,而四物湯加上四君子湯,就是俗稱的「八珍湯」。 2 f2 o0 d8 c7 E
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/ H" D" u# b$ a) O& w每個人的體質不同,建議先讓醫師診斷體質,再搭配適合的藥方來調理身體會比較好。 4 m! A1 |% y6 @2 ?+ ?+ N
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四物湯的加減味
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6 k$ h& B. y7 } u9 d1 四物湯藥膳:
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如果覺得只有中藥材太過單調,想讓湯汁更美味些,另可再加入適量紅棗、枸杞、雞肉、排骨或鰻魚一起慢燉,就可成為一道美味的四物湯藥膳。
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2 芎歸膠艾湯: & \* A9 {$ `0 }* D
0 o1 u3 r4 o$ X0 v/ L B( \四物湯還可以根據想要不同的作用功能做變化,像是「芎歸膠艾湯」,即四物湯加上阿膠、艾葉、甘草,其功效可以治療月經過多,為安胎、養血、止漏的要方。 ! r; o% V5 p. i q7 o; s8 z# \
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3 桃紅四物湯:
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即四物湯加桃仁、紅花,主要治療功效為血虛、血瘀導致的月經過多,還能治療先兆性流產及習慣性流產。 , J" m$ ]' f- G+ d
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$ f9 b' A1 v. V8 k- B4 聖愈湯: ( Y4 O7 d" E6 ]5 W T/ x3 _9 l
" x* J; Y2 p6 X/ H7 T" J) |* h即四物湯加人參、黃耆,主要功效可治療失血過多,氣血俱虛及煩渴躁熱。
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+ Z3 n d- S$ j2 e' ^. J& u5 八珍湯: 2 a7 N# ]+ a2 u
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即四物湯加上「四君子湯」,其功效可治療氣血兩虛的病證,像是神疲肢倦、食慾不振及面黃肌瘦等。 8 @1 \8 U. `, D6 m" I" e
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6 十全大補湯: $ u% _# S/ _' K
c5 l$ [$ I" c2 j即「八珍湯」加上黃耆、肉桂,其主要功效為治療各種病後全身衰弱、胃腸的活動力衰弱、貧血及皮膚枯燥等問題。
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; W) S1 m; h2 o7 Y( I, |9 p( y; A【完整內容請見《常春月刊》333期】: p1 P1 ^4 P5 ~( J; R Z
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