[家庭育兒] 請問懷孕期間到生產時總共增加的體重?

睿依依

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沙發

發表於 2014-10-20 11:48:30 |只看該作者

生兩胎後的體重，一度飆重了 7 公斤，透過三個多月的健康飲食，已回復結婚時的體重~

體態是不若結婚時好看啦，不過，我會加油的~

健康吃，多蔬果，少油少鹽少澱粉少麩質，獲益多多!

~貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富~

~最困難的不是面對挫折打擊，最困難的是面對各種挫折打擊，卻沒有失去對人世的熱情~

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3樓

發表於 2014-10-20 14:49:03 |只看該作者

睿依依發表於 2014-10-20 11:48
生兩胎後的體重，一度飆重了 7 公斤，透過三個多月的健康飲食，已回復結婚時的體重~

體態是不若結婚時好 ...

加油!! 我結婚時是50公斤163公分，懷孕時後58公斤(真的試幸福先肥起來等懷孕)。

到生產當天是72.5公斤，現在產後四個月了59公斤，還沒有特別運動跟控制飲食，因為還在餵母奶。

離50公斤還有9公斤，希望快快恢復到平肚子阿~~

PS女人真的太偉大了

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睿依依

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4樓

發表於 2014-10-21 12:06:56 |只看該作者

米樂媽發表於 2014-10-20 14:49
加油!! 我結婚時是50公斤163公分，懷孕時後58公斤(真的試幸福先肥起來等懷孕)。

到生產當天是72.5公斤 ...

Wow~ 那你更強!

最近才找到運動的洽當地點和時機 (社區內的健身房小孩不得進入)

我跟兒子約好，他去遊戲間玩溜滑梯的時候，我在一旁看手機 You tube的鄭多燕瘦手臂瘦大腿瘦腰運動。

希望早日穿下小姐時的連身洋裝~Go!Go!Go!

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5樓

發表於 2014-10-21 12:12:22 |只看該作者

睿依依發表於 2014-10-21 12:06
Wow~ 那你更強!

最近才找到運動的洽當地點和時機 (社區內的健身房小孩不得進入)

不知道跟我餵母奶有沒有關係。

我有一個朋友餵半年瘦20公斤，自然瘦下。

剛好她懷孕時胖20公斤。

超強的

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睿依依

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6樓

發表於 2014-10-21 12:14:43 |只看該作者

米樂媽發表於 2014-10-21 12:12
不知道跟我餵母奶有沒有關係。

我有一個朋友餵半年瘦20公斤，自然瘦下。

不會是...他的孩子就此胖了20kg吧~呵呵!

應該有關係。

我也有餵母奶，只餵一兩個月，上班後就忙，餵的不夠勤~

身邊也有生完整個體重爆表瘦不下來的，所以我還瘦得下來已經十分感恩了~

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7樓

發表於 2014-10-21 12:20:36 |只看該作者

睿依依發表於 2014-10-21 12:14
不會是...他的孩子就此胖了20kg吧~呵呵!

應該有關係。

他小孩真的還蠻健康的，看起來比同年齡大隻。

我也是產後坐完月子後就開始上班了。

一到五小孩給婆婆帶，五晚上接回來過六日再載回去。

還在全母奶中。

出門上班前擠一次，中午擠一次，下班到家擠一次，睡前擠一次。

有時會想退奶(寶寶現在4個半月了)

但又會想撐到六個月

當然除了是因為健康之外也想知道母奶報恩可以瘦多少

哈哈

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睿依依	+ 1	媽媽加油! 冬天擠母奶才是煎熬阿~.

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貓不理

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8樓

發表於 2014-10-22 16:59:05 |只看該作者

我自己就是胖了23公斤
其實我孕期沒有特別多吃，什麼宵夜、點心都沒有，幾乎都是跟孕前一樣
不過我是愛吃澱粉的人><

寶寶出生4300g，自然產

我月子做完已經瘦18kg，目前7m還差2kg恢復
不過就算體重回來，體型好像也回不去了

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睿依依	+ 1	18公斤! 有沒有這麼強阿!

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9樓

發表於 2014-10-27 08:45:04 |只看該作者

貓不理發表於 2014-10-22 16:59
我自己就是胖了23公斤
其實我孕期沒有特別多吃，什麼宵夜、點心都沒有，幾乎都是跟孕前一樣
不過我是愛吃 ...

坐完月子少了18公斤!!!

真的太強了!!

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