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lost1103 發表於 2014-11-7 12:41 
, k5 l2 W, i9 w7 |( ~為什麼要吃一片蘇打餅乾後再吃水果和喝果汁呢???
4 Z5 t1 r7 W' V+ |; l您好:
* Z. t! z) m# h9 [, U由於我們有一位股東是中醫1 t7 B4 ^) Q3 X( V
所以本店的觀念對於東西方文化及飲食習慣不同有些堅持; I% K' J) O9 \/ N2 K: Y7 H0 V
西方的觀念多以早上空腹吃水果
7 [& S" v9 ~7 I4 ~/ _8 U: ~0 x但由於他們的主食多為肉類(紅肉)類
" V/ g S% k+ Q; ^! h以中醫屬性上為(燥)體質
/ O: K& k4 f* F% W, i f再者他們氣候較乾
0 [! W) V+ D0 t: c1 I- l I因此早上空腹吃水果對他們來說是OK的
7 Z6 j: [5 C+ c- R; I ?
0 \- f3 v2 A1 K; e* Q( w1 ]1 O2 X相較之下
h/ k/ H) ~1 j$ A) \3 m我們以米食,麵食為主- X( k" `( \) ?! y" o
天氣又較潮濕
! f# L: u+ v+ f3 s1 U以中醫屬性上來說本來就比較涼
: e# q- @' q+ x: E; S7 v如果一早空腹吃水果, ?* R3 F3 r; g z$ A
易造成手腳冰冷或畏寒
" a2 ]% x7 _' w" U- c1 n8 B$ D也比較容易使之感冒引起過敏5 J* m8 z% R; t0 |2 h1 h* ]0 |$ [
9 m' Q, I0 J/ @( g" R6 W3 ^
但更令人擔心的是腫瘤喜冷厭熱$ ?: l6 m! v& S8 m1 R
因此醫界才希望大家多運動把體溫拉高
, b' G2 W& b( h4 _所以不建議大家一早空腹吃水果
6 h9 {' T' G3 \" c' l S一片餅乾或簡單早餐先墊墊胃底
+ _ {2 b" s6 g6 D# w3 C$ J1 y; C將能避免涼冷食物直接使體溫變低也較不傷胃喔!!) ~9 i2 c# z/ d- W
" S i+ `: k& J希望有為您解答疑問 d6 D$ B; O5 K1 ~. E' G- Y
如果您有興趣可以來店與我們討論呦!
1 a: H0 H( y1 F謝謝 |
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發表於 2014-11-7 12:41:37
發表於 2014-11-8 18:09:33