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lost1103 發表於 2014-11-7 12:41 
4 E* l, v6 r) h9 z8 w9 n% Z為什麼要吃一片蘇打餅乾後再吃水果和喝果汁呢???
: q+ ?3 p7 I( Y您好:
* m, {, Y: z c; S由於我們有一位股東是中醫1 L2 j' V ~9 a2 C5 c. |8 ?8 t- d
所以本店的觀念對於東西方文化及飲食習慣不同有些堅持+ I) C' R" ^7 q+ m, S
西方的觀念多以早上空腹吃水果
0 M9 q# v2 Z: b4 _, ~5 y* h$ p但由於他們的主食多為肉類(紅肉)類
, w, ^7 @7 v4 [/ Y2 \ z# `以中醫屬性上為(燥)體質
$ p& y- W' u3 a; J# ]# v( `' N再者他們氣候較乾
7 A8 @0 z& T4 a1 @, `因此早上空腹吃水果對他們來說是OK的5 L9 V% E: t0 ~# r+ F& l4 c1 o
7 J- m1 h0 w) P
相較之下
* G1 l5 ]7 w" d9 s$ P) [我們以米食,麵食為主
& b4 M s+ O% V天氣又較潮濕
' _6 j- i- V! E- v9 v U以中醫屬性上來說本來就比較涼
- I; J u5 G! z如果一早空腹吃水果# @2 t/ N/ b; I8 W" h) @
易造成手腳冰冷或畏寒6 c) y5 @3 [; K/ @
也比較容易使之感冒引起過敏
7 d% d, F9 b" d) ]
$ E; X& O/ d9 U但更令人擔心的是腫瘤喜冷厭熱 r# d4 q$ l+ h) Z
因此醫界才希望大家多運動把體溫拉高" v" x$ R) W0 i8 N3 G# l% R
所以不建議大家一早空腹吃水果
o- k/ Z: d7 f; Y/ N9 j: x一片餅乾或簡單早餐先墊墊胃底2 T1 f# N+ h2 i/ e- ~
將能避免涼冷食物直接使體溫變低也較不傷胃喔!!
1 ]0 G' r9 l2 h$ i! C3 C8 x
5 j m( A$ |( V9 j+ z e) D希望有為您解答疑問
) h# q- o) q0 |7 c% A# L O8 Z. K; L如果您有興趣可以來店與我們討論呦!
$ I# L2 ?( }# L" J. X4 D( Z. K謝謝 |
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發表於 2014-11-7 12:41:37
發表於 2014-11-8 18:09:33