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lost1103 發表於 2014-11-7 12:41 
x; P; T0 c4 u# i- n為什麼要吃一片蘇打餅乾後再吃水果和喝果汁呢???
2 D0 a) \$ B5 h# }! o+ Z您好:# A) s9 N' Y* p& {0 L1 _5 k
由於我們有一位股東是中醫3 Z0 W& X4 [( I% p' [4 `
所以本店的觀念對於東西方文化及飲食習慣不同有些堅持+ p" _" l) A3 ?
西方的觀念多以早上空腹吃水果& z- ]8 k6 X3 g* x& V/ G
但由於他們的主食多為肉類(紅肉)類
4 A0 f$ n0 m4 d' ^以中醫屬性上為(燥)體質
" `3 `) `. t& Y, ^2 O0 ?再者他們氣候較乾
( C6 ]8 E" P# P; w因此早上空腹吃水果對他們來說是OK的
3 l8 g- r/ Q7 Z t+ H0 a' S0 q9 I/ C( u
相較之下2 E9 @( E, A( N% d+ N
我們以米食,麵食為主
0 M u8 T" V( y$ t, G+ p天氣又較潮濕
~" z, Y5 Q" D' C4 R/ V# Q以中醫屬性上來說本來就比較涼
5 |! t8 q/ ^: y2 ?. L如果一早空腹吃水果# I/ }4 S+ y4 L& k; e
易造成手腳冰冷或畏寒
7 `& `/ P1 c8 v! n+ u- X也比較容易使之感冒引起過敏. c% E1 q3 R- M! }" k
9 A* g; Z( U* m9 [8 H但更令人擔心的是腫瘤喜冷厭熱
& S7 o! V6 }; N) w' b因此醫界才希望大家多運動把體溫拉高
; g' \4 N) d2 ]9 o. \* s所以不建議大家一早空腹吃水果
- O( h" H, j( J3 V% X% L1 A一片餅乾或簡單早餐先墊墊胃底
/ @3 Y. Y' \" t+ j將能避免涼冷食物直接使體溫變低也較不傷胃喔!!+ L+ h1 T \/ R+ L& v6 A# a) b, `& b. D
) b9 d n# P1 w9 y; B& B
希望有為您解答疑問
& |- b" V5 r; \' A. }如果您有興趣可以來店與我們討論呦!
4 [! x8 \' r5 ^4 k: H3 K謝謝 |
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發表於 2014-11-7 12:41:37
發表於 2014-11-8 18:09:33