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[医学] 神奇的去脂瘦身湯

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發表於 2014-6-22 06:37:37 |只看該作者 |新文章置後
神奇的去脂瘦身湯~~
# `; ]0 `1 B# z+ W神奇去脂瘦身湯所需的全部材料有:, L' `4 y( t/ p
決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、枳殼。它們在普通的中藥店都可以買到:
0 J7 s7 s$ s! f※決明子:
- Z0 [& l" {! t有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎,明目,利水通便。用決明子沖茶飲,有促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂、血壓的效果。
$ h  G4 R( _2 `※山楂:- c0 h. \  b& A$ v; [: b9 S
有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能,山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。9 \" ?! I4 Q! W' i
※車前子:* E" J: P( Z9 K
能利水消腫,養肝明目,祛痰止咳。特別對於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
3 M, @3 e8 q) m7 E' W$ d※陳皮:% _( o' A5 i9 d. {/ F8 F
陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,增加食欲。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。
: `: B1 x( x7 T* L※何首烏:
) o% f( ^3 I; @: o+ ]+ `何首烏生用,潤腸通便作用強,其有效成分大黃酚可促腸道蠕動。特別適合血脂含量高的,服用後會有利於排便。$ d. K9 f8 n: N9 `
※甘草:
. C# y' }9 W1 O' |! j甘草有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他藥物,可治療心腹脹滿、腸鳴泄瀉、氣喘咳嗽、和腹中攣急疼痛等病症。
1 n9 t/ [: E4 m1 Z6 o$ b. O/ b* W+ y; L※枳殼:
8 x  o+ k) K+ W7 G. ~+ X" t# M$ G有理氣寬中、行滯消脹的功能。對於胸脅氣滯、脹滿疼痛、食積不化有明顯的調節作用。- N$ R' F& U9 m8 d; F
前五種材料是主瀉,而後兩種是調和,相互搭配協調作用,就可以輕鬆減掉多餘的脂肪,並減輕對身體的副作作用。* s. P1 }& j, m% D: v5 M
※※做法:% M! V# y6 E5 O4 ^
●1、一劑的配方:決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水泡60分鐘;
! x. g5 ?$ t% P# q●2、泡好後,加6小碗水,以大火煮滾;轉文火,再煎30分鐘,因為藥材煮後會膨脹,最後大概可以過濾出1~2碗的湯汁出來;
& _9 j+ l/ I  Y8 S●3、過濾掉湯渣,放到溫後,就可以服用了。
: n" E1 G* Y. p小提醒
4 n/ p# ^: Z7 u1、每天服用一劑,10劑為一個療程, 8 i5 |! T; E8 i9 _3 I$ C
2、考慮到身體的適應情況,連續服用不要超過3個療程; & s$ A# ~1 t* P. ?
3、想懷孕的及孕婦不要隨便服用這個減肥湯。
青山無所爭、福田用心耕

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