[園藝] 康復力：很棒的藥草也是很好的綠肥！

! D  o2 D! u$ E
7 d8 ]5 x( W& `3 [: X  a& s" d4 g! L; F% _4 Y+ ~" b$ `
上二圖-馬蹄近期種在香藥草區的康復力，開花囉！
- ~0 W* l3 d" \7 Z% ~, H2 u& A, [: B(攝影：馬蹄)
" _. O/ _8 x/ k; {
) M2 C8 X; N0 v) l6 J4 a7 ?" x3 F7 p; o
上圖-女巫藥草園區的康復力+ ]" m; J  x: A1 O2 s7 |
(攝影：喬夏，圖片轉自：http://jocha1976.pixnet.net/blog/post/38516559)
5 A$ H  C( b. c( H1 \' p% G3 s5 N- {; L( R& j

9 E( h5 s, w  Q+ k- \上圖-園丁彩銀種的康復力白花品種
. T! y  [# \' Q- {(攝影：Josephine ，圖片轉自：http://jocha1976.pixnet.net/blog/post/38516559)1 ]" y8 C& m' r* O+ A
+ |3 ], a- S0 X6 i' V4 o6 }* q% V

3 M, ]4 v2 ^1 |
. B6 ?$ {: n% k# m【康復力】
4 A# M# U4 G! q5 [
: U/ K5 A* j1 d: V$ |康復力(confrey, Symphytum officinale)在年輕一輩中比較為人所知的，就是burt's bee的神奇紫草膏中的主要成分，對皮膚的小傷口和潰瘍修復等等很有幫助，在老一輩裡比較常聽到的是，用康復力葉打汁或煎茶喝有治癌的效果，但是比較少人，用康復力來外敷也能止痛風的痛感，而且他的根裡含有生物鹼(pyrrolizidine alkaloids, PAs)，被懷疑有肝毒性，因此有些地方不建議用康復力根來內服。
( Z0 g4 f1 ^) l- q) E% C4 d" P! o' R" T4 J9 E3 s" a
康復力是一個利用根部來繁殖的多用途植物。它的根深入地下，身為一個富有活力的養分積聚植物(dynamic accumulator), 其葉子也儲存了相當豐富的氮磷鉀及其他微量元素, 很適合直接切下當作覆蓋植物使用(來釋放其養分到土壤中)。也可以做個康復力液肥，就將它浸在水中兩個月。使用時的稀釋比例為康復力液肥：水為1：15，然後將這稀釋液肥噴灑在土壤跟植物上。6 j  H. H9 p7 I) d
$ V( l: Q9 O# G" ^! o
康復力是一個生物質量的聚集體，可適用於製作堆肥。它的根部腐爛時所大量產生的成分可以用來餵養可吸引蟲(跟螞蟻)的細菌。他們輪流取得這些養分，然後在花園四處散播。蜜蜂也被它吸引到花園來幫助授粉。它也可以作為藥用。葉子可以敷在皮膚的傷口或撕裂傷上。它可以加快復原的過程。它也可以幫助骨頭復合。也因為這個原因，它亦被人稱作”編骨草”。
5 O1 k4 n9 w0 i5 I' v: |6 Q2 O& j6 E  n

2 K6 o+ a- y4 E  L  Q& |3 N
6 }6 R' k+ `, d# M【喬夏：康復力】6 a/ J& |) @9 m0 v" J2 v

( b" f8 G$ S; Z+ j. A; QComfrey聚合草（康復力）
& S4 w- g( e! k7 y- o& A藥草塔羅：世界0 d1 k8 X  {; n
, n( Z. T, n, I6 K& p$ n5 P# c& B
學名：Symphytum officinale
, o, E9 [% ~: y) m8 H3 j別名：紫草根、黑草、康復力
! [' J2 U0 g# r
2 e5 {% c% B' B1 I  [9 _, \0 c這裡所介紹的Comfrey，並非中藥的紫草（有分軟、硬紫草）。因為不管是植物性狀跟藥性，甚至連學名都也不同。紫草是植物上紫草科的統稱。（紫草科底下共2000多種分佈在全世界，有木本、草本植物，也有喬木也有灌木。）因此這裡藥草塔羅中代言的comfrey實際上並不能叫做紫草。（跟中藥紫草頂多只能算遠的不能再遠的遠親）。他真正的名字應該叫做聚合草（或直譯康復力）。聚合草屬於紫草科康復力（Comfrey）屬。花語為「寂靜」。他廣泛的生長在英國的河岸或者渠道旁。性喜潮濕，根升入地下。也有蘇聯種。: R1 C) C! i' ~
康復力花自古以來，即代表著寂靜的含義。此由來是因為在古世紀，康復力花是用來供奉4世紀左右巴勒坦的隱士聖約翰。這位聖人因為修行的關係，在70年內幾乎不曾開過口。因此康復力花帶有的花語即是－寂靜。雖然寂靜，可是卻隱含了滿腔熱情。
/ a6 P" N& `- [" _: d聚合草含尿囊素成份，可以促進傷口癒合，可以刺激細胞生長，最近有很多美容產品都會添加尿囊素（allantoin），據說對於皮膚修護有很好的功效。  o9 g1 Z) r, l+ D
紫草科聚合草可以對付各式皮膚問題，比如說燒傷、創傷、蚊蟲叮咬都有功效。也有研究說明他有助於軔帶肌腱修復。但因為聚合草含有吡咯烷生物鹼（pyrrolizidine alkaloids 或 PA）。因此大量服用或者長期服用會對肝臟造成損傷。因此並不適合食用。且即使是皮膚外用，孕婦及小孩亦不宜使用。（因此某蜜蜂爺爺品牌的紫草膏（就是添加聚合草，廠商取紫草名），實際並不適合孕婦及小孩使用，請特別注意。）
5 g3 z' }8 h! |6 h% K5 q5 Z) @8 N
以上轉自：http://jocha1976.pixnet.net/blog/post/38516559
# o# {6 B3 g/ T7 @' q1 E* _' ]' _' @2 [' m; G% Q5 J( Q

" `( |- j! S9 R  `& u" u. _- g7 R【摩爾莊園:康復力】
! n5 ~& g8 g. w9 m9 Y' f. V5 Y3 F. |( o1 \
生態與性狀：多年為草本。高60-100公分，莖具稜翼，葉柄上部翼狀，葉片卵 狀披針形，葉互生。花冠廣筒形，果為四分果，分果卵形。
% v* H+ f& h! L# L6 E  t功用：全草皆可入藥，促進傷口癒合，減輕疼痛。% w. G6 D' {1 d0 }) b$ m  K

: K% K* G- y  t+ N% G$ _在台灣，零星分布在海拔500-1000公尺之栽培園區內。多年生草本。高60-100公分，莖具稜翼，葉柄上部翼狀，葉片卵狀披針形，葉互生。花冠廣筒形，果為四分果，分果卵形。 雖然花語帶有的含意深遠，實際上，康復力卻是中古世紀家喻戶曉的藥草。經由揉搓嫩葉，可減輕外皮擦傷的疼痛，原因是康復力含有高收斂性單寧酸，會在傷口表面形成一層保護膜來加速傷口的癒合。對於骨折、扭傷、肌肉疲勞、關節過度使用，康復力是垂手可得的神奇藥草。 目前，已有很多市售產品，然而，使用之前正確認識中草藥的性味是很重要的。7 E; o! ?' r. q& v: m9 m# U+ v6 H
民間常用的康復力健康食品含有很高的生物鹼，長期服用對肝臟負擔很大。