[園藝] 康復力：很棒的藥草也是很好的綠肥！

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# [& P, A) }  y上二圖-馬蹄近期種在香藥草區的康復力，開花囉！
9 ?0 {* X8 M: R- D, b(攝影：馬蹄)# }  y  T8 u7 @4 Q

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上圖-女巫藥草園區的康復力- y7 H$ P: m' c0 J" D7 _
(攝影：喬夏，圖片轉自：http://jocha1976.pixnet.net/blog/post/38516559)8 z' }. f; y" k8 T" C

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! T9 I( C, O+ f; i) t& W8 {) T" G. S6 @上圖-園丁彩銀種的康復力白花品種* T6 E8 [) J3 D/ `9 U
(攝影：Josephine ，圖片轉自：http://jocha1976.pixnet.net/blog/post/38516559)7 |7 E' h3 B8 W! O3 _: W

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+ P3 k9 `9 Q0 e# q3 m- I. l【康復力】
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康復力(confrey, Symphytum officinale)在年輕一輩中比較為人所知的，就是burt's bee的神奇紫草膏中的主要成分，對皮膚的小傷口和潰瘍修復等等很有幫助，在老一輩裡比較常聽到的是，用康復力葉打汁或煎茶喝有治癌的效果，但是比較少人，用康復力來外敷也能止痛風的痛感，而且他的根裡含有生物鹼(pyrrolizidine alkaloids, PAs)，被懷疑有肝毒性，因此有些地方不建議用康復力根來內服。# B" C/ h4 @. f; ~8 c* c) F

- N4 r7 L3 d4 R" y" j3 u康復力是一個利用根部來繁殖的多用途植物。它的根深入地下，身為一個富有活力的養分積聚植物(dynamic accumulator), 其葉子也儲存了相當豐富的氮磷鉀及其他微量元素, 很適合直接切下當作覆蓋植物使用(來釋放其養分到土壤中)。也可以做個康復力液肥，就將它浸在水中兩個月。使用時的稀釋比例為康復力液肥：水為1：15，然後將這稀釋液肥噴灑在土壤跟植物上。
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" q/ i6 u* c8 M$ ]4 f3 B& A康復力是一個生物質量的聚集體，可適用於製作堆肥。它的根部腐爛時所大量產生的成分可以用來餵養可吸引蟲(跟螞蟻)的細菌。他們輪流取得這些養分，然後在花園四處散播。蜜蜂也被它吸引到花園來幫助授粉。它也可以作為藥用。葉子可以敷在皮膚的傷口或撕裂傷上。它可以加快復原的過程。它也可以幫助骨頭復合。也因為這個原因，它亦被人稱作”編骨草”。- v; w* n; z: J! r6 T5 T
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+ u$ R3 Y" O3 f3 Q4 e# {& q5 _【喬夏：康復力】
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  N( |; T2 N7 ?6 Y9 U1 z& X8 @Comfrey聚合草（康復力）
# P; _7 d, A  M. v! a& G7 O- B藥草塔羅：世界
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* t% D6 S1 V% s: ~3 W學名：Symphytum officinale+ N. r/ V# f0 I- f+ R1 E: R
別名：紫草根、黑草、康復力
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這裡所介紹的Comfrey，並非中藥的紫草（有分軟、硬紫草）。因為不管是植物性狀跟藥性，甚至連學名都也不同。紫草是植物上紫草科的統稱。（紫草科底下共2000多種分佈在全世界，有木本、草本植物，也有喬木也有灌木。）因此這裡藥草塔羅中代言的comfrey實際上並不能叫做紫草。（跟中藥紫草頂多只能算遠的不能再遠的遠親）。他真正的名字應該叫做聚合草（或直譯康復力）。聚合草屬於紫草科康復力（Comfrey）屬。花語為「寂靜」。他廣泛的生長在英國的河岸或者渠道旁。性喜潮濕，根升入地下。也有蘇聯種。2 f9 k# Y* e9 N) y2 ^8 G' u/ g
康復力花自古以來，即代表著寂靜的含義。此由來是因為在古世紀，康復力花是用來供奉4世紀左右巴勒坦的隱士聖約翰。這位聖人因為修行的關係，在70年內幾乎不曾開過口。因此康復力花帶有的花語即是－寂靜。雖然寂靜，可是卻隱含了滿腔熱情。$ C$ o  t3 Q/ }% E5 F- w. n
聚合草含尿囊素成份，可以促進傷口癒合，可以刺激細胞生長，最近有很多美容產品都會添加尿囊素（allantoin），據說對於皮膚修護有很好的功效。8 c2 F& c; `  M7 {7 e" L9 p
紫草科聚合草可以對付各式皮膚問題，比如說燒傷、創傷、蚊蟲叮咬都有功效。也有研究說明他有助於軔帶肌腱修復。但因為聚合草含有吡咯烷生物鹼（pyrrolizidine alkaloids 或 PA）。因此大量服用或者長期服用會對肝臟造成損傷。因此並不適合食用。且即使是皮膚外用，孕婦及小孩亦不宜使用。（因此某蜜蜂爺爺品牌的紫草膏（就是添加聚合草，廠商取紫草名），實際並不適合孕婦及小孩使用，請特別注意。）, c; G: ]: @1 D7 _$ ]" {
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以上轉自：http://jocha1976.pixnet.net/blog/post/38516559
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# B1 B( h  u1 y1 s. `# o1 t【摩爾莊園:康復力】2 A+ H, w; w2 O3 m5 ]

' B  M' J' N- V6 B$ u: M生態與性狀：多年為草本。高60-100公分，莖具稜翼，葉柄上部翼狀，葉片卵 狀披針形，葉互生。花冠廣筒形，果為四分果，分果卵形。; L7 p# A% Y7 c  B  t
功用：全草皆可入藥，促進傷口癒合，減輕疼痛。6 T0 ^8 _) E4 Q: Y/ D
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在台灣，零星分布在海拔500-1000公尺之栽培園區內。多年生草本。高60-100公分，莖具稜翼，葉柄上部翼狀，葉片卵狀披針形，葉互生。花冠廣筒形，果為四分果，分果卵形。 雖然花語帶有的含意深遠，實際上，康復力卻是中古世紀家喻戶曉的藥草。經由揉搓嫩葉，可減輕外皮擦傷的疼痛，原因是康復力含有高收斂性單寧酸，會在傷口表面形成一層保護膜來加速傷口的癒合。對於骨折、扭傷、肌肉疲勞、關節過度使用，康復力是垂手可得的神奇藥草。 目前，已有很多市售產品，然而，使用之前正確認識中草藥的性味是很重要的。. h4 M& M3 c9 ^
民間常用的康復力健康食品含有很高的生物鹼，長期服用對肝臟負擔很大。