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最有害的情緒,不是憤怒,竟然是…8 j' y( O y) r. L! a% A$ @" O
著名心理學家David R. Hawkins分析了各類情感的能量等級,從最負面、傷身的情感,到最正面、滋潤的情感,所有情感裡面,排最低的不是憤怒、悲傷、恐懼,你認為應是什麼?排最高的不是驕傲、勇氣、真愛,你覺得會是什麼?
. q' l! d; v, d+ B3 `5 i2 Z4 C% v( ^2 b
. |# D$ E& }+ B$ b【說明】能量等級從0到1000,200以下為負面,200以上為正面。 9 Z& u; o, p3 d- V6 [
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7 i$ u/ _3 h- P
Shame 羞愧:20 & E# z& n6 X( F! o, P
- M% ?5 R5 B9 M0 v$ |4 n8 O沒想到,最傷身的,竟然是羞愧!怪不得古今中外經常有人羞愧而死…… - A @& g/ M3 f, Y1 j- ?
; y) t v$ q4 w" n羞愧的能量級幾近死亡,它猶如意識的自殺行為。在羞愧的狀況下,我們恨不得找個地縫鑽進去,或者是希望自己能夠隱身。 , |! \" {1 U5 I1 E+ f+ ~
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: U+ l# h/ W5 O
Guilt 內疚:30
# x* V" T& |1 |$ B! v! N$ a$ H `/ O/ S. M% @/ B/ w) l# j1 V
內疚感以多種方式呈現,比如懊悔,自責,受虐狂,以及所有的受害情節都是。 4 @' B" x" F$ S4 b y( A+ g5 n
+ r" O7 e0 q: E2 g6 k, r無意識的內疚感會導致身心的疾病,以及帶來意外事故的自殺行為。它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。 6 z# d1 U2 x7 j: u: m
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) \% O1 `* x' ^) |2 \Apathy 冷淡:50 + P, R+ V5 D$ E) q! d- J
3 q2 t! P4 f) c/ S. e5 c
這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。
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冷漠意味著無助,讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源,他們還缺乏運氣。除非有外在的幫護者提攜,否則很可能會潦倒致死。 - C0 H" r1 A: j, Z6 w
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9 d" U; b( R* \% J: NGrief 悲傷: 75 1 d& A, @7 Y1 f# Y
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這是悲傷、失落和依賴性的能量級。
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在這個能量級的人,過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。在悲傷中的人,看這個世界都是灰黑色的。 8 g u" ?+ ^6 L9 E1 y0 I9 x3 a
/ M n4 _$ ~1 S) C2 mFear 恐懼: 100
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從這個能量級來看世界,到處充滿了危險、陷害和威脅。 ' [. n0 V: v( w
- l8 \) h ]- L一旦人們開始關注恐懼,就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。之後會形成強迫性的恐懼,這會妨害個性的成長,最後導致壓抑。
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因為它是讓能量流向恐懼,這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。 # ?4 Z5 S4 w+ ^+ |( I
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Desire 慾望: 125
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慾望讓我們耗費大量的努力去達成我們的目標,去取得我們的回報。 ' F+ N) h2 R. o [) r5 T
2 a$ C& J& Q0 l" E! C
這也是一個易上癮的能級,不知道什麼時候,一個慾望會強大到比生命本身還重要。慾望意味著累積和貪婪。願望可以幫助我們走上有成就的道路。但是慾望卻能成為到達比知曉更高層次的跳板。
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Anger: 憤怒 150
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如果有人能跳出冷漠和內疚的怪圈,並擺脫恐懼的控制,他就開始有慾望了,而慾望則帶來挫折感,接著引發憤怒。憤怒常常表現為怨恨和復仇心裡,它是易變且危險的。
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憤怒來自未能滿足的慾望,來自比之更低的能量級。挫敗感來自於放大了慾望的重要性。憤怒很容易就導致憎恨,這會逐漸侵蝕一個人的心靈。
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Pride: 驕傲 175
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8 K/ f0 `! [: \- x8 @比起其他的較低能量級,人們會覺得這個能量級是積極的。而事實上,驕傲只是相比其他更低的能量級讓人感覺稍好一些而已。 0 Z* N' [2 Y& D% V* J# r
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驕傲是具有防禦性和易受攻擊性的,因為它是建立在外界條件下的感受。一旦條件不具備,就很容易跌入更低的能量級。 $ D5 j0 Y& L9 Y; s
: W8 U' {3 H# k# i/ A( m: Y$ J自我的膨脹是驕傲自大的助推劑,而自我常常是易受攻擊的。因此驕傲的演化趨勢是傲慢和否認。而這些都是抵製成長的。
# z% B4 X4 ^/ cCourage: 勇氣 200 + f. F( S; Q1 _8 l1 U1 g
8 }4 S+ O5 C2 W9 g& i$ Q( }- X5 B到來200這個能量級,動力才顯端倪。這是一個重要的關節點,值得九型秀微信多說幾句。
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勇氣是拓展自我、獲得成就,堅忍不拔,和果斷決策的根基。 ! U. F8 J1 ~- F0 `" o5 j) C$ @9 G) b
$ I7 S( I1 P: f/ V- h2 j在比之更低的能量級,世界看起來是無助的,失望的,挫折的,恐怖的。但是來到勇氣的能級,生活看起來就是激動人心的,充滿挑戰的,新鮮有趣的。 2 E1 |- q* b; n5 P# v( ^$ V% J
' x( l7 n8 E4 M+ E" M e& d在這個能動性的能級,人們有能力去把握生活中的機會。因此個人成長和接受教育是可行的途徑。那些能夠打擊能量級低於200的人的障礙,對進化到200能級的人來說,不過是小菜一碟。 - U4 j4 K+ d+ O) |
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這個能級的人們,總是能盡數回饋足夠多的能量給這個世界。而低於這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量,絲毫沒有回饋。 ! P& d. L1 T" b7 V
5 }7 d" s: ?4 k5 DNeutrality: 淡定 250 0 _2 }$ P! Z ]* c4 r. x) s
- d: A( n& u2 ?到達這個能級的能量都變得很活躍了。 5 G$ c2 q9 w4 m& b4 j5 t
$ U( R1 V& \9 d) c2 M低於250的能級,意識是趨向於分裂和剛硬性的。淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現實中的問題。
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到這個能級,意味著對結果的超然,一個人不會再恐懼挫敗和恐懼。這是一個有安全感的能級。 }; r* ?. |# Z0 `: Z& }
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來到這個能級的人們,都是很容易與之相處的,而且讓人感到溫馨可靠。因為他們無意於爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮定從容。他們不會去強迫別人做什麼。 & [+ P8 I* ?! p* \% r; |
, C& b# i# O8 ], |! I2 J
Willingness: 主動 310
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這個意識層次可以看做是進入更高層次的一道門。
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. F5 b- M/ n* N% A. H在淡定層次的人,會如實的完成工作任務。但是在主動層次的人,通常會出色的完成任務,並極力獲得成功。這個能級的人的成長是迅速的,他們是為人類進步而預備的人選。 # b" g0 U7 k) p- `' {
) C/ {$ C7 U" X9 L' o6 n+ }
低於200能級的人,他們的思想是封閉的,但是能級為310的人們則是全然敞開的。 ) P! X/ A9 G y3 E6 Z* I
/ B2 V/ n8 ]" y0 K" K0 E% W這個能級的人,通常是真誠而友善的,也易於取得社交和經濟上的成功。他們總能有助於人,並且對社會的進步做出貢獻來。
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他們也樂意麵對內在的狀況,也不存在較大的學習障礙。鑑於他們具有從逆境中崛起並學到經驗的能力,他們都能夠自我調整。由於已經釋放了驕傲,他們能夠看到自己的不足,並學習別人的優點。 0 U( U2 r r+ w m
3 M" Q& q- k' f- m, CAcceptance: 寬容 350
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' g+ W1 A7 s' B8 d% y( i在這個能級,一個巨大的轉變會發生,那就是了解到自己才是自己命運的主宰,自己才是自己生活的創造者。 ! Q9 y1 {5 Y, b: [1 e
& [. C+ a0 | ~& h2 [( S低於200能級的人是沒有力量的,通常視自己為受害者,完全受生活所左右。這個看法的根源是,認為一個人的幸福和苦難來自某個“外在”的東西。 : ^* }* J( o8 j/ E) I/ g7 P
. s5 H' j u% H. M在寬容的能級,沒有什麼“外在”能讓一個人快樂或悲傷,愛也不是誰能給或奪走的,這些都來自內在。 - b# E4 ?6 g5 k; U* g/ L- d" a A
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寬容意味著讓生活如它本來的樣子,並不刻意去塑造成一個特定的模式。 7 G3 D) t' {& J2 m
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在這個能級的人不會對判斷對錯感興趣,相反的,對如果解決困難他們則樂於參與。他們更在意長期目標,良好的自律和自控是他們顯著的特點。 j) `4 w/ f$ b9 o; T$ p' L
* J. m* Q7 I9 w$ h# QReason: 明智 400 ( ^/ a' u# B1 W
X' L* Q" ~7 L6 }. m超越了感情化的較低能量級,就進入有理智和智能的階段。
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這是科學、醫學以及概念化和理解能力形成的能級。知識和教育在這裡成為資歷。這是諾貝爾獎金獲得者、大政治家和高級法庭審判長的能級。愛因斯坦,弗洛伊德,以及很多其他歷史上的思想家都是這個能級。 % S, X9 p; e0 G( ~8 s$ X- H
' g4 r& @! @. w3 `. G. R這個能級的人的缺點是,過於關注對符號和符號所代表的意義的區分。明智並不能讓人走向真理。它只是能製造出大量的信息和文檔,但是缺乏解決數據和結果差異性的能力。
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明智本身是通往更高能級的一個最大障礙。在我們的社會中能超越這個能級的人鳳毛麟角。
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+ l! }) ~% G! H; NLove: 愛 500
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這裡的愛並非通常意義上各種媒體所描述的愛。通常意義上的愛,很容易就帶上憤怒和依賴的面具。這種愛一旦受到挫折,立馬就能轉變成憤恨。引發憤恨的愛是來源於驕傲而不是真的愛。 x1 X) u! ]5 j$ N) ~0 K& G
& `, ^+ ^' _1 c; I$ P6 m* ^$ y這個500能級的愛是無條件的愛,是不變的愛,是永久性的愛。這種愛不會動搖,它不是來自外界因素。愛是存在的基本狀態。愛是寬容,滋養和維持這個世界的。
& l3 @( I) e1 S3 {# Z3 Q! L7 U
2 {; c+ \, `4 `3 t1 z; c' h5 B它不是知性的愛,不是來自頭腦的愛,它是發自心靈的愛。愛是總是聚焦在生活美好的那一面上,並且增大積極的經驗。這是一個真正幸福的能級。 ; L5 n9 x4 m4 n0 L( f W. K3 x
8 H5 N* J$ M+ `8 B8 n6 q' v s世界上只有0.4%的人曾經達到這個意識進化的層次。 ! D& _6 a( `6 o9 Q3 m: v
% q/ O$ T% G8 D7 `5 tJoy: 喜悅 540
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! L9 @6 m y, A; U! q' i當愛變得越來越無限的時候,它開始發展成為內在的喜悅。這是在每一個當下,從內在而非外在升起的喜悅。
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540能級也是擁有治療和精神獨立的能級。由此往上,就是很多聖人和高級修行者以及治療師的能級。
% Z; @! f( g9 N9 M$ b. X" j) c/ t$ E1 P+ S# p. w
這個能級的人的特點是,他們具有巨大的耐性,以及對一再顯現的困境具有持久的樂觀態度,以及慈悲。到達這個能級的人對其他人有顯著的影響。他們持久性的關注,會帶來愛和平靜。
! X& R1 c" W$ W$ w9 {# I' v! Q
$ E: N) y7 `+ d n2 R% |7 G) b在能級超過500的人看來,這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造。一切都毫不費力的同時發生著。在他們看來是稀鬆平常的作為,卻會被平常人當成是奇蹟來看待。
, J- S" S' G; f# b s
! w+ P; ^; x4 i# o2 _1 z% VPeace: 平和 600
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/ W9 @ l' ]( X9 d6 Q$ T5 x2 z% b這個能量層級和所謂的卓越、自我實現有關。它非常稀有,一千萬人當中才有一個人能夠達到。 X& z- |- a1 k3 s: ]* p) ~
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一旦達到這個能級,內與外的區分就消失了,感官被關閉了。能級在600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣,時空懸停了——沒有什麼是固定的了,所有的一切都生機勃勃並光芒四射。
! ?1 ~+ J+ m5 ~6 }& Q I$ @6 L) [+ g9 M" Q- E
雖然在其他人眼裡這個世界還是老樣子,但是在這人眼裡世界卻是一個,和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的,不斷浮動進化的流轉。 ' F4 C. g; {1 Z/ N& S* z
" i3 m/ g2 {' a& q這是一種非同尋常、無法言語的現象,所以頭腦保持長久的沉默,不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人,觀照者消融在觀照中,成為觀照本身。 % b% w9 {7 I. b( y M" g: p- b
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能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建築能臨時性地把我們帶到通靈的和永恆的狀態中。 & ?! o5 i8 R9 ^
& `4 T3 p0 P" n: a5 AEnlightenment 開悟 700-1000
* i. i- z4 v$ i
, ]* L# D3 W) H6 g e) L這是歷史上所有創立了精神模範,讓無數人歷代跟隨的偉人的能級。這是強大靈感的能級,這些人的誕生,形成了影響全人類的引力場。 ; Z6 p+ u# |4 _3 `; a$ T0 s! E
: K2 p5 t6 v$ i6 b; \; i+ k7 B在這個能級,不再有個體與個體之間的分離感,取而代之的是意識與神性的合一。這是人類意識進化的頂峰。
8 ?! Q/ e6 f# K: W$ o# u
/ _7 c% S5 M: \9 y到這個能級,不再對身體有“我”的執著,不再對其有關注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具,它的首要價值就是連接這兩者。 % ]9 |2 F5 `! S& y: B
7 |5 { o& p% {: }0 l這是非二元性的,是完全合一的能級。在歷史上達到這麼高智慧能級的人,這些偉大的“阿凡達”(Avatar,道成肉身的神),用“主”來稱呼最為合適,他們是:主克里希納,主佛陀,和主耶穌基督。 " F9 l! p( u2 D. A- Y* `5 b
9 |, A1 g" w5 {" |' V) p0 u花彩精靈能量彩油,可藉由按摩、塗抹、嗅吸,透過肌膚、眼睛、神經、血液循環、脈輪轉化作用,可對應身體、情緒、心靈、能量場、電磁場之層面,幫助從根源了解自我狀況,並找出最佳的自我調理方式,啟動充滿愛的魔力。
6 U0 Q# t) d$ ?6 d% W; l
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$ p4 F) p+ u1 g% n& w3 {4 ^9 \ |: W. Y ]( E# B
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