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樓主: 紐約ROSS

[運動] 找跑步同好喔~~~

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sapling

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碩士班

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31樓

發表於 2013-12-13 13:13:29 |只看該作者

evalee 發表於 2013-12-13 11:52
% g# X6 J4 K B _/ [' R3 v跑友您好。# `6 [ Z& K' E9 W
我的經驗和您類似，在跑步機上還可以看影片，我可以跑很久。2 J. m6 Y' l& g8 G
換到馬路上跑，我足足適應了2個 ...

唉唷, 這影片好棒, 好像在講我...我扁平足以前體重還快90, 一年來從兩圈北大操場跑不完到完成半馬, 體脂肪剩18...
各位朋友千萬不要浪費北大這邊的好環境, 很少有地方像我們這邊這樣, 有讓你完全沒有安全顧慮的跑步環境. 只要開始, 堅持下去, 就會慢慢向前推進. 也不用去比什麼, 只要enjoy自己慢慢跑, 享受沒有人打擾的一兩小時...很棒

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lovelaney888

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32樓

發表於 2013-12-23 16:12:57 |只看該作者

如何參加你們的團隊呀？？　如果要跟你們一起跑的話　！

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傻麥可

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33樓

發表於 2014-7-30 14:46:17 |只看該作者

請問北大繞一圈3公里是指怎樣的繞法?

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米瑞可教學中心

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34樓

發表於 2014-7-30 21:50:01 |只看該作者

等我們跟上腳步就一起去峽慢鐵人！！！加油！！

知識教不出生命；生命教育建構孩子的優質生命信念~
教育不能少了你的支持！！！
Miracle Kelly

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米瑞可教學中心

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國中生

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35樓

發表於 2014-7-30 22:08:58 |只看該作者

evalee 發表於 2013-12-13 11:52 & _* A/ I; m! N: K5 G6 s3 b
跑友您好。7 C& o- q' G% I; N$ d
我的經驗和您類似，在跑步機上還可以看影片，我可以跑很久。* x! g& Z2 C" o/ \+ j
換到馬路上跑，我足足適應了2個 ...

好感動的影片！謝謝分享！！我會一直跑下去！！

知識教不出生命；生命教育建構孩子的優質生命信念~
教育不能少了你的支持！！！
Miracle Kelly

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