- UID
- 6289
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 263
- 活力
- 77
- 金幣
- 1097
- 日誌
- 6
- 記錄
- 4
- 最後登入
- 2012-6-14
- 文章
- 202
- 在線時間
- 70 小時
|
淋巴按摩0 T* i+ E+ Z3 g1 A! u
1.提高免疫功能:使您不易感冒生病
# w$ \+ R- j4 |" ^% m1 J" u4 j2 C0 W8 V& c$ s+ h: o
2.解除肌肉的緊張狀態:淋巴按摩會運走造成肩膀頭部僵硬的乳酸物/ |) {; c4 ?) m0 ?. t9 `
/ l9 u( X) C. a. ?+ K1 ]0 B X3.消除疲勞:去除體內疲勞感覺的因素0 v( S C5 `- l' ^2 A& v: j( q$ I
6 m4 i4 p4 n; m! x, V! V
4.消除緊張狀態:穩定您緊張的神經,使您的情緒暢快+ E6 i" ], O* o+ B
% z# Z) }! R0 a3 Y' v* O0 _
5.提高肌肉力量:排出污水,消除黯淡的膚色,使您的肌膚清透充滿光澤柔滑
& F1 H( ]' i- z4 |; G/ M7 `
# R+ H) x& V, ~; F6.瘦身效果:消除浮腫給您一個苗條修長的體形
2 ~! V* h9 `, v4 w: o7 w" I/ m- ]) w; G3 M
另外,它具有防止出現難看的"橘皮組織"的效果, 所謂"橘皮組織"是由於淋巴和體內老化廢棄物積滯在脂肪細胞上而形成的,如果淋巴流動順暢, 就很難產生橘皮現象. 進而,如果淋巴能夠順暢地流動循環,體溫會上升, 因而會出現二種對美麗有益的結果:
; P0 [1 O0 R' m' Q7 u" t% _/ [% P$ f. h. p- I/ N4 ]. t' D4 x
a.體溫上升一度,基礎代謝便會提高13%,如果基礎代謝提高了, 就會增加熱量的消耗 量,增強減肥效果.
_& c' y) [5 I: G' K6 u1 Q
; K/ z0 T4 U) n/ f) E" V; tb.代謝狀態良好,荷爾蒙分泌平衡,使肌膚美麗而富有彈性與淋巴的排出一起形成 雙倍效果,消除粗糙的肌膚與細小的皺紋, 而且肌膚看起來會有透明感, 美膚效果顯著.0 |: g7 T+ {0 x6 m9 p
3 M* Z g$ s: h+ [( z
指壓
8 N( y. w; D$ z/ x( A( L1 r指壓是我國自古以來，許多前輩遇到身邊不舒服的時候，自然的會用自己的手按壓，來減輕疼痛。經過幾千年的經驗累積，統計整合分析而歸納出人的身上有一條又一條的路線，分別由四肢通往五臟六腑。這一條獨特的路線就叫做「經絡」。「經絡」是由穴道點串聯而成的，當人體身上有病痛的時候，可以用指壓經絡(即指壓穴道)來達到怯病、養生的功效。指壓穴道的原理在於觸動神經的傳導功能，刺激肌肉收縮，加強氣血循環，活血化鬱。來達到所謂的放鬆身體的緊繃為主要的目的' f, _% w7 `5 V' i( O) v
2 N3 w% Y" p6 D+ Z3 }% a) a# H0 `
油壓
) M/ P/ y5 j# C# q$ e油壓和其它按摩方法一樣，是以中醫的陰陽五行、臟腑經絡、營衛等理論為基礎而發展起來的，是美容、保健、養生的一種手段，屬於保健的範疇。經絡系統由經脈與絡脈兩大組成，其中的經脈，有"經"的含義，猶如途徑，貫串上下，溝通內外，經脈又分十二經脈和奇經八脈；絡脈，有"網"的含義，猶如網羅，縱橫交錯，遍布全身。經絡內連臟腑，外絡肌表，使皮膚與機體構成了一個統一的整體。所以，經絡油壓身體的表面，可以促使百脈疏通、五臟安和。藉由按摩皮膚的刺激，可以通過皮膚末梢神經傳到大腦，影響整個身體的生理活動，進而帶來健康。頭面部為諸陽之會，手上的三條陽經止於頭面部，足上的三條陽經是從頭面部開始。所以，頭面部是手陽經與足陽經的交接地點。長期按摩頭面部，可以促使面部皮膚的毛細血管擴張，血液循環改善，去除衰老萎縮的上皮細胞，增強汗腺與皮脂腺的功能，加快新陳代謝，進而改善皮膚的呼吸功能和營養作用，增加皮膚的光澤、維持皮膚的彈性，使面部皺紋得以消除或自然抑制，或舒展已產生的皺紋，促使面色紅潤，容貌增輝，青春常駐。. s* b& R% l5 C; d2 X
& ]5 s4 r8 ~6 s: U' [3 z所以大致來說都還是以舒壓為主1 u6 w' T/ D. { l6 u1 Y
不過細節在於 淋巴與經絡的分別7 b8 t# l' ~9 O6 ]
8 ]6 o) e& H! |: c# i% J- Q$ D$ g2 }, E5 f' D% V3 G" c6 W
所以其實指壓與油壓比較接近都是以經絡為主
4 C: ]4 T) F3 ~) N# h. Z而淋巴按摩則是以人體分佈的全身淋巴線為主
, i3 Q: p0 C" C- [6 A+ a( w/ f6 P( E# g2 u& p
參考資料2 r0 ^+ R" v3 R: h3 b9 k* K0 A" x# ^
. l# n0 P$ V2 c, |" n C& D: j3 S/ Phttp://tw.wrs.yahoo.com/_ylt=A8tUzIk2NOpGwzUAATlr1gt.;_ylu=X3oDMTE5a3E0MzhtBGNvbG8DZQRsA1dTMQRwb3MDMgRzZWMDc3IEdnRpZANUVzAwODhfMTI1/SIG=11rg40h22/EXP=1189840310/**http%3A//www.ntcpe.edu.tw/~49406029/4.htm
& z5 r7 c' O+ _. d4 A6 e |
|
發表於 2010-11-13 19:22:24
收藏
讚
應該沒辦法了!!有橘皮是很難再回來
發表於 2010-11-13 23:31:56
