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[活動分享] 99/12/12 苗栗鐵人兩項活動

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發表於 2010-11-12 00:38:09 |只看該作者
苗栗縣2010鐵人二項挑戰
8 h0 N( X& N9 ^; y$ h) v; |  O- I
* o5 o0 e/ G. E  _4 t5 x$ }7 Q活動名稱：  苗栗縣2010鐵人二項挑戰  4 ^/ }5 }) Q* U' O% Z
活動日期：  2010/12/12  
9 F2 S. o; n/ F0 c9 ]: [2 H$ {報名日期：  2010/10/1 上午 08:00:00 ～ 2010/11/15 上午 11:59:00  
) y" U6 h9 q2 U3 r" \. R% {; b
1 i3 T" x. @: G3 k( K- Y) }活動項目：  1、休閒組7 J& ]5 m: h8 b) K' h0 J# Z3 q; U
2、競賽女子組
, |+ a+ ?4 [4 L# A& g3、競賽男子組(男子M16組)3 n0 c- W9 y$ M7 W0 Q5 q, I
4、競賽男子組(男子M20組)
" M2 Y6 ~7 w9 \( J9 o5、競賽男子組(男子M30組)
" e" z4 |/ D0 D. s6 X( h" }% l6、競賽男子組(男子M40組)
/ s2 m0 I: i4 B! A7、競賽男子組(男子M50組)  1 ~9 {4 n. E6 N6 u2 D4 G0 J

4 U" Q" H5 z. B) n0 Z; k. [注意事項：  注意事項：8 O8 }; c) m5 U+ o2 d
一、活動名稱：苗栗縣2010鐵人二項挑戰4 X3 I$ |( l( [+ g/ O
二、繳費期限： 2010/11/18 15:00
( k' J) U9 a% N; _3 E三、活動日期：2010/12/12（星期日）06:00~12:00 ! Z6 E9 c$ W$ n: p
0 p( y4 `1 _) ~! T/ y& c
四、報到時間：
; E! i6 O6 d- ]- @# p/ k9 }) C# ?        （一）提前報到：2010/12/11 15:00~19:00' J1 @/ s. V8 c% E! e
        （二）當日報到：2010/12/12 05:00~06:00
# I. k- R3 L* k. f        （三）報到地點： * m, y- w+ y. M
五、車隊編號或車友編號請於報名截止後上網查看
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發表於 2010-11-12 00:42:29 |只看該作者
本文章最後由 布小拉 於 2010-11-12 00:42 編輯
. m& S* W9 G- x
~兔子~ 發表於 2010-11-11 23:22 7 t  D2 H( {0 @7 l5 @1 Z% t
我家少爺似乎也有興趣耶~

5 J$ J/ l5 X; s& e/ W3 k9 Z, k: [" [
報名只到2010/11/15 上午 11:59:00！
  O  s  @; [2 u; |( d' c) m# P+ w: w$ Z: M! N
要參加的同學要快點決定喔！0 G9 m  u: ^5 n$ N: X4 ^
4 J0 V% w" x3 C: M+ k+ ~( G
路跑3.75公里  +  自行車36公里  + 路跑3.75公里2 f7 t6 g+ n/ I, e' x

& D  G1 L2 b9 ~; Q  `感覺是-->> "北大校園大圈一圈+滿月圓40k或大溪31k+北大校園大圈一圈"
' e$ b7 ]2 U, G# r' k這樣km數應該差不多,只是平緩度就不知了~~8 O5 ]% L* F( L3 N+ }0 l1 S0 I9 A, N
0 C+ l' _% K* P; w  K9 t0 I
真的要參加嗎??有經驗的同學要不要一起來丫??Mike都很認真的在練跑了~
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felixcat

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發表於 2010-11-13 06:17:52 |只看該作者
Mike也在玩二鐵啦!!好拼啊~~~我看過今年大腳丫的活動照片，心狂癢的4 l4 [" O5 H* T5 a: y$ Y
最近也在恢復跑步了，但說來奇怪，舊傷的地方在剛開始跑時有感覺~; M: m6 D+ |- }9 y
跑熱後就沒感覺，跑完後等身體完全冷掉後走路又有點感覺.....
6 Z: T9 g  s+ H( U害我不知道該繼續休息還是先從輕度鍛鍊開始，希望明年有辦法找個幼幼班級的二鐵活動參加
三峽北大just buy it愛買團FB：https://www.facebook.com/groups/213291615519909/?bookmark_t=group
愛合購-目前LILI正在揪的合購團!!有興趣一起敗家唄：http://www.ihergo.com/events#p1&felixchen
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阿詹

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發表於 2010-11-13 10:21:47 |只看該作者
felixcat 發表於 2010-11-13 06:17
4 Z, Z8 e: d4 ^2 T' H1 ?! ?7 EMike也在玩二鐵啦!!好拼啊~~~我看過今年大腳丫的活動照片，心狂癢的/ |2 K; d! c8 B) j: r
最近也在恢復跑步了，但說來奇怪，舊傷 ...
1 g! r1 q7 f; D6 d
應該可以從輕度開始練習
) U! u# O. K. O6 F1 y0 t跑步機或大學操場都是比較, u2 f" _, R9 h5 ]' y
不會傷到腳.大部分ㄉ跑者多少
, P3 P# b* f6 u3 ^" M8 Q都有受點傷.除非心理被打敗ㄌ
; v) i, }/ M  E* c. g, a$ W不然休息一陣.很快又會回到戰場
: A$ Y) H: h/ v; `# C/ k% g加油~
詹先生 手機0981706063 LineID:gk6058 WeChat ID:gk6058     黃小姐手機0918297886
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發表於 2010-11-16 13:38:11 |只看該作者
結果~大家似乎沒趕上今年二鐵的報名喔?
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB
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發表於 2010-11-16 17:25:14 |只看該作者
我記得我昨天有看到騎士協會有另一個也是在同一天,也是二鐵..等會來找找..那個報名到11/15
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發表於 2010-11-16 17:28:46 |只看該作者
本文章最後由 布小拉 於 2010-11-16 17:31 編輯 ' ^9 w5 p5 _0 R1 z3 X* \% C
$ z( }( Y, I, S! T7 w. M) t
99/12/12 西螺大橋鐵人二項賽
$ r$ ~0 W6 _) T+ w- T) x1 Q4 q; Hhttp://www.cyclist.org.tw/index. ... p;no1=365&no5=C
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發表於 2010-11-16 17:33:22 |只看該作者
西螺二鐵有小朋友適合蕭先生父子黨........
詹先生 手機0981706063 LineID:gk6058 WeChat ID:gk6058     黃小姐手機0918297886
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不近的參賽地方~~~
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