12 苗栗鐵人兩項活動

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布小拉

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發表於 2010-11-12 00:38:09 |只看該作者

苗栗縣2010鐵人二項挑戰

活動名稱：  苗栗縣2010鐵人二項挑戰
活動日期：  2010/12/12
報名日期：  2010/10/1 上午 08:00:00 ～ 2010/11/15 上午 11:59:00

活動項目：  1、休閒組
2、競賽女子組
3、競賽男子組(男子M16組)
4、競賽男子組(男子M20組)
5、競賽男子組(男子M30組)
6、競賽男子組(男子M40組)
7、競賽男子組(男子M50組)

注意事項：  注意事項：
一、活動名稱：苗栗縣2010鐵人二項挑戰
二、繳費期限： 2010/11/18 15:00
三、活動日期：2010/12/12（星期日）06:00~12:00

四、報到時間：
      （一）提前報到：2010/12/11 15:00~19:00
      （二）當日報到：2010/12/12 05:00~06:00
      （三）報到地點：
五、車隊編號或車友編號請於報名截止後上網查看

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布小拉

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32樓

發表於 2010-11-12 00:42:29 |只看該作者

本文章最後由布小拉於 2010-11-12 00:42 編輯

~兔子~ 發表於 2010-11-11 23:22
- E' R: x! O7 l1 E2 @) v我家少爺似乎也有興趣耶~

報名只到2010/11/15 上午 11:59:00！

要參加的同學要快點決定喔！

路跑3.75公里 + 自行車36公里 + 路跑3.75公里

感覺是-->> "北大校園大圈一圈+滿月圓40k或大溪31k+北大校園大圈一圈"
這樣km數應該差不多,只是平緩度就不知了~~

真的要參加嗎??有經驗的同學要不要一起來丫??Mike都很認真的在練跑了~

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felixcat

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33樓

發表於 2010-11-13 06:17:52 |只看該作者

Mike也在玩二鐵啦!!好拼啊~~~我看過今年大腳丫的活動照片，心狂癢的
最近也在恢復跑步了，但說來奇怪，舊傷的地方在剛開始跑時有感覺~
跑熱後就沒感覺，跑完後等身體完全冷掉後走路又有點感覺.....
害我不知道該繼續休息還是先從輕度鍛鍊開始，希望明年有辦法找個幼幼班級的二鐵活動參加

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阿詹