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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-23 16:36:55 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-23 16:09
# c' M3 P" G7 H5 j# K到港了!明天出現!

6 Q# Y5 ?7 y" ^, f$ T" A
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 19:17:25 |只看該作者
老樹 發表於 2012-4-23 15:35 , G: e8 V9 I6 J2 _5 R2 e
是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了,
! w* T; P/ D4 O千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!8 v; [- z! J/ l* x
看 ...

* w* e. V* a) l, b6 |4 s& }4 c這幾天帶新生班辛苦了!!   7 S* v+ T5 g3 `  n6 Q2 U! p
明天見喔!  , }) ]$ b. Y8 e

) l2 z5 ?$ @( m
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發表於 2012-4-25 09:25:09 |只看該作者
因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功! u4 T, }: _9 l( d* u0 @
& [5 R: @8 }$ l# D& Q% M! K
想請教師兄、師姐一個問題: - e" V; _& i2 Z: ~2 J$ ~2 h  b" I
平日如果動氣功練到中途要離席(趕上班),這樣OK嗎,會不會造成氣血不順呀?
  \+ s3 k$ a# C( t" j$ l還是最好要練完整套並收功才比較安全妥當?
. x/ E0 K/ X9 _. }  f, y謝謝喔
來者不拒,去者不留,順其自然,不可勉強。有緣則渡, 有德則助,皆順天理,事事如意。
http://ibeta.tw/forum.php?mod=group&fid=434

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發表於 2012-4-25 10:33:41 |只看該作者
本竺 發表於 2012-4-24 23:00
2 Z- X: q) W1 W' g4 [6 y4 T這幾天帶小孩一齊來練功 才三天我和小孩都覺得身體有改善 且有軟軟的氣在身體流動 尤其身體受過傷或有過病 ...

( f% U) E4 W  \) D+ c, i加油! 讚喔!) v  S' m$ {/ j5 G  b+ c# u
& _  n; b: `/ l8 w
持續保持.......
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發表於 2012-4-25 10:34:44 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-25 10:40 編輯
0 Q: ~. a: P9 H$ [& Q
小口袋 發表於 2012-4-25 09:25 " U) y% h6 I- v# t
因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功
) P# s1 }$ @5 I8 m. B$ ]5 ?! X; x1 U2 H$ R1 s' \
想請教師兄、師姐一個問題:

. Q/ ^6 }! t& V" L* d5 U# `
6 \% a7 Y% _/ R& r9 A有幾位也是這樣, 有做動氣功一定是比沒做好的.
6 O3 V" y. X& n( x$ A# s1 I8 L8 y2 ?% x  E& i: z
甚至可以用氣功跑步慢慢跑回去.  + D2 y" G7 x2 p. I. ^* @

- s: z' [8 {6 u. ~但建議你假日一定要做整套的動靜氣功喔!
7 M% B# p; x1 I; L2 X! H4 O3 b: o% G# J
本週六會開靜氣功班, 請自備瑜珈墊, 最好買環保無毒的.
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發表於 2012-4-25 12:25:15 |只看該作者
不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

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發表於 2012-4-25 13:10:13 |只看該作者
andy826 發表於 2012-4-25 12:25
: E* Y* F' T5 R2 r9 i不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

$ D8 `( J# E, u( K. {4 ?8 J) p4 k  U
大約一個多月一次吧....; ?2 E' V  x3 r# g
9 o) r% Q( h$ b7 _
本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!  
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發表於 2012-4-26 18:49:43 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-25 13:10
+ Q% K. G: `) n: V6 ~+ r  l+ D大約一個多月一次吧....
" }" a- D' B9 K+ C" j$ U. K
% K9 M2 Z5 f. u8 V/ x% H本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!   ...

% |" {* j- V- b5 u4 ~! q+ B8 _ 我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩?
HAPPY NEW YEAR

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發表於 2012-4-26 19:02:26 |只看該作者
瑪格 發表於 2012-4-17 21:51
3 V4 T0 o( s9 Y6 x: Q) {9 }大力推推~~~
; Y4 B3 J! I" D" x# T* }9 }! g' U: J8 g" Z1 O* ^
我快要回去了!!

2 r  k4 w) w1 B好久沒有看到你哦..$ X* E9 q) \9 g
趕快回來吧..
7 H+ O" w- d5 u

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發表於 2012-4-26 19:03:26 |只看該作者
kyosun 發表於 2012-4-26 18:49 4 u; \9 I, s& \
我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩? ...

' C: t( ?/ Q: i沒問題的, 新生班教一次就可以了.
0 A5 E5 b3 w5 @4 _4 ?動作再慢慢修正.
$ v( X* h2 J3 Z8 E' X# S% _1 B' M, N* r; X6 u" D
靜氣功新生班有瑜珈墊就請帶來喔....( v6 s3 D; C$ w# F5 J

$ y8 j7 O" {3 h  l9 v. q) y萬一來不及, 可先共用或下次再上.  
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