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本帖最後由 桂格 於 2012-4-2 20:20 編輯 : s. d% ~$ F& m
& o0 w, ]7 A4 D7 a9 e( }7 A. M大家好!
* d7 u5 M9 @7 a' A T) k5 O( F時間真的過的飛快, 我們從去年3/12第一次邀請洪教練來指導,; v9 L4 Y8 J% @' H8 ]
到現在已經歷了春夏秋冬四季變換, 整整一年了. 2 F" r, x# j4 j
這其中, 陸陸續續許多好朋友, 因著各種因緣加入我們的行列, 在身心各方面各自有不同的收穫與體驗.
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在滿週年的今天, 讓我們把大家的心得與收穫整理起來, 既當作一種珍貴的紀錄, 也讓更多朋友們參考, 讓大家自身得到的助益也有機會吸引到更多人, 得到相同的助益. / W3 B9 j" {( L9 a R
希望大家在這個家族的討論串, 先把自己的心得PO出來(可編輯修改), 我會在適當時機整理後, PO出來讓愛北大朋友們都能看到, 並配合開新生班, 讓大家共同努力, 一起打造這個強健體魄的平台, 幫助需要幫助的人.
/ i& ^1 F, t, l( B; f$ O+ E) Z1 x7 H8 o6 ]3 A5 U8 } n3 g
大家可以自由發揮, 沒有限定的格式.4 z# n& P( A5 t$ G, ?
但若沒有想法, 也可以參考以下格式大綱, (所有項目都可自由決定是否填寫) : $ \7 b4 t) m' ? C
1 u/ ^. l+ V) m( V/ s
1. 暱稱或OO先生小姐 / OO歲 / OO社區或OO路 / OO業 ' n9 A6 [3 f6 I# A5 F' D
2. 簡單介紹自己的背景或之前主要的身體問題
& _. j/ w% t) U( j* r3. 練功時間(月)與練功期間得到的收獲: C# p. f, r* X: e& v8 L5 f$ O' c
4. 其他心得與想法, 來北大練功的感受
8 S' Y: Z/ N! A& T/ p w. |9 {9 d1 v% ?8 _+ \
5 x3 U- f* [4 R: [" y沒有愛北大帳號的人也可以將心得EMAIL給我: greg18jrr@hotmail.com1 a2 p1 J( z8 }# p5 h- ~# Q) D4 D/ Z
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謝謝大家的參與!! 再次感謝您!
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