iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 16275|回覆: 100
列印 上一主題 下一主題

[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

    [複製鏈接]

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
2 u. K: E& X7 d3 @! c' X# b. e, p) u
9 v9 x( o; J& e# f* b) B" P今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
5 Q7 E& [+ K% x1 U6 v8 ~
. @! X" r* s% o3 Z8 z+ B現場還有約20多人不畏風雨前來~~ * i0 k% B% L  h

8 T% S' x: K' s5 ^) q7 e9 \# z9 v邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... ' T) d( @! S; p; o0 m, X: c
" U' d+ |- \$ ^5 w
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
$ d4 L% s. G" `  s+ k在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
( W  g  _& O7 E/ @* z1 H大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... ! {0 [' A2 B6 b/ q/ M7 j! \8 ~% q

5 X5 _' E# k  H
( K% o1 F' _8 d9 J4 a- a3 W1 Z
6 l  `1 J& ]9 A* v0 e結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! / ~' `  ]* L, c4 b& U# {& Y
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
& ]) |9 x* \- M% G7 u3 x+ F$ w' a: d. O' T' C* Y3 [* X$ }
練功的幾大好處,
5 x$ Z8 c2 S- h, R# P: d2 h- u. V0 K
) F5 \3 `$ u$ O# M" \' b" A. h1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
# ]* j- z$ t6 L+ _2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... $ L) T: {( y5 t  K% J* k4 a
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
- R; o+ p5 w; t. ?7 c" F4. 每天越來越快樂
! ^& {( u. U# e. ]% L+ n* p/ p5 r5. 交到更多互相關懷的好朋友
0 P# C. F+ ^- W5 [$ _* Y  N% M1 D, O+ F1 G, S' |# s" v3 }
以下有圖為證!* e9 \5 r/ Q  k4 L
! W) k) ?6 Y+ Q+ d
年度餐會照片集錦8 {* c: u1 L) d. y" c

# K7 y: @- Q: J& h四歲的"小總監"表演帶功!% Q4 v4 {# n; l8 _6 b
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
: Z# \3 T: L8 {: r簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.2 ]2 ^; I8 f( j! g1 q* s0 S

8 F; Q. X' U, _" ^: P! k/ u6 |9 A$ o: N6 z/ s/ t

+ E8 K3 K% G8 R8 D& f: {+ V兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
7 T+ r2 K( W$ b" |( O* D1 @, i4 V6 X* i$ F1 d: z: E+ |

& @  J0 s. N8 N9 x" v. O. z- ?3 D$ g2 m, ^+ T3 A
3 X; E$ c* O1 c1 P. x  U% K
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
+ C: y1 z& l1 Q( y% O& \5 n右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
% x2 F8 M3 C& o4 h8 K
2 x7 W- ^7 B: }3 Z: a" ]5 H  H: M& h. m- i. i
8 ^: w% F3 g/ L# N3 j5 |9 @

6 m+ C/ J& P- q經常蒞臨指導我們的總監- l9 g. h3 v, @8 e' t7 n

" H3 U- l; A+ f  }1 h2 g4 {
# T9 b- ~2 X% {6 s& |- s! O! _7 T# u, f* u5 v

- E! w7 Q. M8 C; f4 l, O本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
( y! u( X$ X0 L$ X
( Q; U2 y7 U) n$ U0 K
4 y: Q3 \. e( a* H6 N. F* ^7 g+ b  R# o! {' k8 d4 j& s1 z, a
人人可練, 本練功場三教九流都有.... 5 Y" [- R2 Y+ i: k

/ i9 I4 `; ]/ u8 ^5 t, c" s+ ^1 n- ]- ~% t0 g

* F8 K% p( [0 ^$ m2 g! m- y- j來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地* @& E$ H: n" c( L" k  t! ]% G7 n& x% G
; N) B: Y# `8 R5 Z8 `
# z0 f# |! ]+ \0 m: C

* N2 ~' j  g7 Z% D2 p我們都是快樂的練功族!" N+ X# I; }; m. T9 n+ s" \
6 H6 }1 L. t$ N0 n/ {2 e

2 |. B: Z5 D* Y% ^
. k0 i$ x& z: n7 a1 C1 ^9 k9 [, \) v# {* w( P6 h
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
  C+ o' ?9 j7 z(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )9 J5 e3 @4 ~; I2 M
/ W7 }+ E" u( c- N7 s# r( E+ V
$ a- a/ }1 O3 @8 f, j$ |

: `+ h' l; m0 _* w
. b1 D& U* E) ?, [, g2 \/ c* S* D1 K* }. y- X# {$ _5 x& }6 g# d" A
為藝術犧牲的練功場同學......
/ Q2 @, v/ Z, `! }為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
$ V" C: z, Y+ [! g* K6 s$ `3 b您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) 2 k$ e) H6 L7 r* B1 ~  h
* Z( O+ Q0 U2 Q: l3 w

% d5 r% _7 C3 e# _+ f
) q6 n6 k/ o$ Q  [; Y$ m) N: K7 X: e
2 T1 p1 P- o9 t9 `  u想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
5 D" E6 k% L! a8 _
3 _/ M# i! B+ i) {/ D  V返老還童功三峽北大練功場

! S! l- C7 `: b! h! G平日5:30am( T: j# P$ `1 B- v: l7 W; R  e" N
假日6:00am
6 ~) K. P( ^" Z& C2 z地點: 北大行政中心. E, V4 i9 ~& G4 D" F- T

0 |/ t. d, e9 x; H6 Z請加入返老還童功家族
* n1 q7 Y7 O# l' G( Q0 ^! q5 b( u+ `, f1 \: F, d2 A' m

( h/ N+ i4 e1 Z9 h" vPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...* Y  b' r( \( t" Q
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

本文章子中包含更多資源

您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

69

主題

54

好友

2821

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

社區
三峽最美的社區
文章
1590
在線時間
842 小時
3
發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
4
發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.  V  l( ^7 ^" ^5 j
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
* q9 [4 \$ Y, _3 z2 K  P8 I9 V但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

185

主題

113

好友

3570

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1727
在線時間
1135 小時
5
發表於 2012-1-5 11:10:38 |只看該作者
回復 桂格 的帖子
* J  e5 O, e8 y  w' n2 |( t% C2 k, y& I' e9 }2 a8 h
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ; v( r' t! s5 h1 ~& O5 O4 f5 [. J
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

239

主題

44

好友

8149

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
2448
在線時間
3828 小時
6
發表於 2012-1-5 11:11:06 |只看該作者

72

主題

71

好友

5270

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2783
在線時間
805 小時
7
發表於 2012-1-5 11:12:31 |只看該作者
快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

37

主題

68

好友

4495

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1445
在線時間
1376 小時
8
發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!$ Y  p: ]) W; k6 W& o
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
9
發表於 2012-1-5 11:20:20 |只看該作者
芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
+ m  K% x( |1 b( g回復 桂格 的帖子8 t* k$ R8 r/ F" d9 s/ J& m/ H2 S+ E5 i
+ @0 Z; c+ u5 d7 x, j. Y
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
7 g- v$ z  V/ b9 v6 ]( ^' H
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

75

主題

149

好友

3059

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
575
在線時間
667 小時
10
發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
5 C- _7 I& W# T* f0 k. B9 n0 R8 ]$ t$ e: x$ C( v8 [
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部