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樓主: 康康
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昨天打了一場不錯的球

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國中生

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發表於 2010-8-16 00:20:07 |只看該作者
8# Mark
$ }; R0 A, r5 I5 Z
& a* d7 c& r: @3 L壘球是很具專業性的運動
, @, `/ {/ p- ]4 V每個位置都有其專業的技能及守備觀念
: i5 k  q& C# K& ^愛北大壘球隊裡人才濟濟,每個位置都有很能勝任的隊員
+ e+ D$ q0 w9 l; L3 D7 m因此我建議能先大略將隊員區分內外野守備及專業投手,新手可先依自己喜好或由教練從其練習情況中發掘適合位置
( b9 L/ A, T+ b平時練習除基本傳接及打擊練習外,將各組分別由較具經驗的隊員帶練專業技能; p, Z8 t: m& x$ m) e  K
我想這樣賽前訓練的效率會增加,另分組比賽也可分別各專區抽籤再分隊,這樣戰力也較平均7 ~& Y$ ^7 h- D5 S

# u+ Z. m% k( K以上一時想到的建議,請參考,當然還有很多更細節考量請各位大大接續討論

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發表於 2010-8-16 10:04:53 |只看該作者
11# 大衛
& L  U+ z6 Q8 r# S9 \/ Q  n- o& c& v4 P

: V( {0 s' u& ~  ?& \) _感謝大衛的建議!這是不錯的方式,希望大家多多發表對球隊的想法及建議!

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發表於 2010-8-16 11:56:00 |只看該作者
分成甲乙組好了
+ M. w5 L' x- e8 r乙組是打無壓力的...

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發表於 2010-8-16 16:02:42 |只看該作者
個人同意大衛說法,在一、二軍尚未建立前,可依下列建議練習,希望能提高效率。9 D5 N: Z$ ^5 F
1、守先各自帶開練習,投捕、內野、外野。
) I" [; J) v5 V( P  ?  q   內野:由一人打擊滾地,練習守備
# I; E; [4 Z: [: ^   外野:由一人打擊飛球,練習守備+ B& q! ]; X. J# `
   投捕:投手特訓,基本上球要投進好球帶,再來練習投高。7 ^' B; x  I# ~( |7 O
2、打擊練習. d, j) s; s5 W' r1 f. U! ?" u, j
   此時就能派上約10人上場模擬守備,另一組準備打擊。攻守交替後,完成球員模擬打擊及守備練習。3 i) j" ~  [1 n8 i" d
3、投手、內、外野分開分組,避免同一隊人員都擠入相同守備位置。. a! t2 h! |  U1 G5 P9 ]

* Y% N. L9 X& H% j守備上其實每個位置都有其專業性,守備時的動作皆不相同,所以,先以內外野分開,屆時再細分每個位置。( K: p) o0 v" J  ~2 }" V3 _' x
現在喜歡的位置不見得是最適合的位置。我以前是守游擊的,但我現在很陶醉在外野那種奔馳的快感。
, A/ l6 O) _0 e- u9 H8 v0 W; A# v. G2 w# i; Z
以上是個人小小淺見,歡迎指教!!
PCB layout king

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發表於 2010-8-16 16:12:24 |只看該作者
基礎練習是一定要的喔!% p! O% B. K& x- \1 Z& b9 s/ _
像我這種肉腳的,就很需要!哈哈~
Kang 阿康

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發表於 2010-8-16 17:15:15 |只看該作者
14# 賈斯伯
+ G+ X8 ~5 E, N5 Z0 B3 x! J$ v, d5 L9 h8 @7 I  y1 m$ H4 _

& m  W/ ?. _5 v; W賈斯伯 你8/14有參加壘球團練? 守哪裡?

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發表於 2010-8-16 17:22:43 |只看該作者
10# 呷很大 6 N) P: Q+ O6 w" Y# t
$ K! _8 x+ m# g: U: o4 C$ c+ U
6 u8 f+ J: i$ h  i
各位大大好,我大概9月底就會搬過去北大了!小弟蠻喜歡運動的,但對壘球完全沒有經驗。不知道可不可以加入愛北大壘球隊流流汗!!如果可以,加入方法為何呢?

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發表於 2010-8-16 17:27:52 |只看該作者
17# spiderman5410
/ B0 d+ S. t0 [  k6 l, f% I! q5 n4 f
你好,歡迎喔!5 g+ s( d& n# E" m- w
加入方式請看這邊:2 G+ \2 C( E; B" m1 h9 i( M4 i0 ]
http://ibeta.x43.com.tw/team/in_ ... &pagetype=distm
Kang 阿康

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發表於 2010-8-16 17:35:27 |只看該作者
16# Mark
" a3 q# M! J8 _我有團練呀,守中外野
PCB layout king

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發表於 2010-8-16 17:48:15 |只看該作者
16# Mark 7 O1 S5 F3 x- Z' q: p

7 l/ ?) }& D1 S1 k; y7 H. N上上次的團練有收到一個訊息,7 J) l& ~$ o9 {  N5 g
等新的球場蓋好之後,十月份會有一場鎮長盃的比賽  R; k) Z" X- D7 z6 g9 B! [
我有留資料哩!
Kang 阿康

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