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樓主: 康康
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昨天打了一場不錯的球

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大衛

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國中生

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發表於 2010-8-16 00:20:07 |只看該作者
8# Mark
0 ^- v0 \" {6 o* a0 w# q
7 E: t& W- k' {( G壘球是很具專業性的運動
  O1 |  _* \5 |/ c0 T1 M# r每個位置都有其專業的技能及守備觀念7 p, ]7 R% ]; D( ?4 c' m$ ]$ ?5 P
愛北大壘球隊裡人才濟濟,每個位置都有很能勝任的隊員  M: P: z" }3 ~- K4 Z! [
因此我建議能先大略將隊員區分內外野守備及專業投手,新手可先依自己喜好或由教練從其練習情況中發掘適合位置
- Z" w8 U& M+ D5 L& p; l) J平時練習除基本傳接及打擊練習外,將各組分別由較具經驗的隊員帶練專業技能& A3 q* h% E: P8 T1 g! R
我想這樣賽前訓練的效率會增加,另分組比賽也可分別各專區抽籤再分隊,這樣戰力也較平均
: l0 u9 G" ~7 @7 K5 W* W7 v2 Y* W7 W: }7 x& j- C1 @% `' V
以上一時想到的建議,請參考,當然還有很多更細節考量請各位大大接續討論
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Mark

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發表於 2010-8-16 10:04:53 |只看該作者
11# 大衛
& |8 h% f' A% n  W
1 C1 {1 B( {) G3 q6 z; ]" @9 _' p5 N8 {5 L
感謝大衛的建議!這是不錯的方式,希望大家多多發表對球隊的想法及建議!
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桂格

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13樓
發表於 2010-8-16 11:56:00 |只看該作者
分成甲乙組好了  t1 h' h8 Z2 t& l, Z
乙組是打無壓力的...
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賈斯伯

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發表於 2010-8-16 16:02:42 |只看該作者
個人同意大衛說法，在一、二軍尚未建立前，可依下列建議練習，希望能提高效率。5 l& Q6 [) G% @, }
1、守先各自帶開練習，投捕、內野、外野。% _! Z: U/ ]! g. h6 q
   內野:由一人打擊滾地，練習守備; g( O4 j2 L! Q
   外野:由一人打擊飛球，練習守備
1 O9 y5 s& O4 X4 h   投捕:投手特訓，基本上球要投進好球帶，再來練習投高。
+ {' y! y2 L1 M' y* U7 y2、打擊練習! a) P# E" z/ N, l; ]
   此時就能派上約10人上場模擬守備，另一組準備打擊。攻守交替後，完成球員模擬打擊及守備練習。; l6 F6 W, m% x, u$ u3 C9 n! P
3、投手、內、外野分開分組，避免同一隊人員都擠入相同守備位置。
8 g. f& O% Z/ a* X
7 v7 ?2 Y& G0 j* G守備上其實每個位置都有其專業性，守備時的動作皆不相同，所以，先以內外野分開，屆時再細分每個位置。( B) }: Q1 b% @1 M) K
現在喜歡的位置不見得是最適合的位置。我以前是守游擊的，但我現在很陶醉在外野那種奔馳的快感。5 k8 M; w/ U2 L" ~& _

. I5 _) _& d/ _5 G' Z1 Z# h/ D以上是個人小小淺見，歡迎指教!!
PCB layout king
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阿康

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發表於 2010-8-16 16:12:24 |只看該作者
基礎練習是一定要的喔！2 R0 M3 R- ~1 |& m+ v
像我這種肉腳的，就很需要！哈哈～
Kang 阿康
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Mark

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發表於 2010-8-16 17:15:15 |只看該作者
14# 賈斯伯
# T5 v  p) ?: n" l) B0 h  B$ b4 k; @% G, w) N8 h, ]: t) `/ B0 L

2 Q' Y# Z7 s1 ~" f賈斯伯 你8/14有參加壘球團練? 守哪裡?
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spiderman5410

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發表於 2010-8-16 17:22:43 |只看該作者
10# 呷很大 8 w( }& x, q- E) z" z

) y; i3 f6 U% b6 T6 _0 K- H1 n6 I% q& @3 L" P
各位大大好，我大概9月底就會搬過去北大了!小弟蠻喜歡運動的，但對壘球完全沒有經驗。不知道可不可以加入愛北大壘球隊流流汗!!如果可以，加入方法為何呢?
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阿康

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發表於 2010-8-16 17:27:52 |只看該作者
17# spiderman5410 6 G; N# p6 _) g6 Q) f  r
" f( m% t) m, \$ [% y7 }
你好，歡迎喔！+ q' W: O# U6 ?$ R
加入方式請看這邊：
% W; l; G+ k: a2 h( S9 mhttp://ibeta.x43.com.tw/team/in_ ... &pagetype=distm
Kang 阿康
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賈斯伯

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國中生

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發表於 2010-8-16 17:35:27 |只看該作者
16# Mark : f% h9 S; h2 \$ k
我有團練呀，守中外野
PCB layout king
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阿康

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發表於 2010-8-16 17:48:15 |只看該作者
16# Mark ' m( G2 l8 a$ H5 Y! a; @- u/ t

- v( l6 n2 O8 @) S上上次的團練有收到一個訊息，2 h& G* H. h9 i9 ^8 z% l$ i
等新的球場蓋好之後，十月份會有一場鎮長盃的比賽
% |% N+ Q1 [) t9 s我有留資料哩！
Kang 阿康
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