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本帖最後由 桂格 於 2011-11-17 16:17 編輯 2 R, z% N) f) ~( W- f. k
: U* S: z! [( X5 T9 ?9 a
今年最後機會, 11/19(六) 06:00am, 大家一定要把握喔!1 ?$ C4 L v7 j! [
以下是我們練功同學老樹的心得, 非常精采喔! ) y- y g$ ]' Z. z% ]8 k2 T: `# h0 W
* T+ {5 i7 H- j" Q4 m一起度過這個冬天! # _( F0 m% m8 m8 @ a* ~
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" u- d6 `$ `6 d1 @; I' y昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, 6 V6 x( T( f* R
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, 0 B- b! q; h; v* J
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. 到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
7 l# P7 A( h- L5 |1 i, v今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤. ^" b7 u! ^' ]3 k/ l
老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
6 D* d2 C6 x; k8 n; U也就是已經將修鍊融入生活之中了, 有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候% E7 L# H% u7 X" h1 e0 R
來練功的新夥伴尤其感佩. ' I8 _# b+ |( G. L6 V
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 練三年後, "體能及精氣神都會回到十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, ) l: ]1 M& X# Q
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 但是 至少一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" 9 A0 V V* B) W! x& p
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
4 Z( N" _$ A& d; j大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
2 J- d4 x6 m* l( W& o' d! N現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
/ o O" r& E' C' w我每天起床後就告訴自己: " y; L* W% E0 t+ g8 A& w
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
4 E2 x5 }8 {" g; d遇到不好的天氣我又告訴自己:. ~8 ?4 W% E7 @! L& `8 k' X
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢?
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所以我期許自己只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
% m- Z1 D1 g7 H8 t( x4 T( C我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,- {( E/ H* g) s) a* v4 I! P# i7 n8 F
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. 9 X4 ?+ ~, r- q& {+ S6 |
為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
/ T+ F9 y6 ]' C+ w. r0 N1 d! Y) p離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!! |
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發表於 2011-11-15 15:27:14
發表於 2011-11-17 16:38:30
發表於 2011-11-17 17:08:16
發表於 2011-11-17 23:19:56
謝謝你的邀請,雖然我往後可能不會天天來,但這個週末,我一定會拉著老公一同來見識氣功的奧祕....希望那天可以是個好天氣
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