- UID
- 631
- 閱讀權限
- 50
- 精華
- 5
- 威望
- 13
- 貢獻
- 6760
- 活力
- 35
- 金幣
- 11543
- 日誌
- 9
- 記錄
- 65
- 最後登入
- 2019-12-10
 
- 文章
- 8285
- 在線時間
- 4075 小時
|
本帖最後由 桂格 於 2011-11-17 16:17 編輯 : O- o! m9 W* `" v% T$ P. f
% G3 T$ ^: z1 V+ J; M! Q今年最後機會, 11/19(六) 06:00am, 大家一定要把握喔!
) f D0 G% `3 @9 q以下是我們練功同學老樹的心得, 非常精采喔!
/ w) x( ]. S, R$ J- K/ c
: |& ^! {4 h1 J4 o* @# E一起度過這個冬天!
, h8 u* e! w, U4 B0 p
2 {1 [" U" A5 {* D) ?5 `. c' Y2 ^' K V% f$ W: C/ N
昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, / b4 C2 r( D$ @: F8 m! i- [
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, * p u7 y4 ^) c$ n& l$ V3 G# Z
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. 到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.4 V. ?- j" R0 u1 S
今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
9 Z0 ^1 q: O6 R4 G5 K* v1 u$ P老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
7 b" ]: t+ M+ L6 g- K6 E" d也就是已經將修鍊融入生活之中了, 有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候* D, U9 ~/ B' y( o, u+ |: p8 N; w0 r
來練功的新夥伴尤其感佩. - _$ G, z2 ?" C: w( ]( N3 ]7 s
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 練三年後, "體能及精氣神都會回到十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
0 G. q$ D% f3 W' o3 q皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 但是 至少一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" 5 F1 [( u' T7 c$ @
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天, 1 G% n. ^9 ]" L! a8 {8 g4 R7 |
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
6 i3 P/ j2 D' o/ ` X/ R( r+ H現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
, l, h, M2 m# z( Z0 v* e我每天起床後就告訴自己: 6 p8 ?/ i7 X/ ^! Y2 s
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
; I% ~- ^$ f: F. u; q* H遇到不好的天氣我又告訴自己:! r& X5 K9 r: ?/ Y0 Q \$ m
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢?
, E; X/ v- F' X
+ Y3 O/ a4 I3 G# u. p/ a4 `所以我期許自己只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
: x) E& C& `/ t1 s我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
' }$ ]: d3 f. Q/ _" F; Z既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. ( K& i1 \; t- A! U3 C/ x0 _
為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
: G6 N8 A( ^) F" M8 j$ [3 }離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!! |
|
[複製鏈接]
發表於 2011-11-15 15:27:14
發表於 2011-11-17 16:38:30
發表於 2011-11-17 17:08:16
發表於 2011-11-17 23:19:56
謝謝你的邀請,雖然我往後可能不會天天來,但這個週末,我一定會拉著老公一同來見識氣功的奧祕....希望那天可以是個好天氣
